2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Nó đến từ đâu không quan trọng. Cho dù liệu pháp tâm lý, một môi trường mới, một tia sét, hay chỉ là sự phát triển can thiệp vào cuộc sống, tất cả mọi người đều thay đổi. Và dần dần hình ảnh của người mà bạn đã kết nối cuộc sống của bạn đang được biến đổi. Tất nhiên, cách dễ nhất để xóa bỏ bất cứ điều gì mới mẻ mà bạn tìm thấy ở người khác là đổ lỗi cho người kia. Đây là cách mà xung đột bắt đầu, có thể gọi chung là các cuộc khủng hoảng nhỏ.
Những cuộc khủng hoảng nhỏ này xảy ra trong cuộc sống gia đình rất thường xuyên và điều quan trọng là phải chú ý, bởi vì nó là gì? Đây là một sự thay đổi, khi cách tiếp xúc thông thường của bạn với một người không còn phù hợp nữa. Và những thay đổi này chỉ cần một "bộ điều hợp" cho phép bạn điều chỉnh. Điều này có thể xảy ra do các câu hỏi quan trọng:
- Tôi cảm thấy thế nào về việc người bạn đời của mình ngày nay hơi khác một chút?
- Tôi có cảm xúc gì khi thấy người bạn đời của mình đã thay đổi? Có mong muốn mới không? Tôi có thể đăng điều này trong một mối quan hệ?
Chúng ta luôn buộc nhau phải thay đổi trong các mối quan hệ. Nếu chúng ta không bị điếc và mù. Nhưng điều này cũng đầy ắp sự chia tay.
Nếu bạn chú ý đến sự thay đổi, nhạy cảm với bản thân và người khác, thì bạn sẽ khôi phục lại sự cân bằng trong những cuộc khủng hoảng nhỏ bằng cách thay đổi bản thân. Và sau đó với mỗi năm kết hôn, cả hai đối tác hơi khác nhau. Và rồi 10 năm nữa bạn sẽ còn hạnh phúc hơn lúc ban đầu.
Điều gì xảy ra nếu bạn bỏ qua cuộc khủng hoảng?
Bạn có thể phản ứng bằng cách gây hấn, trách móc và cố gắng thay đổi đối tác của mình. Điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là cố gắng và quan hệ. Đó là một công việc vô vọng, tuyệt vọng và có hại. Để ý bản thân, cách bạn nhìn nhận bản thân, cách bạn sẵn sàng thay đổi. Nếu bạn không làm vậy, những cuộc khủng hoảng nhỏ sẽ biến thành một cuộc khủng hoảng lớn tích tụ, thường được gọi là cuộc khủng hoảng 7-10 năm hôn nhân, khi mọi thứ thiếu sót đều ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực của mối quan hệ. Khi nhìn nhau và hiểu rằng mình không muốn sống như vậy nữa.
Và điều này là tốt
Nếu bạn không nhận thấy các cuộc khủng hoảng nhỏ, bạn không thể không nhận thấy cuộc khủng hoảng lớn. Nó sẽ đột phá. Và anh ấy sẽ hét lên với bạn rằng bạn cần phải thay đổi. Nếu bạn không thay đổi, bạn sẽ chết như một hệ thống. Nhưng làm thế nào để thay đổi? Tương tự như vậy, hãy lưu tâm vào chính mình. Bạn có những cảm giác, mong muốn, nhu cầu mới nào? Làm thế nào để bạn đối phó với điều này?
Nói chuyện là một thứ xa xỉ. Các cặp đôi ngừng nói chuyện với nhau. Và, trong khi đó, những hiểu biết, nhu cầu và mong muốn mới mà bạn nhận thấy có thể trở thành chủ đề cho những cuộc trò chuyện như vậy.
Nếu bạn có kinh nghiệm với các cuộc khủng hoảng nhỏ, cuộc khủng hoảng lớn sẽ dễ giải quyết hơn. Nhưng nó cũng xảy ra rằng không có quay lại. Đôi khi nó xảy ra rằng điểm không thể quay lại đã được vượt qua và điều tốt nhất nên làm là giải tán.
Để ngăn điều này xảy ra, hãy đặt câu hỏi cho bản thân ngay hôm nay:
- Đối tác của tôi đã thay đổi như thế nào trong một hoặc hai hoặc ba năm qua?
- Tôi cảm thấy thế nào về những thay đổi này?
- Tôi có những phản ứng và mong muốn mới nào đối với nền tảng này?
- Tôi muốn nói gì, thông báo, hỏi đối tác của mình ngay bây giờ, liên quan đến những gì tôi đã nhận ra?
Và điều quan trọng nhất:
- Hôm nay mình muốn tặng gì cho người này mà hôm qua không liên quan?
Điều rất quan trọng là chuyển từ triết lý “nhận” sang triết lý “cho”. Từ triết lý về sự khan hiếm đến. Tài nguyên để thay đổi - trong trường "những gì tôi muốn cung cấp". Nếu bạn bắt đầu nhận ra điều này, bạn sẽ bắt đầu thay đổi với tốc độ khủng khiếp. Và hãy nhớ - liệu pháp tâm lý luôn đứng về phía bạn và ở phía mối quan hệ của bạn.
Đề xuất:
Tại Sao Một Người đàn ông Chia Tay Với Tình Nhân Của Mình? Hiểu Tại Sao Một Người đàn ông đã Có Gia đình Bỏ Tình Nhân Của Mình?
Tại sao một người đàn ông chia tay với tình nhân của mình? Tranh giành đàn ông có vợ (kể cả ví tiền của mình), nhiều cô bồ nhí tìm cách uy hiếp vợ, tạo tâm lý hoang mang trong họ, khiến họ buông xuôi, tự nguyện bỏ chồng. Vì vậy, huyền thoại được tạo ra về sự vượt trội hoàn toàn của tình nhân so với vợ về tuổi tác, giới tính, ngoại hình, tính cách, v.
Tại Sao Tôi Không May Mắn Trong Cuộc đời Của Tôi? Tại Sao Tại Sao
Trong nhiều năm trong suốt cuộc đời, mọi người tự hỏi mình những câu hỏi: Tại sao tôi muốn giàu có, và cả đời tôi không làm gì khác ngoài việc kiếm sống; Tại sao tôi không thể gặp được một người bạn đời xứng đáng; Tại sao tất cả những người đàn ông mà tôi gặp đều là những kẻ yếu đuối, thất bại, lăng nhăng hoặc ham chơi;
Hướng Nội Là được. Hoặc Tại Sao Người Hướng Nội Nên Nắm Lấy Những đặc điểm Riêng Của Họ
Chúng ta thường nghe mọi người sử dụng các khái niệm "hướng nội" và "hướng nội" theo cách phán xét và buộc tội. Đề cập đến bản thân: "Tôi là một người hướng nội, rõ ràng, bạn cần phải đối mặt với sự cô đơn", trong mối quan hệ với một người khác:
CHƯA DỪNG LẠI? TẠI SAO TÔI ĐÃ KẾT HÔN SỚM (ĐÃ KẾT HÔN)? LÝ DO NÊN SUY NGHĨ ĐỐI VỚI NAM VÀ NỮ TRONG HÔN NHÂN
Không đi bộ lên? Tại sao tôi kết hôn (lấy chồng) sớm như vậy? Những câu chuyện có thật (thư): Peter, 30 tuổi, St.Petersburg. Tôi đã kết hôn được năm năm. Vợ tôi khá hài lòng với tôi, thậm chí tôi còn có quan hệ rất tốt với bố mẹ cô ấy. Vấn đề của tôi, tôi nghĩ, là trong hai năm qua, tôi đã bắt đầu kiếm được rất nhiều.
Một Người đàn ông Sẽ Không Kết Hôn, Tại Sao? Nhà Tâm Lý Học Andrei Zberovsky Sẽ Nói
Vì công việc của tôi bao gồm những công việc thực tế hàng ngày, nên sau khi phân tích bảng câu hỏi về nam giới, tôi đã có câu trả lời cho câu hỏi “Tại sao một người đàn ông không kết hôn ". Tất nhiên, có nhiều lý do, nhưng có 13 lý do chính khiến một người đàn ông không chịu kết hôn.
