2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Rất nhiều người đến gặp tôi với những vấn đề tương tự: “Tôi không cảm thấy có mối liên hệ với cha mẹ mình”, “Tôi không còn sức để sống”, “Sức mạnh của gia đình không nuôi sống tôi”. Tôi có thể tự tin nói rằng mỗi người nên được tiếp thêm năng lượng cho cuộc sống bởi sức mạnh của cuộc đua. Và để có được sức mạnh bản thân, bạn cần phải có mối liên hệ với tộc. Đó là lý do tại sao trong các thế kỷ trước, một thủ tục đã được áp dụng để cha mẹ ban phước cho con cái của họ. Và cũng có một sự tôn trọng tự nhiên đối với những người lớn tuổi, và tất nhiên, lòng biết ơn đối với cha mẹ. Không có gì ngạc nhiên khi người ta nói: "Hãy hiếu kính cha mẹ của bạn." Nhờ những sự thật đơn giản này, năng lượng và sức mạnh của cuộc đua đã không bị lãng phí mà được tích lũy lại.
Khi tôi thực hiện liệu pháp cá nhân của mình, tôi có nhiệm vụ xây dựng gia phả của riêng mình. Bài tập này được sử dụng bởi các nhà tâm lý học theo các hướng khác nhau. Không chỉ cần vẽ các ô có ngày tháng mà còn phải nhớ, tìm hiểu, nghiên cứu xem ai là ai, họ đã làm gì, những đặc điểm nào vốn có của họ hàng này hay họ hàng kia. Tôi rất ngạc nhiên về việc tôi có bao nhiêu điểm chung với tổ tiên của mình, thực sự có nguồn gốc tâm lý. Phần lớn đã trở nên rõ ràng trong bản thân tôi. Đó là một hành trình thú vị đối với gia đình tôi!
Bây giờ, khi tôi giao một nhiệm vụ như vậy cho khách hàng của mình, tôi đã phần nào bổ sung, sửa đổi nó. Khi viết ra, miêu tả người thân của bạn, hãy nhớ thêm các con số, đếm các trạng thái và vai trò của bạn và thái độ của bạn với thực tế này. Thực tế là các nhà tâm lý học đã chứng minh rằng những con số làm cho ý tưởng của con người trở nên cụ thể hơn và do đó có ý nghĩa hơn. Ví dụ, đây là cách hoạt động của tin tức và quảng cáo.
So sánh hai thông báo:
"Nhiều người đã chết vì hậu quả của vụ cháy!" và
"Vụ cháy đã giết chết 46 người!"
Rất nhiều là một khái niệm tương đối, nhưng 46 người, những con người cụ thể ngay lập tức xuất hiện và bao nhiêu đau thương đằng sau điều này.
Hoặc một ví dụ khác:
"Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn chỉ sau một lần sử dụng" hoặc
"Hãy sử dụng loại kem này và bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn."
Nghe có vẻ thuyết phục hơn khi có từ "độc thân". Điều này có nghĩa là nó hoạt động nhanh chóng và hiệu quả. Bạn có đồng ý không?
Tôi chia sẻ với bạn một mẫu bài tập này và vai trò cá nhân của tôi trong gia đình:
Vì thế:
Tôi là Marina! - 1 lần (duy nhất, duy nhất và không thể lặp lại)
Tôi là cháu gái! - 4 lần (vâng, tôi có hai ông và hai bà, và mặc dù họ không còn sống nữa, tôi vẫn tự hào đeo danh hiệu này)
Tôi, con gái! - 2 lần.
Tôi, em gái của chính mình! - 1 lần (duy nhất, tôi hy vọng, càng có giá trị)
Tôi là em họ! - 11 lần (anh em họ, họ gần gũi, yêu thương và quý mến)
Tôi, cô thân mến! - 2 lần (đến nay là 2 lần, nhưng ai biết được, đời còn dài)
Tôi, cháu gái thân yêu! - 8 lần.
Tôi là em họ! - 23 lần (các con số phát triển theo cấp số nhân, nó gây ngạc nhiên, truyền cảm hứng và làm hài lòng)
Tôi là dì của các cháu trai! - 12 lần (và đây là tình trạng đã có tuổi rồi! Nói thật là mình còn chưa rành về mấy em này nữa. Vì xuất hiện như nấm sau mưa)
Tôi, Mẹ đỡ đầu! - 1 lần (đối với tôi đây là mức độ mạnh nhất, quan trọng nhất và tinh thần của mối quan hệ họ hàng. Tôi đánh giá cao, tình yêu, duyên dáng và tôi tự hào về trạng thái này!)
Tôi, mẹ - 0 lần (Thật buồn, nhưng tôi sẽ không bao giờ trở thành bà ngoại!)
Khi bạn nhìn vào những con số này, bạn hiểu rằng nó tuyệt vời như thế nào khi trở thành một đơn vị của cả một chi. Có một ý nghĩa về sức mạnh, sự thống nhất, năng lượng, tài nguyên … Hãy chú ý đến những con số cực, 0 và 1 ấn tượng như 23 và 30 … hãy lắng nghe bản thân, bạn cảm thấy thế nào khi nói lên những con số này? Mỗi thành viên của chi giống như một tế bào tổ ong trong một họ ong. Nó phải luôn luôn chứa đầy mật ong bổ dưỡng để cung cấp chất dinh dưỡng cho toàn bộ chi. Tổ ong không được bị vỡ, bị vỡ và bị phá hủy, vì sự sống còn của đàn ong phụ thuộc vào sự giao tiếp tốt với nhau. Cũng vậy, cuộc sống của mỗi người trong gia đình phụ thuộc vào sự kết nối đúng đắn của các thành viên trong dòng tộc.
Theo quan điểm của tôi, bạn càng có nhiều người thân và giữ liên lạc với họ, bạn càng mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn, trọn vẹn hơn, khôn ngoan hơn, tử tế hơn, nhân văn hơn. Tất nhiên, có những hoàn cảnh khác nhau trong cuộc sống, và một người có thể hoàn toàn cô đơn, nhưng đó là một câu chuyện khác….
Đề xuất:
Cuộc Sống Của Chính Bạn Hay Một Cuộc Chạy đua Tiếp Sức Từ Thời Thơ ấu Của Bạn? Quyền được Sống Của Bạn Hoặc Cách Thoát Khỏi Sự Giam Cầm Của Các Kịch Bản Của Người Khác
Bản thân chúng ta, với tư cách là những người trưởng thành và những người thành công, có tự mình đưa ra quyết định không? Tại sao đôi khi chúng ta bắt mình nghĩ: "Tôi bây giờ đang nói như mẹ tôi"? Hoặc ở một góc độ nào đó, chúng ta hiểu rằng người con trai đó lặp lại số phận của ông nội, và vì vậy, vì một lý do nào đó, nó được thành lập trong gia đình … Kịch bản cuộc sống và sự chỉ định của cha mẹ - chúng có tác động gì đến số phận của chúng ta?
💥 Làm Thế Nào để Họ đưa Một Người Chồng Ra Khỏi Gia đình? 💥 Chuyên Gia Tâm Lý Gia đình Zberovsky Sẽ Kể Hết Những Chiêu Trò, Mánh Khóe Của Những Cô Bồ Nhí
Bước 1. Tình dục bỏ gia đình đi lấy nhân tình. Vì số lần quan hệ tình dục trung bình thực sự phù hợp với một người bình thường là ba đến bốn lần một tuần, các cuộc gặp gỡ cá nhân của những người yêu nhau nên diễn ra ít nhất ba lần một tuần và luôn kèm theo sự thân mật.
Tiền Bạc Và Gia đình. Mức độ Hạnh Phúc Của Gia đình ảnh Hưởng Như Thế Nào đến Bản Chất Của Giao Tiếp Vợ Chồng Và Sức Mạnh Của Hôn Nhân?
Tiền bạc và gia đình. Trong một nửa số gia đình của Nga và thế giới, có một sự thiên vị đáng chú ý về vật chất và tài chính đối với một trong hai người vợ hoặc chồng. Và chúng tôi sẽ không thay đổi tình trạng này theo bất kỳ cách nào. Ít nhất là vì:
CUỘC SỐNG GIA ĐÌNH. 6 KỊCH BẢN CUỘC SỐNG GIA ĐÌNH CƠ BẢN TỪ MỘT NHÀ TÂM LÝ HỌC TRONG GIA ĐÌNH
Cuộc sống gia đình. Có thể thấy, các chuyên gia tâm lý gia đình không thể giải quyết một cách căn bản tình trạng ly hôn. Nhưng, tuy nhiên, vì chúng ta, những nhà tâm lý học gia đình, vẫn còn tồn tại, nên ít nhất chúng ta phải bằng cách nào đó giúp đỡ những người đàn ông và phụ nữ, những người chồng và người vợ, con cái và người thân của họ.
Điều Gì Tạo Nên Một Gia đình? Ba Kiểu Gia đình Hiện đại Của Nhà Tâm Lý Học Gia đình Zberovsky
Điều gì tạo nên một gia đình? Trên thực tế, chỉ có ba cách giải thích để tạo ra một gia đình: - Bởi vì cả hai người yêu nhau hoặc trải qua những cảm xúc tích cực tươi sáng và mạnh mẽ khác: tình cảm, cảm xúc thoải mái, hấp dẫn thân mật, ghen tuông, mong muốn có con với nhau, v.
