Dạy Từ Chối Không Hại Biên Niên Sử Của Tâm Lý Trị Liệu

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

- Bạn thấy đấy, tôi có một vấn đề rất nghiêm trọng

- Tôi hiểu, họ không tìm đến tôi với những người phù phiếm.

- Tôi không muốn có con.

Đến đây tôi đã rất ngạc nhiên. Với những câu hỏi như vậy, đàn ông thường ở độ tuổi 30 - 35, còn anh ta đã ngoài 40. Ở tuổi này, họ tự đặt ra câu hỏi - Tôi muốn có con chứ không phải với ai. Tôi vẫn còn cô đơn, thật đáng sợ rằng nó sẽ kết thúc như thế này. Tôi im lặng chờ đợi sự tiếp nối.

- Chúng tôi đã có sáu đứa rồi, đứa nhỏ nhất là 8, vợ muốn đứa thứ bảy. Nhưng không phải tôi. Vâng, chúng tôi, nói chung, đã hơn 10 năm không ngủ và không sống cùng nhau

Tôi luôn xuất sắc với điểm số nói, nhưng có điều gì đó đã không diễn ra ở đây. Vẫn phải chờ thêm những tình tiết khác, nhưng tôi vẫn cẩn thận hỏi - bạn đã sống một mình lâu rồi, bạn không muốn có con nữa, khó khăn là gì?

“Bạn thấy đấy, tôi không muốn làm vợ mình buồn. Thực tế thì bà ấy là một người tốt, là mẹ của các con tôi, và bà ấy rất muốn có một đứa con. Tôi hoàn toàn hiểu cô ấy, cô ấy rất yêu trẻ con. Tôi sợ rằng cô ấy sẽ thuyết phục tôi đi thụ tinh ống nghiệm một lần nữa (tốt, ít nhất cô ấy đã tốt hơn với số học). Bạn có thể dạy tôi cách từ chối để cô ấy không bị thương không?

- Không, để không đau thì không được - Tôi thở dài thườn thượt. Khi tôi hiểu anh ấy, tôi cũng khó nói với một người rằng vấn đề của anh ấy không thể được giải quyết một cách kỳ diệu và cho mọi người vui vẻ.

Những khách hàng như vậy hiếm khi đến với tôi - họ không phải là "của tôi", mặc dù trong thế giới xung quanh tôi ngày càng thấy họ nhiều hơn. Thường thì tôi gửi họ đến một nhà trị liệu nam học để học ngôn ngữ nam. Làm thế nào bạn có thể từ chối một cách kiên quyết và không bùng nổ? Làm cách nào để giới hạn thời gian? Làm thế nào để bạn nói "không phải bây giờ"?

Có những người đàn ông tiếp xúc tốt với nữ giới, nhưng nam tính, hay còn gọi là animus, là khập khiễng. Hoặc nó không được phát triển vì lý do nào đó hoặc liên hệ với nó bị chặn.

Thông thường những người này là người tinh tế, ấm áp, biết quan tâm, dễ dàng thiết lập mối quan hệ tình cảm và dễ chịu về mọi mặt. Thường rất sáng tạo (cha của sáu đứa trẻ là một nhà thiết kế tự do giỏi), thường đại diện cho các ngành nghề trợ giúp - nhà trị liệu tâm lý, bác sĩ, giáo viên, chuyên gia về y học thay thế.

Họ cảm thấy tuyệt vời về người kia và luôn sẵn sàng giúp đỡ. Thông thường, điều này xảy ra gây tổn hại cho chính họ và những người khác, bởi vì họ không biết cách thiết lập ranh giới, chia rẽ, nói không, phá vỡ liên lạc, đáp ứng thời hạn và kết quả là họ bị chôn vùi dưới một đống nghĩa vụ loại trừ lẫn nhau và hợp đồng bất khả thi - chính thức và không chính thức. Trao đổi thêm với V. cho thấy hai đứa con út ra đời chỉ vì “không muốn làm vợ buồn”.

Đối với tất cả những nỗ lực của họ để "không làm đau lòng" những người bảo vệ của họ, chỉ có Chúa mới biết những người đó. Những người như vậy không thích ứng được với hoàn cảnh khi cần thiết phải “ra trận”. Họ hoàn toàn không chuẩn bị cho các cuộc xung đột, ngay cả khi một cái gì đó quan trọng hoặc đắt tiền cần được bảo vệ. Họ để lại xung đột một cách thành thạo, khiến bạn hoang mang - bởi vì tình hình không được giải quyết, và dường như không có gì để bám vào.

Họ không có kỹ năng để chịu trách nhiệm, để trở thành một người có thẩm quyền. Nhận thức hệ thống phân cấp. Thật buồn cười khi những người này không biết làm thế nào để tuân theo một cách có ý thức một cách "trung thực". Họ không tuân theo, nhưng bị "dẫn dắt". Nói cách khác, họ không quyết định một cách có ý thức để công nhận thẩm quyền của ai đó trong một tình huống nhất định, nhưng bởi một số thế lực không xác định, họ bị lôi cuốn vào những gì đang xảy ra. Họ thường bị lôi kéo vào các mối quan hệ theo cùng một cách. Không có gì ngạc nhiên khi hành vi này được gọi là "lĩnh vực", trái ngược với "hành vi" - có ý thức.

Không có cấu trúc và khuôn khổ rõ ràng. Do đó, các ưu tiên cũng không tốt. Và từ đây khó khăn với các thỏa thuận và thời hạn họp. Các hợp đồng đang được sửa đổi, cũng như các quy tắc của trò chơi khi chúng diễn ra, và bản thân họ không nhận thấy điều này. Hầu như tuân thủ hợp đồng. Ví dụ, nộp hồ sơ không phải ngày 30/1 mà đến ngày 15/2 đã là hợp đồng khác rồi, nhưng đối với họ thì vẫn như cũ. Ít nhất, chúng sẽ không được ghi lại chính xác tại thời điểm này. Những người này thường tài năng và chăm chỉ, nhưng do thiếu cam kết và không thể hoàn thành thời hạn, họ đã đánh mất những khách hàng hoặc nhà tuyển dụng tốt nhất của mình.

Họ không biết làm thế nào để nổi giận cả - đó là một cuộc xung đột. Nhưng nếu họ tức giận, thì cơn giận của họ rất khó chịu. Đây là những người đàn ông bắt đầu suy sụp, la hét không đầy đủ, cao giọng. Khỏi yếu. Khả năng tức giận, nhận biết và quản lý cơn giận của bạn là một trong những kỹ năng hữu ích nhất - có rất nhiều năng lượng trong cơn tức giận và rất quan trọng để có thể sử dụng nó.

Cảm giác của chủ sở hữu, chủ sở hữu, trên hết là số phận của chính họ, cũng không phải là đặc điểm của họ. Điều này là quá trách nhiệm, chắc chắn và tất nhiên, gây hấn.

Nguồn gốc nam tính xuất hiện như thế nào và khi nào?

Ban đầu, tất cả chúng ta đều lớn lên trong lòng của Mẹ Vĩ đại. Tất nhiên, đây là đền tạm trên trời của chúng ta, trước mùa Thu. Niềm hạnh phúc này không chỉ kéo dài 9 tháng mà còn kéo dài một thời gian sau khi rời khỏi bụng mẹ. Trong thế giới này, mọi thứ đều dồi dào, mọi thứ đều vô hạn, không có ranh giới và không được ngụ ý. Bạn là tôi, tôi là bạn.

Nhưng dần dần thế giới đang thay đổi. Thay đổi bắt đầu với sự xuất hiện của các ranh giới. Giữa tôi và mẹ, người hóa ra có thể để tôi tự do, bà không phải tay hay chân tôi, bà là một thứ riêng biệt, được thiên phú cho riêng bà. Giữa thiện và ác, giữa trời và đất, giữa Thiên Chúa và con người. Chúng tôi cắn một miếng táo (mặc dù một số người tin rằng đó là một quả chuối) và bước vào thế giới của cha chúng tôi. Trong thế giới này đã có một hệ thống cấp bậc, quyền hành, sự phân chia thành bạn và thù, bắt đầu và kết thúc.

Ở đây có đấu tranh và cạnh tranh, gắn chặt với sự hiếu chiến và khả năng xử lý nó. Mất liên lạc với phần bên trong của nam giới (animus) cản trở sự phát triển của kỹ năng này. Lãnh thổ xâm lược không phát triển. Rừng rậm hoàn hảo. Vì vậy, một người, chẳng hạn, có thể chịu đựng trong một thời gian dài và lặng lẽ, và sau đó kaaaak bỏ đi. Nó thể hiện sự hung hăng dưới một hình thức không phù hợp, và hoàn toàn không phải vì thời điểm cụ thể này là đau đớn nhất, mà vì nó làm tràn cốc.

Nhân tiện, việc thiếu một animus phát triển tốt cũng xuất hiện tương tự ở cả nam và nữ. Đây là những người mà chúng ta nói "không có vua trong đầu."

Thiếu một người đàn ông nội tâm đến từ đâu?

Lý do đơn giản nhất là sự thiếu vắng bóng dáng đàn ông trong quá trình giáo dục và do hậu quả của giai đoạn phát triển nhân cách theo kiểu gia trưởng. Các lựa chọn có thể là bất kỳ - cha không có ở đó, ông thường xuyên vắng mặt, không tham gia vào việc nuôi dạy, bản thân ông không giàu có với animus (vì những lý do tương tự). Điều này hoàn toàn không có nghĩa là một đứa trẻ không có cha sẽ phải chịu đựng sự kém phát triển của animus. Hình tượng đàn ông xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta theo những cách khác nhau, ở những giai đoạn khác nhau và trong thời gian của riêng họ. Đó có thể là ông, chú, người quen, huấn luyện viên, giáo viên, bạn bè …

Điều quan trọng là người mẹ trong những tình huống như vậy cũng phải hiểu rằng ở một mức độ nào đó, bản thân cô ấy sẽ phải đóng vai trò vừa là người bảo vệ tình cảm, vừa là người có ý chí mạnh mẽ và có giới hạn. Những thứ kia. được ôm và hỏi han một cách nghiêm khắc. Điều quan trọng nữa là phải giao cho trẻ đúng thời gian và trung thực trách nhiệm mà trẻ đã có thể gánh chịu, không nên đè nén trẻ từ trong trứng nước "không!", "Con sẽ khác!" Đồng thời, việc cho trẻ tiếp xúc với sự phản kháng tự nhiên của cha mẹ và dạy trẻ xung đột cũng không kém phần quan trọng. Học cách tranh luận và cãi vã.

Tôi không biết sự thật thế nào, nhưng con người bên trong của chúng tôi, vâng, sinh ra và nóng tính trong những tranh chấp và xung đột. Giống như người phụ nữ bên trong đang hòa giải.