LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ HIỆU QUẢ TRONG MỌI VIỆC CHÚNG TÔI LÀM

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Nếu hoạt động nằm trong vùng của hình, chúng ta sẽ có hiệu quả. Nếu chúng ta đang cố gắng triển khai các nhiệm vụ ở chế độ nền, thì chúng ta sẽ không hiệu quả. Bởi vì figure vẫn xuất hiện trên đầu và “ăn theo” những gì chúng ta đang làm.

Vì vậy, ví dụ, nếu chúng ta cãi nhau với một người thân yêu, tất cả suy nghĩ của chúng ta đều ở nơi này. Nhu cầu của chúng ta về tình yêu, sự công nhận, sự tôn trọng và mối quan hệ là chìa khóa. Chúng ta có thể quay trở lại làm việc tùy thích và ép bản thân suy nghĩ về nó, nhưng sẽ không có hiệu quả. Bởi vì chúng ta không sống trong quá trình làm việc, bây giờ chúng ta sống trong một mối quan hệ.

Đừng để bị lừa

Nếu bạn đang làm điều gì đó không phù hợp với lĩnh vực bạn cần, bạn đã thất bại.

Vẫn phải hiểu nhu cầu đến từ đâu và chúng là gì?

Hầu hết các nhu cầu của chúng ta là khái niệm. Đây là những gì chúng tôi đã thấy từ những người khác. Đây là điều mà các huấn luyện viên thành công và tác giả của những cuốn sách khai thác. Những ý tưởng về một cuộc sống hạnh phúc nên được truyền từ đầu này sang đầu khác. Vấn đề là chúng ta có thể không cần những gì người khác có, nhưng lại có một nhu cầu khác phản ứng lại với sự đố kỵ.

Ví dụ, cần có sự công nhận, và chúng ta ghen tị với tác giả của một cuốn sách đã trở nên nổi tiếng. Điều này không có nghĩa là bạn cần phải viết một cuốn sách mà không cảm thấy bất kỳ tiếng vang nào từ quá trình viết. Nhưng bạn có thể làm một chương trình tuyệt vời, thuyết trình hay làm một bộ phim hấp dẫn.

Điều quan trọng nhất là hãy tự hỏi bản thân câu hỏi “tôi muốn gì”, chứ không phải “cần phải làm gì để có được điều tôi ghen tị”.

Chỉ khi nhận ra nhu cầu của mình, chúng ta mới có thể hiểu được mong muốn - để làm nổi bật hình dáng của mình, nơi có nhiều năng lượng nhất. Khi đó hoạt động sẽ mang lại sự thỏa mãn, cảm giác sống động và hồi hộp. Và đây là cách duy nhất để kiểm tra xem mong muốn của chúng ta là thật hay bị theo dõi.

Và có một số khó khăn ở đây

Đầu tiên, chúng ta sẽ không bao giờ biết chắc liệu mong muốn của chúng ta có thực sự thuộc về chúng ta hay không. Trong trường hợp của năng lượng thực, sự nghi ngờ sẽ luôn chiếm ưu thế. Rốt cuộc, năng lượng là ở những gì tôi muốn, chứ không phải ở những gì đúng. Và vì chúng ta không biết liệu những gì chúng ta đang làm có đúng hay không, nên chúng ta không thể thoát khỏi những nghi ngờ.

Thứ hai, chúng tôi không dự đoán mong muốn này sẽ phù hợp trong bao lâu. Nó có thể được cung cấp năng lượng trong một ngày, một tuần hoặc một năm. Một con số có thể không liên quan mãi mãi và chắc chắn không có trong cuộc sống, như những người huấn luyện thành công nói, khuyên bạn nên đặt mục tiêu cho bản thân, tạo ra ước mơ và tiến tới nó.

Con số đang thay đổi. Do đó, một số nhu cầu đi trước những nhu cầu khác và đòi hỏi sự chú ý của chúng ta ở những nơi khác. Vì vậy, hiệu quả của chúng ta phụ thuộc vào việc chúng ta có quay trở lại mục tiêu đã định hay thực sự hiểu những gì chúng ta cần.

Bằng cách lắng nghe bản thân, tự đặt câu hỏi và nhận thức về hình dáng và nền tảng của mình, chúng ta tiến gần hơn đến hiệu quả, năng lượng và thành công của những gì chúng ta làm. Nhưng con đường này khó hơn nhiều so với việc đi theo thành công của người khác. Và cách dễ nhất để đi theo con đường này là tham gia chương trình trị liệu tâm lý.