Cô đơn Trong Năm Mới

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Khi còn là tình nguyện viên, anh ấy đã trực đường dây điện thoại tâm lý khẩn cấp vào ngày 1/1. Không phải đêm 31 tháng Chạp đến mùng 1 tháng Giêng, tức là vào buổi chiều ngày 1 tháng Giêng. Hoàn toàn đáng mong đợi, ngày hôm đó có một số cuộc gọi từ những người đã trải qua năm mới một mình, và những người đã trải qua rất nhiều cảm xúc tiêu cực về điều này.

Đối với ai đó, dường như anh ấy (cô ấy) không được ai cần đến; sự tuyệt vọng, buồn bã, u uất, tuyệt vọng chiếm ưu thế trong các cảm xúc. Về cơ bản, đó là về thực tế là một người cảm thấy không hài lòng chính xác từ quan điểm về ý nghĩa xã hội - nếu anh ta là một người giàu có và quan trọng, tất nhiên, nhiều người sẽ muốn mời anh ta đến với họ. Và vì vậy … Cảm giác không thỏa mãn xã hội. Sự vắng mặt của những người muốn gọi cho mình - như một dấu hiệu cho thấy ý nghĩa xã hội thấp của họ, thứ nhất, và thứ hai, thiếu tình bạn đáng tin cậy và tình cảm yêu thương.

Ở đây, chúng ta phải đối mặt với hiện tượng rằng đến một độ tuổi nhất định, các công ty thân thiện với thanh niên bắt đầu tan rã. Các thành viên của công ty này kết hôn, lập gia đình và không phải lúc nào “một nửa” của họ cũng ủng hộ việc tiếp tục giao tiếp ở công ty cũ. Sự tan rã của một công ty như vậy hoặc "tan rã" thường đặc biệt nghiêm trọng vào những ngày lễ đầu năm mới.

Một vài cuộc gọi đến từ những người gần đây đến sống ở St. Petersburg, và chưa có được mối quan hệ xã hội, thân thiện và yêu thương gần gũi. Rõ ràng là trong một hoàn cảnh mới, ở một thành phố mới, việc thiết lập những kết nối như vậy (trước hết là những mối quan hệ thân thiện) khó hơn nhiều so với trước đây - ở tuổi trẻ và ở thành phố của chính bạn.

Chuyện xảy ra là một người có cơ hội "phù hợp" với một loại công ty nào đó, nhưng anh ta từ chối nó. Bằng cách nào đó công ty của anh ta không phù hợp với anh ta. Có lẽ một người tự rút ra một số viễn cảnh tiêu cực khi ở trong một công ty như vậy, theo chừng mực chúng được chứng minh - bạn cần phải hiểu một cách riêng biệt.

Đây, trong số những điều khác, có thể là một kịch bản như vậy, được Khoja Nasreddin mô tả hoàn hảo:

Họ nói với lạc đà:

- Padishah mời bạn đến dự sinh nhật của anh ấy!

- Aaaa … Tôi biết … - con lạc đà đáp - một lần nữa, như lần trước chúng sẽ buộc củi khiêng nó vào lò sưởi.

Trong thời thơ ấu và những năm đầu của tuổi vị thành niên, cha mẹ đã tra tấn ai đó rất nhiều bằng việc chuẩn bị cho kỳ nghỉ - dọn dẹp căn hộ, nấu ăn, đến nỗi người đó không muốn tham gia vào sự kiện lễ hội nào, hơn là bằng cách nào đó giúp tổ chức nó. Tất cả những củ cải luộc nóng hổi này, từ những bàn tay được sơn màu khó hiểu, vỏ trứng, hành tây thái qua nước mắt, rất nhiều thứ tương tự - một người, khi nhớ lại tất cả những điều này, nghĩ - Tôi sẽ ngồi ở nhà tốt hơn, uống rượu sâm banh, và đi ngủ. Và sáng hôm sau, tôi nhận ra rằng bằng cách nào đó, năm mới đã xảy ra sai lầm, tôi muốn một cái gì đó khác. Khác chỉ là một kỳ nghỉ, giống như thời thơ ấu. Hay như thời trẻ, trong bầu bạn - với ồn ào, vui vẻ.

Bạn có thể đưa ra lời khuyên nào cho những người quyết định hoặc buộc phải đón năm mới một mình? Đầu tiên, hãy nghĩ về những lợi ích mà nó cung cấp. Có lẽ bạn đã cảm thấy mệt mỏi trong suốt một năm, tán gẫu ở nơi làm việc, nơi khác, và thực tế, đón năm mới một mình hoặc một mình trong yên bình không phải là một ý kiến tồi. Nếu bạn hiểu rằng đây là sự lựa chọn có ý thức của bạn - không phải đến một công ty ồn ào nào đó (và bạn không muốn ồn ào, nhưng ngược lại, bạn muốn hòa bình và yên tĩnh) hoặc với những người thân mà bạn, như mọi khi, chắc chắn sẽ có hãy chiến đấu, rồi rạng sáng ngày 1 tháng Giêng sẽ không đau đớn cho bạn. Bạn đã nghỉ ngơi, vẫn còn một vài ngày nghỉ ngơi phía trước, mà bạn có thể bình tĩnh nằm trên giường hoặc đến một nơi nào đó mà bạn thực sự muốn đến. Không tuân theo định kiến của xã hội rằng bắt buộc phải có nhiều niềm vui trong ngày Tết. Hoặc có thể vui vẻ sau khi bạn đã nghỉ ngơi …

Hoặc, nếu bạn đột nhiên nhận ra rằng việc bạn không muốn đi đâu đó là do một số lý do xa vời, và trên thực tế, kịch bản tiêu cực của bạn cho kỳ nghỉ sắp tới bị phóng đại và trên thực tế, mọi chuyện sẽ không đến nỗi tệ ở công ty này..

Tuy nhiên, nếu sự cô đơn của bạn trong năm mới dường như bị ép buộc đối với bạn, hãy nghĩ xem, nó có thực sự như vậy không? Có lẽ bạn, sau tất cả, bằng cách nào đó có thể làm loãng sự cô đơn của bạn? Cá nhân tôi chưa bao giờ đón Tết ở nhà hàng, nhưng người khác có thấy điều gì trong này không? Hay rốt cuộc là có một số người hoặc người mà bạn có thể mời đến ăn mừng Năm Mới với họ? Hay "hỏi thăm"?

Nhiều lần tôi nghe người quen kể rằng họ không muốn có công ty nào cho năm mới, mà bỏ đi một mình đến thành phố khác và sống vài ngày trong khách sạn, dạo quanh thành phố này vào đêm giao thừa. Các thành phố phổ biến cho Petersburgers là Helsinki, Tallinn, Riga. Vâng, một chuyến đi như vậy đòi hỏi tiền bạc và đặc biệt là sau năm 2014, ngân sách không khá nhiều, nhưng bạn hoàn toàn có thể chi trả được.

Vì vậy, có rất nhiều cách để ngăn ngừa chứng trầm cảm sau năm mới. Tôi tin chắc bạn sẽ chọn đúng cho mình!

Và nhân tiện, viết trong các bình luận cách của bạn! Có lẽ theo kinh nghiệm của bạn hoặc kinh nghiệm của bạn bè bạn có những cách như vậy - làm thế nào để trải qua Năm mới và những ngày đầu tiên sau Năm mới một mình, nhưng với niềm vui. Hay những cách vượt qua nỗi cô đơn này.