2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Narcissists là những anh hùng của thời đại chúng ta. Sức mạnh của sự quyến rũ và quyến rũ của họ tác động lên chúng ta như một nam châm, nhưng tiếp xúc với họ rất "độc hại" - thất vọng là điều không thể tránh khỏi. Vậy tại sao chúng lại thu hút chúng ta đến vậy và sau đó lại tiêu diệt chúng ta? Hãy tìm xem người tự ái là ai
Nó xảy ra khi chúng ta chìm đắm trong những suy nghĩ của riêng mình mà chúng ta không nhận thấy bất cứ điều gì xung quanh. Và đột nhiên một người lạ thu hút sự chú ý của chúng tôi: quên đi mọi lo lắng của chúng tôi, chúng tôi thực sự không thể rời xa anh ta theo đúng nghĩa đen. Gần đây trong một cửa hàng tôi đã gặp trường hợp như vậy. Một người đàn ông có ngoại hình bảnh bao, ăn mặc bảnh bao, thảo luận với cô bán hàng về sở thích ẩm thực - thực sự sành ăn - của anh ta. Đồng thời, anh ấy tiết chế với giọng nói được thiết lập tốt, chơi có ngữ điệu, cử chỉ hiệu quả và nói đùa lấp lánh. Đó là một nhà hát thực sự của một diễn viên. Tôi bất giác bắt đầu quan sát anh: anh giả vờ chỉ tham gia trò chuyện, nhưng quan sát xem họ có nhìn anh không, có nhận ra anh không. Sau đó, anh ấy bắt đầu nói chuyện điện thoại với cùng một nghệ thuật. Anh thảo luận về sự kiện buổi tối, tiết lộ tên của những vị khách nổi tiếng nên có mặt ở đó. Anh "phải" tìm hiểu. Anh ta là ai? Phát âm hoa thủy tiên vàng.
DỊCH VỤ CỦA NARCISSISM
Ngày càng có nhiều người bị nhiễm "virus tự ái" trong những thập kỷ gần đây. Người tự ái điển hình là một người khoa trương, ích kỷ đầy tham vọng, quyến rũ và không hài hòa. Anh ấy - thích nghi tốt với thế giới hiện đại - có mọi cơ hội để tạo dựng sự nghiệp thành công, kiếm và duy trì những mối quan hệ có lợi, dễ dàng thu hút trái tim người khác phái. Narcissists là những anh hùng của thời đại chúng ta: nhiều người không chỉ ngưỡng mộ họ mà còn muốn được giống như họ.
Chủ nghĩa tự ái được xã hội hiện đại nuôi dưỡng, được khuyến khích trên các phương tiện truyền thông và Internet. Thật đáng giá khi bật TV lên và chúng tôi thấy mình đang ở trên một chương trình thực tế, mỗi người tham gia đều thích được nhìn thấy và sẵn sàng làm bất cứ điều gì vì lợi ích của sự nổi tiếng. Phương tiện truyền thông xã hội dường như được thiết kế đặc biệt cho những người tự ái. Đây là một nơi lý tưởng để bạn có thể tuyên bố bản thân, xây dựng hình ảnh mà bạn muốn thể hiện. Hơn nữa, trong thế giới ảo, nó thường khác xa thực tế. Và những cái tên - MySpace, Twitter, Facebook - là những khai báo của chương trình thực sự! Những người theo chủ nghĩa yêu đương hoàn toàn được tắm trong ánh hào quang, thêm vào danh sách bạn bè của họ mỗi ngày, nói về những chiến thắng và thành tích mới trên blog của họ.
Liên quan đến dịch bệnh tự ái, việc tiếp xúc với người bị “nhiễm bệnh” là điều gần như không thể tránh khỏi, chúng ta gặp họ ở khắp mọi nơi: ở nhà, nơi làm việc, đi nghỉ. Nếu những người tự ái chỉ là những kẻ gian manh hoặc những kẻ lừa đảo thông thường, thì có thể dễ dàng tránh được những tương tác. Nhưng sức hấp dẫn, sự quyến rũ, sự quyến rũ của họ hoạt động như một thỏi nam châm, và chúng ta ngày càng bị thu hút bởi họ. Tuy nhiên, tiếp xúc với chúng rất độc hại, và sự thất vọng là không thể tránh khỏi. Do đó, điều quan trọng là phải nhận thức được người mà chúng ta đang thực sự đối phó. Tại sao chúng thu hút và sau đó phá hủy? Hãy tìm xem người tự ái là ai. Rốt cuộc, nếu báo trước, sau đó báo trước.
LÀM THẾ NÀO ĐỂ TÍNH TOÁN MỘT NARCISSUS?
Những người tự yêu đương thời là những người phức tạp. Họ chắc chắn là một “chiếc hộp bất ngờ”: những tính cách được dệt nên từ những nghịch lý khó xác định và khó hiểu. Chúng ta hãy thử làm nổi bật những "dấu hiệu" chính của một người tự ái điển hình.
Người sáng bóng
Bản ngã tự ái cung cấp cho người đeo một đẳng cấp vượt trội, một sự "sáng chói" và hùng vĩ toàn diện mà biên giới trên megalomania. Có một nghịch lý là đằng sau cái “gói” này lại thiếu đi sự tự tại, trống trải bên trong, trầm cảm và lo lắng. Thế giới nội tâm của một người tự ái chứa đầy những trải nghiệm tiêu cực. Điều này quyết định phần lớn đến hành vi phòng thủ của anh ta: anh ta được hướng dẫn bởi mong muốn tạo ra hình ảnh về một nhân cách xuất sắc trong mắt người khác và che giấu sự tổn thương của bản thân, ngay cả với chính bản thân anh ta.
Điều chính yếu trong cuộc sống của một người là phải khác biệt với những người còn lại, khác biệt với mọi người, không bị lạc trong đám đông “xám xịt”, trở thành một nhân vật chống lại nền tảng của nó. Anh ta thà bị mang tiếng là "người không dạng", khùng còn hơn tỏ ra không mấy nổi bật với người khác. Người tự ái không ngừng thể hiện sự “lựa chọn” của mình: trong trang phục, lời nói, cách sống. Nếu anh ta nói về gia đình của mình, thì thế nào là lý tưởng, về ngôi nhà - như về sự đặc biệt, ngay cả khi thực tế mọi thứ đều khá tầm thường. Trong nỗ lực thuyết phục người khác về sự vĩ đại của bản thân, người tự ái lý tưởng hóa mọi thứ liên quan đến anh ta. Kỳ cục đầy màu sắc là phong cách của anh ấy.
Những kẻ quyến rũ lạnh lùng
Thái độ đối với mọi người là một nghịch lý khác của hành vi tự ái. Người tự yêu bản thân ít quan tâm đến người khác, nhưng họ không thể sống thiếu họ. Họ cần một khán giả ngưỡng mộ, tán thành và tán thưởng một cách vị tha, một nguồn nhiên liệu không thể thay thế cho cái tôi tự ái.
Những người mê ma túy có thể thực hiện những hành động ngoạn mục, nói những lời khen ngợi, tỏa ra sự ấm áp, thể hiện sự hào phóng và hào phóng - làm mọi thứ để thu hút một môi trường bị mê hoặc khác vào quỹ đạo của họ. Tại thời điểm "dụ dỗ" họ sử dụng câu thần chú của họ "một trăm phần trăm" và dường như đối với chúng tôi chỉ là những người phi thường. Vì vậy, họ biết cách ngay lập tức chiếm được thiện cảm, để rồi thao túng các “tù nhân”: họ kiểm soát mọi hành động, kiểm soát sự chú ý và thái độ của họ. Những người yêu thích sự tự ái thích trở nên thống trị.
Trong giao tiếp, họ sử dụng các thủ pháp đặc biệt: nói một cách biểu cảm, ngụy biện dữ dội, ngắt lời một cách ẩn ý, chuyển chủ đề của cuộc trò chuyện một cách rõ ràng và để người khác thấy rõ rằng chỉ có ý kiến của họ mới đáng được chú ý và tất nhiên, chờ đợi những lời khen ngợi. của những người đối thoại với họ.
Chúng ta không nhận thấy ngay rằng chúng ta chỉ là đồ vật, và chúng ta chỉ đơn giản là được sử dụng. Xét cho cùng, hoa thủy tiên vàng thoạt nhìn vô cùng duyên dáng, tốt bụng, nhạy bén, thông minh, hóm hỉnh. Nhưng đừng quên rằng trên thực tế họ rất lạnh lùng và không thể trải qua cảm xúc ấm áp sâu sắc với bất kỳ ai. Chương trình kết thúc ngay sau khi máy quay tắt.
Januses hai mặt
Mặt tiếp theo của tính cách tự ái ngược đời là xu hướng hạ giá trị người khác, kết hợp với chứng nghiện ngưỡng mộ của họ.
Người tự ái chọn một môi trường ủng hộ ý niệm về sự độc quyền của anh ta. Anh ta lý tưởng hóa những người đối xử với anh ta bằng sự tôn kính. Nhưng ngay cả từ một sự lơ là nhỏ nhất, anh ta đã nổi giận, và kẻ liều lĩnh, người đã tự cho phép mình "quá đáng", ngay lập tức phá giá, ném ra khỏi bệ. Kẻ nào dám dù chỉ một chút chỉ trích cũng lập tức đắc tội xúc phạm Hoàng thượng.
Bản thân người tự ái trong những trường hợp như vậy ngay lập tức xây dựng bức tường xa lánh và tránh xa. Khoảng cách là một phản ứng phòng thủ trước sự từ chối đau đớn như vậy. Trong trường hợp này, thông điệp của anh ta là rõ ràng: "Vì bạn không đánh giá cao tôi, tôi không cần bạn!" Hơn nữa, kẻ "bị xúc phạm" tin chắc rằng dù lòng dạ hẹp hòi hay những kẻ đố kỵ cũng không thể phát cuồng vì mình: "Bạn ghen tị với tôi vì bạn là kẻ thất bại!" Sau khi đưa ra kết luận này, người tự ái không còn nhận thức được ý kiến của "kẻ xấu số", anh ta thường không còn tồn tại đối với anh ta.
Người tiêu dùng tình yêu
Người tự ái bị thuyết phục một cách sai lầm về sự độc lập của bản thân và nghĩ rằng mình không cần bất cứ ai. Nhưng anh ấy cần nhận được tình yêu thương từ người khác. Những cảm xúc mà một người yêu thương trao đi là cần thiết để lấp đầy sự trống trải bên trong. Vì vậy, anh ấy đang tìm kiếm một người có khả năng trải nghiệm cảm giác thực tế, để nghiêm túc trong các mối quan hệ. Bản thân người tự ái không có khả năng yêu, và không chỉ một người khác, mà cả chính mình.
Những liên hệ chân thành gần gũi không dành cho anh ta, bởi vì chúng làm phát sinh sự phụ thuộc và sự phụ thuộc vào người khác gây ra nỗi sợ hãi. Vì vậy, anh luôn giữ khoảng cách và kiểm soát cảm xúc của chính mình. Người tự ái biết cách khéo léo móc nối người khác, chẳng hạn, sử dụng nguyên tắc ít quan tâm nhất: càng ít quan tâm đến mối quan hệ, anh ta càng có nhiều quyền lực.
Trò chơi yêu thích của người mê là "mèo vờn chuột". Anh ta hoặc kéo người đó lại gần, sau đó di chuyển người đó ra xa, và nếu cảm thấy rằng anh ta đang “tán tỉnh”, anh ta cắt đứt quan hệ và đối tác vẫn còn bối rối và hoang mang về những gì anh ta đã phạm tội. Sau khi "kết hợp" với người tự ái, nhiều người thừa nhận rằng họ cảm thấy bị vắt kiệt sức lực, không thể tiếp xúc mới. Họ nói: “Tôi không muốn gì khác!”, “Cái này không dành cho tôi, thế là đủ!”, “Tôi mệt mỏi!”, “Tốt hơn là ở một mình!” … Nhưng đây là cách anh ta bảo vệ bản thân khỏi những chấn thương và thất vọng mới.
Ngắn hạn và lăng nhăng là những chiến lược quan trọng trong mối quan hệ của người tự ái với những người xung quanh. Đây là cách anh ấy bảo vệ mình khỏi những tổn thương và thất vọng mới. "Nạn nhân" được sử dụng tối đa và tình cảm bị vắt kiệt. Và bản thân “nạn nhân”, nếu không muốn “tự hành hạ bản thân”, thì vẫn mở mắt và không còn lý tưởng hóa thần tượng của mình. Đối với anh ấy, những phản hồi như vậy là không thể chịu đựng được! Đây là lý do tại sao người tự ái liên tục tìm kiếm những người ngưỡng mộ mới - để có được liều thuốc yêu tiếp theo. Không có gì ngạc nhiên khi mối quan hệ của anh ấy với một người không thể kéo dài.
Các nhà tâm lý học phương Tây đã quan sát thấy rằng một người gặp người tự ái cảm thấy hạnh phúc trong bốn tháng. Sau thời điểm này, anh ấy lưu ý rằng mọi thứ đang trở nên tồi tệ hơn. Trớ trêu thay, dấu mốc 4 tháng trong mối quan hệ với một người không có lòng tự ái lại là thời điểm mà đối tác bắt đầu nhận được sự hài lòng tối đa từ công đoàn.
SỰ AN TOÀN
Đối phó với một người tự ái là một thử thách. Nếu có sức mạnh và sự quan tâm, hoặc đơn giản là chúng ta không thể tưởng tượng được cuộc sống của mình mà không có anh ấy, chúng ta có thể cố gắng duy trì một mối quan hệ. Nhưng đồng thời, bạn cần phải hiểu rõ về đặc điểm của đối tác của mình và nhận thức được rằng: có một mối nguy hiểm lớn mà nếu phục tùng anh ta, chúng ta sẽ thay đổi chính mình.
Người tự ái thường tìm kiếm những người có cảm giác tội lỗi và xấu hổ rõ rệt, và họ dễ thao túng hơn. Anh khiến họ đau khổ để rồi dằn vặt với câu hỏi: "Mình đã làm gì sai, rốt cuộc mọi chuyện vẫn ổn chứ ?!" - và anh ấy nuôi dưỡng những cảm xúc này. Vì vậy, đừng quên rằng mọi nỗ lực giữ liên lạc với một đối tác như vậy đều phải có giới hạn. Bạn không thể chịu đựng mọi thứ. Nếu bạn cảm thấy rằng không thể vạch ra ranh giới chấp nhận được cho bạn, bạn phải ra đi.
Điều chính cần hiểu là người tự ái thích trở thành người tự ái. Chúng ta không thể thay đổi nó, cho dù chúng ta muốn nó đến đâu. Chúng tôi chỉ là nhiên liệu cho ngọn lửa “hoành tráng” của anh ấy. Và bạn nên cố gắng chấp nhận mối quan hệ đã kết thúc không chỉ là một trải nghiệm quý giá mà còn là một kỳ nghỉ khó quên, dù là ngắn hạn: pháo hoa của cảm xúc, sự tán tỉnh bất thường, những món quà đặc biệt, những cái nhìn chân thành, những kế hoạch hoành tráng cho tương lai - sau tất cả, tất cả điều này đã xảy ra. Và do đó, bạn không nên tự hủy hoại bản thân: đổ lỗi cho anh ấy và cảm thấy có lỗi với bản thân. Tốt hơn hết là hãy trưởng thành trân trọng mọi thứ và đặt những ký ức tươi sáng nhất vào con heo đất của cuộc đời mình.
TÓM LẠI LÀ…
Tất cả chúng ta đều có lòng tự ái. Chúng ta hãy thử chấp nhận rằng lòng tự ái sống trong mỗi chúng ta, câu hỏi duy nhất là nó được thể hiện ở mức độ nào. Sự tự tin, tham vọng, khả năng trình bày bản thân, khả năng dễ dàng tìm thấy ngôn ngữ chung với người khác, thu hút họ về phía mình và quản lý họ giúp chúng ta tồn tại trong thế giới hiện đại. Nhưng ở dạng phóng đại, những phẩm chất này có thể dẫn đến những hậu quả khó chịu và thậm chí hủy hoại.
Hiểu được điều này sẽ không chỉ giúp chúng ta hòa hợp chúng ta với những người tự ái khác, mà còn giúp kiểm soát lòng tự ái trong chính chúng ta. Và điều đó có nghĩa là - không lặp lại số phận đáng buồn của người đàn ông trẻ đẹp như thần thoại đó, người đã yêu hình ảnh phản chiếu của mình, không thể dứt mình ra khỏi nó và chết vì tự ái.
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Yêu Hoa Thủy Tiên Vàng
Trước hết, hãy nhắc nhở bản thân rằng chúng ta tuyệt đối không bắt buộc phải yêu thương chúng, trừ khi, trừ những trường hợp khó, cha mẹ tự ái và con cái tự ái. Nhưng bây giờ không phải là về điều đó. Cho phần còn lại, Nếu vợ / chồng, người yêu, bạn bè hoặc đồng nghiệp của bạn là người tự ái, thì cách giải quyết số 1 là chấp nhận rằng bạn không cần phải yêu hoặc có mối quan hệ với anh ấy .
Đừng đi Con Gái Kết Hôn Với Hoa Thủy Tiên Vàng
Tôi thường đọc các bài đăng trên các cộng đồng tâm lý và phụ nữ về chủ đề mà họ nói rằng tôi kết hôn vì tình yêu. Anh ta đẹp, nhưng con chó uống rượu và đi lại, làm nhục tôi và đứa trẻ - đánh đập. Tôi là một bà chủ tuyệt vời, tôi nướng bánh, thêu chữ thập, đặt hàng và thoải mái như ở nhà.
Tại Sao Những Người Con Gái Không được Yêu Thương Lại Yêu Hoa Thủy Tiên Vàng
Bạn tham gia các trò chơi này vì niềm đam mê. Những người theo chủ nghĩa tự ái thích chơi trò chơi tình ái và bạn thấy mình đang đi tàu lượn siêu tốc vì hành vi của anh ấy và phản ứng của bạn với anh ấy - đây là một điều kiện trong văn hóa của chúng ta thường được gọi là tình yêu lãng mạn thực sự.
Gót Hoa Thủy Tiên Vàng Của Achilles
Bạn thường có thể nghe một luồng dư luận chung chung rằng những người tự ái (không phải hoa mà là những người có đặc điểm tự ái rõ rệt hoặc rối loạn nhân cách tự ái) là những người tự ái, ích kỷ và không quan tâm đến cảm xúc của người khác. Đây là sự thật.
Tại Sao Bạn Lại Yêu Những Cô Gái Yêu Hoa Thủy Tiên? Hoặc Phác Thảo Từ Cuộc Sống Của Những Kẻ Tống Tiền đầy Cảm Xúc
Trẻ em từ trong nôi học các kỹ năng về nhiều hình thức tống tiền tình cảm khác nhau: từ khóc lóc biểu tình, đến trừng phạt người mẹ đã xúc phạm chúng bằng cách thể hiện tình yêu thương lớn hơn đối với cha hoặc bà. Lớn lên, con người dần nắm vững kho kỹ thuật chế tác rộng lớn hơn.