Các Quy Tắc Có Thể Giết Chết

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Trong cuộc sống, một người phải đối mặt với những tình huống và sự kiện khác nhau. Ngay từ thuở ấu thơ, chúng ta bắt đầu tích lũy kinh nghiệm sống. Chúng tôi tiếp thu kiến thức, làm chủ kỹ năng và khả năng, chúng tôi phát triển các quy tắc nội bộ của riêng mình. Ở tuổi thiếu niên, họ kém vững vàng hơn, vì tâm lý có nhiều linh hoạt hơn, nhưng càng lớn tuổi, các quy tắc nội bộ bắt đầu có được sự vững chắc và bất khả chiến bại. Đôi khi người ta nói về một người: "Đây là một ví dụ về các quy tắc và nguyên tắc rõ ràng." Nó có thực sự tốt và cần thiết không?

Để bắt đầu, mọi người thường biến các quy tắc của họ thành giáo điều và không có sự kiện nào có thể thay đổi quan điểm của họ. Trong một số trường hợp, cách tiếp cận như vậy là hoàn toàn hợp lý và thậm chí cần thiết, nhưng có nhiều trường hợp khác nhau mà niềm tin, chúng là quy tắc, có thể có tác động bất lợi đến tình trạng của một người. Không có gì bí mật khi mọi người đều muốn vui vẻ và tránh đau đớn. Các quy tắc nội bộ, theo nhiều cách, được hình thành trên cơ sở này. Nếu một sự kiện hoặc hành động nào đó khiến một người gặp rắc rối (đau đớn), thì với khả năng cao, có thể giả định rằng trong tương lai anh ta sẽ tránh hoặc hạn chế tham gia vào những tình huống như vậy, và nếu một người đã trải qua thì ngược lại, những cảm xúc và trải nghiệm tích cực, sau đó anh ấy sẽ cố gắng để có được chúng một lần nữa. Mọi thứ dường như trở nên đơn giản, dễ hiểu và logic. Một người chia môi trường xung quanh thành tốt (vui) và xấu (đau). Mọi thứ sẽ thực sự đơn giản, nếu không có một thứ như thời gian. Một yếu tố ảnh hưởng đến bất kỳ ai, ở những mức độ khác nhau, nhưng ai không phủ nhận thì không thể phủ nhận điều này. Dưới ảnh hưởng của anh ấy, những điều thú vị bắt đầu xảy ra mà ngày hôm qua đã và có vẻ đau đớn, hôm nay có thể có những sự kiện khá thú vị và ngược lại. Rất khó để một người trưởng thành từ bỏ các quy tắc mà mình đã sống, nhưng không phải hiếm khi xảy ra các sự kiện buộc mọi người phải thay đổi các quy tắc của họ, và nếu điều này không xảy ra, người đó bắt đầu cảm thấy đau đớn. Những thay đổi trong thế giới của chúng ta đôi khi quá nhanh đến mức sự cứng nhắc của các quy tắc có thể có tác động bất lợi đến trạng thái bên trong của bản thân người đó. Có rất nhiều ví dụ về điều này trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống.

Từ cuộc trò chuyện với một khách hàng: “Tôi đã làm giáo viên cả đời, và giờ tôi phải tìm kiếm khách hàng cho mình, dạy kèm, và đây là việc bán thân, nhưng tôi luôn nghĩ, và gia đình tôi đã dạy tôi cách buôn bán đó. là một cái gì đó không tốt. " Một người phụ nữ giảng dạy tại một trường đại học lâu năm có một thái độ - quy tắc "buôn bán là không tốt", dựa vào đó, cô ấy rất khó tìm được khách hàng, mặc dù thực tế cô ấy là một chuyên gia xuất sắc trong lĩnh vực của mình. kiến thức.

Nam khách hàng: “Tôi luôn tin rằng một người đàn ông nên đưa ra quyết định trong gia đình, vì anh ta là chủ gia đình” (cuộc hôn nhân đang trên bờ vực tan vỡ)

Điểm chung ở hai ví dụ này, mọi người rất tuân thủ các quy tắc của mình và không cho rằng các điều kiện thay đổi theo thời gian, đồng thời cần phải bỏ những quy tắc đã có trước đây. Những gì thú vị ngày hôm qua có thể rất đau đớn trong ngày hôm nay. Các quy tắc-niềm tin, nếu chúng đã lỗi thời (ý tôi không phải là các nguyên tắc chung của con người) có thể làm hỏng cả hiện tại và tương lai. Nếu chúng ta mô phỏng tình huống với một phụ nữ làm giáo viên, mà không thay đổi quy tắc của cô ấy, sau ba năm, rất có thể cô ấy sẽ làm việc trong chuyên ngành mà cô ấy yêu thích và chuyên môn của cô ấy, bởi vì sẽ không có cơ hội. Và một người đàn ông sẽ bị đe dọa ly hôn với người vợ thân yêu của mình nếu anh ta không thay đổi niềm tin (quy tắc) của mình.

Bạn phải thừa nhận rằng đôi khi bạn phải từ bỏ một số thái độ nhất định để tiếp tục tương tác hiệu quả với người khác và cảm thấy tốt hơn và tự tin hơn. Nếu không, một người có thể trở nên hoàn toàn không hạnh phúc và những quy tắc của chính anh ta có thể giết chết anh ta theo cả nghĩa đen và nghĩa bóng.

Thay đổi các quy tắc nội bộ của bạn nếu chúng không cho phép bạn đạt được những gì bạn muốn. Và điều gì sẽ xảy ra với bạn trong 10 năm nữa nếu bạn không thay đổi niềm tin đã kìm hãm bạn, bạn sẽ cảm thấy thế nào? Tình hình sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn. Hãy tưởng tượng rằng không có cái gọi là "sai", chỉ có tầm nhìn của bạn về thế giới xung quanh bạn.

Sống với niềm vui! Anton Chernykh.