Bất Lực

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Từ thời niên thiếu cho đến gần đây trong cuộc đời tôi có một sự sùng bái sức mạnh và sự kiểm soát. Tôi đọc nhiều sách và tham gia rất nhiều khóa đào tạo, ở đó họ dạy tôi cách làm mọi thứ, tự tin chạy theo mục tiêu, cải thiện tính nữ và tính chuyên nghiệp, thể hiện khía cạnh tốt nhất của mình, và nếu ai đó không đồng ý, hãy nhanh chóng chứng minh cho anh ta thấy rằng anh ta rất Sai lầm.

Và có vẻ như tất cả những kỹ năng này và không chỉ những kỹ năng siêu hữu ích này đều rất cần thiết trong cuộc sống. Thật tuyệt vời khi một người phấn đấu để trở nên tốt hơn, mạnh mẽ hơn, nhanh hơn.

Hoàn toàn không biết về bản thân, tôi đã trở thành một người cầu toàn., trong đó mọi thứ nên hoàn hảo, và những gì không lý tưởng, bây giờ chúng tôi sẽ nhanh chóng sửa chữa, mài giũa. Nhưng hóa ra thế giới xung quanh và những người sống trong đó không vội vàng để tương ứng với lý tưởng. Các kỹ thuật được luyện tập kỹ lưỡng và các cụm từ thông minh không tạo ra ấn tượng như chúng ta mong muốn - chúng không gây ra sự ngưỡng mộ, yêu thích và cũng không phải là kết quả mong muốn.

Mỗi lần đối mặt với một thất bại khác, với sự bền bỉ của một cỗ xe tăng, tôi tiếp tục tiến tới tạo dựng lý tưởng trong bản thân. Thêm một chút nữa, tôi tự nhủ, bây giờ chúng ta sẽ thực hành điều này và thắt chặt nó và đạt được những gì tôi muốn. Điều này trôi qua năm này qua năm khác trong một cuộc chạy đua phát triển bản thân tuyệt vọng, nhưng mong muốn vẫn không thể đạt được.

Một khám phá tuyệt vời đối với tôi là nhận ra sự bất lực của chính mình.

Hóa ra tôi không thể:

- luôn luôn đúng;

- Biết mọi thứ, có thể làm mọi thứ, luôn xinh đẹp và vui vẻ.

- thay đổi cuộc sống của một người nếu anh ta không muốn nó;

- đọc suy nghĩ của người khác và đáp ứng mong đợi của anh ta;

- Tôi có quyền lực đối với chính mình, nhưng tôi không thể ảnh hưởng đến phản ứng của người khác;

- Tôi không thể nắm bắt được sự rộng lớn và nhồi nhét những thứ vô lý.)))

Tôi đã đạt được bao nhiêu tự do nội tâm khi tôi nhận ra rằng tôi không phải là một nữ siêu nhân. Hóa ra nếu tôi nói với người khác rằng điều gì đó không ổn với tôi, tôi không biết điều gì đó, nhưng ở đâu đó tôi cảm thấy bối rối và tôi sợ hãi và tôi không thể buộc mình phải tập trung ngay tại đây, thay vì khinh thường. nhạo báng, tôi nhìn thấy một nụ cười chân thành, sự hiểu biết và một bước tiến tới một cuộc gặp gỡ.

Bây giờ những trò đùa về những cô gái tóc vàng ngu ngốc dường như không còn là sự phân biệt đối xử nữa. Ngược lại, khi ai đó không ngại trông ngu ngốc, bối rối hay buồn cười và công khai thừa nhận những gì đang có, thì đó là người trung thực và đôi khi trông dễ thương và quyến rũ. Bạn có thể cười vì điều này cùng nhau hoặc buồn. Trong này có chỗ cho người khác.

Sự hiểu biết thực sự về sức mạnh của bạn có được khi bạn làm quen với sự bất lực của chính mình, bởi vì bạn bắt đầu thực sự đánh giá bản thân và tính toán sức mạnh của mình

_

Cám ơn vì sự quan tâm của bạn.

Trân trọng, Natalia Ostretsova, nhà tâm lý học, nhà trị liệu tâm lý, Viber +380635270407, skype / email [email protected].