Tâm Lý Học Của đau đầu

Mục lục:

Video: Tâm Lý Học Của đau đầu

Video: Tâm Lý Học Của đau đầu
Video: TRẢI NGHIỆM LẦN ĐẦU KHÁM TÂM LÝ | Nhi hay đi 2024, Có thể
Tâm Lý Học Của đau đầu
Tâm Lý Học Của đau đầu
Anonim

Muscle carapace = Lớp vỏ tâm lý

Cảm xúc không được yêu thích được lưu trữ trong cơ thể, giống như trong nhà kho. Để giữ chúng, các cơ được kết nối với nhau, bằng cách căng thẳng sẽ hạn chế sự biểu lộ tự do của cảm xúc và dòng chảy của năng lượng.

Nhà phân tâm học hướng về cơ thể Wilhelm Reich viết: "Tất cả bệnh nhân đều cho biết họ đã trải qua những giai đoạn tuổi thơ khi kìm nén sự căm ghét, lo lắng hoặc không thích thông qua một số hành động - như nín thở, siết chặt cơ bụng …".

Trong quá trình làm việc của mình, Reich đã phát hiện ra một lớp vỏ cơ ở bệnh nhân, bao gồm 7 phân đoạn bao quanh. Ông coi sự suy yếu của lớp vỏ cơ bắp này là một cách chữa trị.

Nhà trị liệu tâm lý đã dạy bệnh nhân tăng sức căng của cơ để cảm nhận nó và nhận thức được cảm xúc do bộ phận này của cơ thể nắm giữ.

Trong quá trình thử nghiệm, người ta nhận thấy rằng chỉ sau khi giải phóng được cảm xúc bị kìm nén - một người mới có thể từ bỏ sự kìm kẹp kinh niên.

Reich nói: “Các khu vực sau đây của cơ thể ức chế các phản ứng tương ứng:

1. Mắt - khóc;

2. Miệng - khóc lóc, la hét, tức giận;

3. Cổ - tức giận, la hét, khóc lóc, ghê tởm;

4. Ngực, vai, cánh tay - tiếng cười, sự tức giận, nỗi buồn và niềm đam mê;

5. Cơ hoành - tức giận dữ dội;

6. Bụng - tức giận và không thích; Trở lại - sợ bị tấn công;

7. Xương chậu - cảm giác thỏa mãn tình dục và tức giận."

Nhà khoa học đã nhiều lần chỉ ra mối liên hệ giữa các quá trình tinh thần và cơ thể. Suy cho cùng, linh hồn và thể xác là một. Linh hồn không đối phó được đến đâu, thể xác lao ra cứu.

Trong các ấn phẩm tương lai của mình, tôi sẽ cố gắng đi qua từng phân đoạn của lớp vỏ cơ và chỉ ra nguyên nhân của một số bệnh tâm thần.

Tâm lý học của đau đầu

Điều gì đằng sau cơn đau đầu?

1. Cảm xúc không được bộc lộ và nhu cầu không được đáp ứng dẫn đến các cơ kẹp chèn ép mạch máu và dây thần kinh.

2. Con người quá coi trọng đầu óc dẫn đến tình trạng quá tải đầu óc.

3. Đôi khi một người đòi hỏi từ bản thân những chiều cao siêu việt và sau đó cái đầu bắt đầu "tách ra".

4. Đôi khi cơ thể phản ánh một trạng thái, được diễn đạt bằng cụm từ: "đây là cơn đau đầu liên tục." Khi một người mang lại nhiều rắc rối và gánh nặng cho những vấn đề của mình. Từ một người như vậy, đầu thực sự bắt đầu đau nhức.

5. Cơn đau đầu khiến bạn giảm bớt trách nhiệm, chẳng hạn như quan hệ tình dục với chồng.

6. Sợ hãi làm phát sinh lo lắng, căng thẳng và đau đầu.

Ví dụ của tôi. Đầu tôi rất đau khi tôi kìm nén những cảm xúc tiêu cực (bực bội, tức giận) và không bộc lộ chúng ra với người mà chúng đang gặp phải. Tôi kìm nén cảm xúc, và cơ thể ép các mạch máu của đầu.

Louise Hay: “… đau đầu là do họ cảm thấy tự ti. Người đó mắng mỏ, chỉ trích mình và lo sợ cho tương lai”.

Liz Burbo: “… cái đầu liên quan trực tiếp đến Nhân cách của một người. Đau đầu gợi ý rằng một người đang tự đánh vào đầu mình những lời trách móc và đánh giá thấp … "" Đầu chứa các cơ quan của bốn trong năm giác quan. Nỗi đau khiến bạn khó nhìn, nghe, ngửi, nếm và nói những gì đáp ứng được nhu cầu thực sự của bạn - tức là được là chính mình."

Valery Sinelnikov: “… nỗi đau là một lời cảnh báo về sự cần thiết phải thu hút sự chú ý vào bản thân. Ví dụ, sự mệt mỏi đã tích tụ, nhưng bạn muốn hoàn thành công việc. Tiềm thức của bạn quyết định rằng bạn cần nghỉ ngơi và gây ra cơn đau đầu, do đó giúp bạn thoát khỏi tình trạng quá tải và tự hủy hoại bản thân."

Điều gì đằng sau cơn đau đầu của bạn?

Đề xuất: