Nắm Giữ Tâm Lý - Tiếp Nối Sự Thống Nhất Cộng Sinh Của Mẹ Và Con

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Bạn đã bao giờ tự hỏi có bao nhiêu người tuyệt vời, rất thông minh và tốt bụng trong chúng ta, đồng thời không biết cách cảm nhận sự dễ dàng đặc biệt của sự tự túc và hạnh phúc, không phải vì điều gì đó mà chỉ như vậy? Bạn có biết rằng khả năng trở thành một người hài hòa, không phức tạp, có tâm lý ổn định và cân bằng (và đây là cách chúng ta muốn con mình trở thành) phụ thuộc trực tiếp vào mức độ trong mỗi giai đoạn tồn tại của cuộc đời một người đáp ứng kỳ vọng của anh ta. ?

Quay trở lại trải nghiệm trong tử cung của thai nhi, chúng ta thấy mối liên hệ chặt chẽ nhất của nó với người mẹ. Trẻ sơ sinh nhớ rằng khi được bao quanh bởi mùi, vị, âm thanh, xúc giác của mẹ, v.v., trẻ cảm thấy dễ chịu và bình tĩnh, trẻ trải qua những cảm xúc tích cực và cảm thấy hoàn toàn an toàn. Sau khi sinh, đứa trẻ cần duy trì những nguyên tắc trước đây, điều này chỉ có thể đạt được khi có sự hiện diện thường xuyên của mẹ bên cạnh. Tiếp tục kết hợp thể chất với mẹ cho phép em bé đạt được cảm giác an toàn và cảm giác thoải mái trước đây. Ngoài ra, mẹ tạo ra nhiều kích thích cho trẻ sơ sinh, điều này cần thiết cho sự phát triển toàn diện của hệ thần kinh của trẻ. Trên thực tế, cô ấy đã tạo ra tất cả những kích thích này cho anh ấy ngay cả khi đang mang thai. Sau khi sinh con, chỉ khác là con bây giờ đã ở bên ngoài.

Tiếp xúc thân thể với người mẹ là điều kiện đầu tiên và quan trọng nhất để trẻ sơ sinh thích ứng mềm mại với điều kiện sống mới, sự hoàn thiện đó là điều kiện đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Đối với một đứa trẻ sơ sinh, mọi thứ đều quan trọng - chạm vào và hơi ấm của mẹ, bế trên tay, say tàu xe, ngủ chung, mùi và âm thanh do cơ thể bé phát ra. Kích thích da. Tiếp xúc cơ thể được thể hiện chủ yếu qua việc mẹ chạm, vuốt ve, hôn, chạm vào tất cả các bộ phận của cơ thể trẻ, cũng như những cái ôm và siết chặt đơn giản. Ở bên trong tử cung, vào những tuần cuối của thai kỳ, thai nhi liên tục chịu sự tiếp xúc trực tiếp của các mô tử cung với da. Vì vậy, để tái tạo những cảm giác quen thuộc, em bé cần được mẹ ôm và liên tục chạm vào da. Trẻ sơ sinh có xúc giác phát triển tốt. Các nhà nghiên cứu đã quan sát cách tuần hoàn máu tăng lên ở da, ngón tay, bàn tay, bàn chân của trẻ sơ sinh khi mẹ và con tiếp xúc da kề da. Sự tiếp xúc của mẹ không chỉ kích thích tuần hoàn máu của trẻ mà còn đảm bảo sự phát triển của hệ thống nội tiết, miễn dịch và thần kinh của trẻ, đồng thời góp phần vào sự phát triển của não bộ. Để thuyết phục hơn về nhu cầu tiếp xúc thể xác giữa mẹ và con, chúng tôi xin giới thiệu đoạn trích từ bài báo "Cho mượn bàn tay giúp đỡ" của Sarah van Boven. Bài báo này mô tả tầm quan trọng đặc biệt của kích thích xúc giác đối với trẻ sơ sinh để tăng trưởng và phát triển đầy đủ:

Tiffany Field, giám đốc Viện Nghiên cứu Xúc giác tại Đại học Miami, giải thích lợi ích của những cuộc tiếp xúc này. Trẻ sinh non nếu được mát-xa hàng ngày sẽ tăng thêm 47% cân nặng và rời bệnh viện phụ sản sớm hơn sáu ngày … Liệu pháp xúc giác giúp giảm đau bụng, rối loạn giấc ngủ và chứng hưng phấn. Theo Field, “Động chạm và vuốt ve không chỉ là một tác động tâm lý - nó là một chất kích thích quan trọng của hệ thần kinh trung ương.

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng thai kỳ của một người phụ nữ đáng lẽ không phải kéo dài chín tháng mà là mười tám tháng, nhưng sau đó đứa trẻ chỉ đơn giản là không thể được sinh ra do đặc điểm thể chất của nó, đó là lý do tại sao nó được xác định trước về mặt sinh lý cho cả việc sinh ra những đứa trẻ chưa trưởng thành và cần phải mang chúng ra trong vòng tay của họ. Nhà trị liệu tâm lý nổi tiếng Jean Ledloff đã viết về nó theo cách này:

Em bé sống trong cái “bây giờ” vĩnh hằng, bé chưa hình thành khái niệm về thời gian và không gian. Khi đôi tay quê hương nắm lấy anh, anh hạnh phúc vô hạn, nếu không, anh rơi vào trạng thái trống rỗng và tuyệt vọng. Sự khác biệt giữa sự thoải mái khi còn trong bụng mẹ và thế giới bên ngoài xa lạ đối với anh ta là rất lớn, nhưng đây là cách mà thiên nhiên đã dự định, và một người đã sẵn sàng cho bước này - giai đoạn chuyển tiếp từ bụng mẹ sang vòng tay của mẹ. Đó là bàn tay - để tiếp tục mối liên kết bền chặt, bền chặt được hình thành trong quá trình mang thai giữa mẹ và con. Để nghe tiếng lòng mẹ, nhịp thở, cảm nhận mùi quê hương và nhịp bước thường tình.

Cảm nhận mùi và nhịp điệu quen thuộc từ thời kỳ trước khi sinh là rất quan trọng để điều chỉnh tất cả các hệ thống hỗ trợ sự sống của trẻ sơ sinh: cái chạm và cái ôm của mẹ kích thích hô hấp, tuần hoàn máu, tiêu hóa, phát triển bộ máy tiền đình, điều chỉnh cử động chân tay của trẻ, góp phần vào sự phát triển chính xác của hệ thống thần kinh, miễn dịch và nội tiết.

Chứng say tàu xe ở trẻ sơ sinh luôn gây tranh cãi. Nó từng được cho là một thói quen xấu không nên duy trì. Đứa trẻ cần say tàu xe nhiều như khi tiếp xúc trực tiếp với mẹ. Hơn nữa, đây là một nhu cầu sinh lý, sự thỏa mãn cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bộ máy tiền đình của trẻ sơ sinh. Trong suốt thời kỳ mang thai, người mẹ liên tục đung đưa em bé theo nhịp bước của mình, đảm bảo sự phát triển cân bằng của các cơ quan trong cơ thể. Sau khi chào đời, bé cũng cần sự phát triển của bộ máy tiền đình. Bế trẻ trên tay, chống say tàu xe là những hành động cần thiết của người lớn để đảm bảo sự phát triển toàn diện của hệ thần kinh và bộ máy tiền đình của trẻ. Vì vậy, bạn có thể khuyến nghị người mẹ đung đưa trẻ trong xe đẩy hoặc trong vòng tay của mẹ, đặt trẻ vào giường. Cần lưu ý rằng việc đong đưa em bé trên tay có tác động tích cực đến hệ thần kinh của mẹ. Các chuyển động nhịp nhàng giúp người phụ nữ bình tĩnh và thư giãn, tạo cảm giác thoải mái và cải thiện giấc ngủ của họ.

Ngủ chung với mẹ cũng là một nhu cầu sinh lý và cần thiết cho trẻ sơ sinh để hệ thần kinh phát triển toàn diện. Em bé cần cảm giác an toàn và sự hiện diện thường xuyên của mẹ, nếu không có sự hiện diện của mẹ thì em bé không thể sống sót. Giấc ngủ kết hợp của mẹ và bé mang lại cho bé sự thoải mái bình thường trong tử cung. Trong khi ngủ, trẻ hoàn toàn hiểu được mẹ có ở bên cạnh hay không. Hơn 50% giấc ngủ của trẻ sơ sinh là giấc ngủ nông, nghịch lý, trong đó trẻ kiểm soát môi trường. Nếu người mẹ ở gần và đứa trẻ được bao bọc bởi hơi ấm và mùi thơm của mẹ, nghe thấy nhịp đập êm đềm của trái tim mẹ, thì bé cảm thấy an toàn; và nếu không có mẹ ở bên, em bé sẽ cảm thấy khó chịu và cảm giác lo lắng sâu sắc.

Tâm lý nắm giữ.

Từ nắm giữ, đã trở thành một thuật ngữ phân tâm học được sử dụng rộng rãi, được đặt ra bởi Winnicott. "Thực hiện bế" có nghĩa là "trông trẻ", "chăm sóc". Theo nghĩa hẹp, "to hold" có nghĩa là "nắm trong tay." Nói cách khác, bế được gọi là các điều kiện giao tiếp diễn ra khi đứa trẻ mới bắt đầu sống. Bế hoặc bế trẻ trong tay là cần thiết, vì nó cung cấp sự tiếp xúc cơ thể đầy đủ nhất với người mẹ, và do đó, là tiêu chuẩn sinh lý hàng ngày của kích thích xúc giác trên da của trẻ. Ngoài ra, một điều rất quan trọng là khi đứa trẻ nằm trong vòng tay của mẹ, mẹ sẽ sưởi ấm cho nó bằng hơi ấm của mình và bao quanh nó bởi một luồng mùi và âm thanh hoàn toàn quen thuộc với trẻ. Vì vậy, người mẹ nên tận dụng mọi cơ hội để chiếm lấy đứa trẻ và phỉ báng nó trong vòng tay của mình.

Khi tập thể dục hoặc trông trẻ, điều rất quan trọng là phải làm đúng. Tình trạng hạnh phúc của trẻ phụ thuộc vào khả năng ôm đứa trẻ trong tay của người mẹ, vào sự khéo léo và tự tin của cô ấy. Một người phụ nữ có được kỹ năng này trong quá trình học và thực hành giao tiếp với một đứa trẻ. Những lợi ích của việc đeo lâu dài trên tay của bạn như sau:

Thứ nhất, việc bế con trên tay giúp nâng cao tình cảm, sự quan tâm, âu yếm của cha mẹ, góp phần hình thành phản ứng chính xác, rõ ràng, kịp thời của người mẹ trước những nhu cầu của con, giúp mẹ và con tự tin vào khả năng của mình., bởi vì họ nhanh chóng học cách hiểu nhau và thiết lập mối liên hệ hài hòa. Cặp đôi “mẹ và bé sơ sinh được mẹ bế trên tay” luôn cảm thấy hạnh phúc khi ở bên nhau và sự khó chịu nhất định khi không có con bên cạnh.

Thứ hai, việc bế con trên tay sẽ thúc đẩy sự gắn bó thường xuyên hơn, điều này đảm bảo cho mẹ tiết sữa ổn định và tăng cân tốt cho trẻ sơ sinh.

Thứ ba, cơ thể của một người mẹ, đứa con “sống” trong vòng tay của mình, dần dần quen với trọng lượng ngày càng tăng, vì vậy cô ấy bế con mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Người mẹ dù cố gắng không dạy con vận động tay nhưng vẫn định kỳ quấn khăn, giặt giũ … nhưng thể lực của mẹ sẽ không theo kịp với cân nặng ngày càng tăng của trẻ, nên khả năng cao bị chấn thương lưng..

Thứ tư, một người mẹ biết cách bế con thành thạo, thậm chí sử dụng địu (ngày nay nó là một trong những thiết bị an toàn nhất để địu con từ sơ sinh), rất cơ động: cô ấy có thể đi thăm, thăm các cửa hàng, bảo tàng, quán cà phê hoặc công viên. đồng thời tận hưởng một kỳ nghỉ chung với một đứa trẻ.

Một người mẹ biết cách bế trẻ đúng cách có thể cùng trẻ làm việc nhà. Vì vậy, trong khi trẻ đang ngủ, mẹ có thể tranh thủ chợp mắt với trẻ, hoặc có thể đọc sách, ngồi vào máy tính hoặc TV, tìm thời gian cho một sở thích. Bạn thậm chí không thể tưởng tượng được các bà mẹ phải bế con mình vất vả như thế nào! Và họ ít cảm thấy mệt mỏi hơn nhiều so với các bà mẹ, những người cố gắng làm lại mọi công việc chỉ khi em bé đã ngủ hoặc khi bố hoặc những người thân khác đang tham gia vào việc đó.

Chúng tôi mặc nó một cách chính xác.

Đứa trẻ phải được mặc không chỉ trong thời gian dài mà còn phải thành thạo. Điều đó có nghĩa là gì?

• Cơ thể của trẻ được nâng đỡ ở vùng ngực; bạn không thể giữ đầu của bạn bằng một tay và thân của em bé bằng tay kia (bạn có thể làm hỏng đốt sống cổ).
• Mẹ không thể bế con quay lưng về phía mẹ: bé có thể sợ hãi vì không nhìn thấy mẹ và ngoài ra, bé cần được làm ấm bụng.

Nên sử dụng các cách bế trẻ sơ sinh khác nhau. Hãy xem xét chi tiết hơn về chúng.

"Thôi nôi" (dùng từ lúc mới sinh):

Tương đối với mẹ, trẻ nằm nghiêng sao cho bụng áp sát vào người mẹ, đầu nằm trong khuỷu tay của mẹ (mẹ phải đảm bảo đầu không ngửa ra sau); Tay của trẻ không được lủng lẳng, nằm sấp và ép vào người mẹ (nếu trẻ không được quấn thì mẹ trông chừng tay của trẻ); Hai chân kẹp dưới cánh tay của mẹ; Mẹ có lưng thẳng và vai thẳng, không được có khoảng trống giữa khuỷu tay và thân mình; Tải trọng chính rơi vào khuỷu tay của người mẹ chứ không phải ở cổ tay; Trẻ bị ép chặt, không di chuyển so với cơ thể mẹ (điều này rất quan trọng khi đung đưa trẻ: càng ép chặt trẻ càng nhanh. bình tĩnh và chìm vào giấc ngủ).

Nôi hông (có thể sử dụng từ sơ sinh):

• Mẹ bế con trong tư thế "nằm nôi";
• Sắp xếp trẻ nằm trên một tay: đầu nằm trong khuỷu tay uốn cong, mẹ đỡ trẻ dưới đầu gối bằng bàn chải, trong khi lưng trẻ chùng xuống, không nằm trên cánh tay;
• Mẹ di chuyển bàn tay của mình với trẻ đến hông và ấn mông trẻ vào đó;
• Mẹ có lưng thẳng và vai thẳng; tải trọng đi vào đùi của mẹ;
• Chúng tôi ấn mông của đứa trẻ vào đùi, và không vào bụng của người mẹ.

"Từ dưới cánh tay" (được sử dụng từ khi sinh ra):

• Mẹ đưa trẻ nằm trong tư thế nằm nôi;
• Thay đổi cổ tay của anh ấy ở các vị trí: bàn tay ở dưới bây giờ ở trên và đỡ đầu em bé sau tai, tay thứ hai đỡ đầu em bé từ bên dưới;
• Mẹ di chuyển trẻ nằm nghiêng theo hướng mông của trẻ;
• Cằm của trẻ nghiêng về phía ngực;
• Mẹ có lưng thẳng và vai thẳng; tải trọng đi vào đùi của mẹ;
• Chúng tôi ấn mông của đứa trẻ vào đùi, và không vào bụng của người mẹ.

"Cột" (vị trí này và bất kỳ vị trí dọc nào khác được sử dụng từ 3 tuần):

Cánh tay của trẻ phải uốn cong ở khuỷu tay và áp vào ngực, cằm ở ngay trên vai của mẹ, nếu trẻ nằm ở vai phải thì nên bế trẻ bằng tay phải; nếu bên trái - bên trái, mẹ bế trẻ bằng ngực, đỡ trẻ dọc theo toàn bộ cột sống, phân bố đều tải trọng; không nâng đỡ đầu và mông của bé, mẹ thẳng lưng và thẳng vai; tải trọng đi vào cơ thể của cô ấy, và không đến tay cô ấy.

Và quan trọng nhất, với bất kỳ phương pháp mặc nào, trẻ cần được bế bằng tình yêu thương, tức là tự tin, không luống cuống, lo lắng, căng thẳng, vội vàng. Đây là cách duy nhất để cung cấp một cái ôm làm hài lòng em bé, điều này sẽ giúp em bé hoàn toàn giải tỏa khỏi cảm giác khó chịu trên bờ vực đau khổ (theo D. Vinnikot, cảm giác bị xé nát, cảm giác sa ngã vĩnh viễn, cảm giác mong manh của thực tại bên ngoài, cảm giác lo lắng bất tận).

Mang theo đứa con của bạn với niềm vui!