2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Bạn đọc thân mến, làm thế nào để bạn đương đầu với những khó khăn của mình? Bạn có chiến lược của riêng mình? Nếu có, chào mừng bạn đến với cuộc trò chuyện! Tôi sẽ đợi phản hồi của bạn. Trong thời gian chờ đợi, tôi sẽ chia sẻ suy nghĩ của mình về chủ đề …
Hãy xem … Hãy nói điều gì đó không thể tránh khỏi xảy ra với chúng ta, điều này không thể bị ảnh hưởng, hoặc điều gì đó quan trọng không tồn tại lâu dài mà không phụ thuộc vào ý muốn của chúng ta - điều gì trong những trường hợp này (do chưa trưởng thành) mà con người định kỳ phạm tội? Họ tìm những người có tội, đổ lỗi cho hoàn cảnh, nguyền rủa cuộc sống của họ. Đó là, họ hành động từ vị trí của một đứa trẻ nhỏ: "Đưa ngay cho tôi món đồ chơi đó! Ôi, con không muốn à ?! Đồ hư! Phát cuồng lên!" - và sau đó - bị xúc phạm, rơi vào trạng thái trầm cảm, rối loạn thần kinh hoặc say xỉn. Và-và-và … thua … "Mẹ" (tức là số phận) trong trường hợp này, thậm chí còn hơn "sẽ không mua một món đồ chơi" ….
Rốt cuộc, một sự kiện không thể giải quyết được đã không được thừa nhận một cách tình cờ và có nền tảng nghiêm trọng của riêng nó … Và nếu chúng ta tiếp tục tương tự với một đứa trẻ, thì …
- hoặc sớm,
- hoặc không xứng đáng
- hoặc đơn giản là không đáng - nó nguy hiểm …
Theo một nghĩa nào đó, số phận là Cha mẹ hoặc Thầy cô, và tất cả những gì được cho phép trong đó, nhân danh và vì lợi ích của chúng ta.
Tôi không biết bạn cảm thấy thế nào về Michael Newton, một nhà hồi quy người Mỹ, tiến sĩ tâm lý học, và tác giả sách bán chạy nhất về sự sống và cái chết, nhưng khái niệm của ông ấy giải thích rất nhiều …
Trong 50 năm, Tiến sĩ Newton, thông qua một phương pháp đặc biệt - thôi miên hồi quy - đã nghiên cứu các chương trình trong tiềm thức của các bệnh nhân của mình, để nghiên cứu các thuật toán nhúng khả thi, cuối cùng tìm ra điều sau: chúng ta đến thế giới này để sống một kịch bản (với các lựa chọn chấp nhận được, chuyển tiếp, phát triển) nhưng được đưa ra chung. Mục đích của các thuật toán bên trong phần mềm là có giá trị, mục đích lớn là phát triển cốt lõi, linh hồn. Điều thú vị nhất là linh hồn trước khi sinh ra, theo Newton (và tôi sẽ nhắc bạn: ông ấy là một nhà khoa học, Tiến sĩ Khoa học), chấp nhận lịch sử của nó, theo dõi từng sự kiện sắp tới, với nhận thức về ảnh hưởng giá trị của chúng.. Dựa trên những gì đã nói, rõ ràng là: những câu chuyện của chúng tôi, không phụ thuộc vào chúng tôi như một điều đã cho không được thừa nhận một cách tình cờ và bao hàm một ẩn ý thiêng liêng đối với chúng tôi. Chúng ta ảnh hưởng đến điều gì đó, điều gì đó mà chúng ta không làm, nhưng cả hai đều phải được đối xử tôn trọng.
Sử dụng phép loại suy được đề xuất, tôi sẽ tiết lộ một ví dụ khác: một đứa trẻ lớn lên, được nuôi dạy tốt, không nhận được những gì nó muốn, có thể:
- làm rõ lý do
- tìm ra các khả năng,
- đồng ý về điều chính,
- suy nghĩ về các chiến lược và
- đưa ra quyết định tốt nhất tại một thời điểm cụ thể.
Và vì vậy nó hóa ra là đúng! Anh ta đồng tình với thực tế hiện tại và chấp nhận một cách có ý thức một thực tế độc lập nhưng quan trọng. Liệu bạn có thể lớn lên và đạt được thành tựu mỗi lần nổi loạn không? Quá trình tự nhiên! Sự phát triển!
Nhân tiện, rất thường xuyên, khi phân tích những lời từ chối của số phận chúng ta sau khi kết thúc, chúng ta hiểu ý nghĩa chữa lành của nó: những lời từ chối đó là để cứu rỗi - chứ không phải …
Những người ở điểm này nói: "Mọi thứ không được làm là để tốt hơn!" Sự thật là như vậy!
Đề xuất:
Đối Phó Với Những Người Bực Tức - Hai Chiến Lược đơn Giản, Khó Khăn
Có một giai thoại như vậy: “Nhà tâm lý học nói với tôi:“Hãy viết một lá thư cho người đã chọc giận bạn và đốt cháy anh ta.”- Tốt. Và phải làm gì với lá thư? " Bây giờ nghiêm túc. Chủ đề rất chung chung và mọi người đều có thể có ý nghĩa của riêng mình bằng cách "
Chiến Lược đối Phó: Cách Chúng Ta Hành động Trong Những Tình Huống Căng Thẳng Và Tất Cả Các Chiến Lược đều Hiệu Quả
Chiến lược đối phó - chiến lược để vượt qua các tình huống căng thẳng (đối phó - để đối phó). Có nhiều cách tiếp cận khác nhau để nghiên cứu đối phó: nguồn lực, cá nhân, tình huống. Phương pháp tiếp cận nguồn lực cho rằng mỗi người có một nguồn cung cấp nhất định (vật chất, xã hội, vật chất, tinh thần), giúp họ vượt qua tình huống căng thẳng.
Một Chút Về Các Chiến Lược đã được Chứng Minh Của Người Khác - điều Gì Ngăn Cản Bạn Sử Dụng Chúng
Trong thế giới ngày nay, có rất nhiều cơ hội để đạt được kiến thức. Hơn nữa, không phải là kiến thức thô - loại mà bạn cần suy nghĩ, phân tích và suy nghĩ điều gì đó ở đó. Kiến thức đã được chứng minh, đã được ai đó kiểm tra trong thực tế.
Tại Sao Một Người đàn ông Hoặc Một Người Phụ Nữ Sẽ Sống Với Một Người "tan Vỡ"?
Theo tôi, một trong những khoảnh khắc quan trọng nhất trong quá trình giao tiếp và xây dựng mối quan hệ giữa một người đàn ông và một người phụ nữ là cách họ cảm nhận và hiểu được thông tin mà người bạn đời hoặc đối tác muốn truyền tải cho họ.
Làm Thế Nào Một Người đàn ông Có Thể Phát Triển Sự Tự Tin: Một Cách Tiếp Cận Chiến Lược Và Chiến Thuật
Hạnh phúc của một người nằm ở khả năng được nhận ra trong cuộc sống, bộc lộ tiềm năng của mình thông qua việc đạt được mục tiêu, tạo ra điều gì đó quan trọng, có giá trị, thú vị. Một dấu hiệu của sự "tham gia" và điều kiện chính để sử dụng khả năng này là trạng thái tự tin của một người đàn ông vào bản thân và sức mạnh của mình.
