Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Sự Lười Biếng Và Tìm Ra Giải Pháp Tận Gốc Cho Mọi Vấn đề

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Bạn có thể thường xuyên nghe mọi người nói rằng họ lười biếng và do đó họ không có thời gian để làm những việc cần thiết đúng thời hạn, mọi việc bị trì hoãn, chỉ là quá lười để làm một việc gì đó hoặc không thể làm được điều gì đó vì lý do này sự lười biếng ngu ngốc”và v.v … trong cùng một tinh thần. Tôi biết trước rằng đây là một chủ đề nhức nhối đối với nhiều người. Và đối với tôi, đó là một vấn đề nhức nhối trong một thời gian dài, cho đến khi tôi tìm ra bản chất của vấn đề.

Tôi khá thường thấy cách, trong hầu hết các trường hợp, ít người thực sự hiểu bản chất của vấn đề và rất thường các vấn đề trong cuộc sống bị đổ lỗi cho "sự lười biếng". Khi bạn bắt đầu tìm hiểu chi tiết về ý nghĩa của một người của sự lười biếng, bạn sẽ thấy rõ ràng rằng mọi thứ trong đầu bạn thường bị trộn lẫn vào một đống. Về phần mình, tôi có thể thấy cách mọi người bối rối trong các khái niệm, không hiểu bản chất của các hiện tượng, và đó là lý do tại sao có mong muốn sắp xếp mọi thứ theo thứ tự, chia sẻ tầm nhìn của họ về cách mọi thứ và phân tích thông tin một cách có hệ thống trên những cái kệ.

Vì vậy, chúng ta hãy hiểu theo thứ tự các tình huống với "sự lười biếng" về nguyên tắc:

1 Khi bạn không muốn bất cứ điều gì, không có mong muốn "muốn" … Mong muốn đơn giản là không có hoặc rất hiếm. Tại sao chuyện này đang xảy ra?

Các bậc cha mẹ trong thời thơ ấu rất thường kìm hãm và làm biến dạng động cơ của đứa trẻ bằng cách phớt lờ những khát vọng tự phát của chúng trong những nỗ lực, mong muốn và nhu cầu của chúng. Ai đó bị đánh vào tay, ai đó liên tục bị nói “không, xấu, đừng trèo, đừng chạm vào” trên thực tế mọi hành động của họ, do đó, từ một đứa trẻ trở thành nô lệ ngoan ngoãn với nhiều cấm đoán và hạn chế của xã hội. Và như một hệ quả của sự giáo dục tiêu cực như vậy, sự thiếu hụt động lực cơ bản cơ bản được hình thành ở tuổi trưởng thành. Những thay đổi như vậy xảy ra cả ở cấp độ tâm thần (năng lượng tâm linh kết thúc) và cấp độ sinh lý học (những phần và khu vực của não chịu trách nhiệm cho động lực chính, cho ước muốn bị mất năng lượng.

Trong trường hợp này, cần phải đảm bảo rằng những vùng não chịu trách nhiệm cho động lực chính này hoạt động, để tâm thần trở lại trạng thái ban đầu chính xác, khi mọi thứ đều ổn. Vì vậy, mong muốn thiết lập và đạt được mục tiêu là tự nhiên, động lực để thực hiện điều này được hình thành không chỉ và không quá nhiều một cách có ý thức, mà từ sâu trong tâm hồn và cơ thể. Khi đó cuộc sống sẽ đẹp đẽ và viên mãn.

2 Khi sự lười biếng đôi khi đến, trong một số trường hợp nhất định - có một số tùy chọn ở đây. Một mặt, psyche tính toán các lựa chọn và đưa ra kết quả rằng không cần thiết phải tham gia vào hoạt động mà một người muốn tham gia (lãng phí tài nguyên hoặc đơn giản là tiêu hao năng lượng vào hư không) và psyche chỉ đơn giản là bật lên sự lười biếng”, bởi vì theo quan điểm của nó, những gì nó muốn tham gia vào một người là phi lý.

Mặt khác, sự lười biếng có thể tự biểu hiện như một căn bệnh của tâm trí. Vì lý do nào đó, theo thời gian, mọi người nghĩ rằng “nếu họ ngừng lười biếng” thì mọi thứ sẽ ổn thỏa. Nhưng cho dù chúng ta muốn như thế nào, mọi thứ sẽ không thể tự giải quyết được. Lười biếng là một thói quen của tâm trí, và theo năm tháng, nó phát triển sâu sắc và chắc chắn trong đầu bạn.

Mọi người chỉ nhìn vào bề nổi, vào hậu quả của sự lười biếng. Thay vì nhìn sâu và thấy nguyên nhân của sự lười biếng, hãy loại bỏ vấn đề nào có thể giải quyết được. Và bạn sẽ không cần phải ép buộc bản thân, bạn sẽ không cần phải tra tấn bản thân bằng kỷ luật, ép bản thân dậy sớm vào buổi sáng, ép mình vào những kế hoạch khó khăn, làm điều gì đó bằng vũ lực. Đồng thời, bạn có thể siêu hiệu quả và đạt được kết quả tốt trong tiền bạc, kinh doanh, tình dục, các mối quan hệ và cuộc sống nói chung, vì điều này bạn cần phải tìm ra nguyên nhân của sự lười biếng.

3 Một người biết mình muốn gì, hiểu cách có thể thành hiện thực, có khả năng và kỹ năng cần thiết, nhưng vì lý do nào đó mà anh ta không làm được điều này và kết hợp các kết quả … Trong trường hợp này, sự phá hoại chính nó xảy ra.

Bản thân vấn đề của sự phá hoại là vấn đề hướng sự tập trung của sự chú ý và năng lượng (lực lượng của bạn không phải dành cho những gì cần thiết, mà là sự phân tâm, nghi ngờ, mâu thuẫn nội bộ, một cái gì đó đang xảy ra trong đầu bạn và năng lượng của bạn hòa vào điều này).

Mọi người thường giải quyết vấn đề này như thế nào? Một số cố gắng ép buộc bản thân lại gần nhau, căng thẳng và cuối cùng làm điều gì đó, cho rằng bản thân yếu đuối, hoặc suy nghĩ để bắt đầu sống vào thứ Hai và kết quả là kiệt sức xảy ra và nó chỉ trở nên tồi tệ hơn. Bạn không cần phải ép buộc bản thân, bạn chỉ cần giải phóng một phần năng lượng của mình và tập trung năng lượng đã giải phóng này vào những gì bạn cần.

4 Khi có một mớ hỗn độn trong đầu, hỗn loạn trong ước muốn, kế hoạch và mục tiêu, ham muốn thật nhỏ bé và yếu ớt … Trong trường hợp này, bạn cần phải thay đổi, tức là tăng và cấu trúc các mong muốn, mục tiêu và kế hoạch của bạn. Kiến thức và khả năng tạo ra và cấu trúc mong muốn một cách thành thạo dẫn đến sự thay đổi về mức độ, chất lượng và tốc độ cuộc sống của bạn. Cuộc sống của bạn theo mong muốn của bạn. Nhưng chỉ khi bản thân cơ chế “ham muốn” được xây dựng theo cách chính xác và phù hợp với bạn.

Không cần phải sợ hãi nhiều và đam mê khát khao và ước mơ. Trên thực tế, bằng cách cho phép bản thân mơ ước và khao khát, bạn sẽ nhận được nhiều thứ hơn là chỉ một vài mong muốn được thực hiện. Nếu bạn có nhiều ham muốn, thì bản thân cuộc sống của bạn cũng trở nên khác biệt. Bằng cách tự do kiềm chế mong muốn của mình, bạn cho phép mình tạo ra một thực tế duy nhất và mong muốn. Bạn trở thành một người hạnh phúc bằng cách lấy lại khả năng ƯỚC MƠ, MONG MUỐN và thực hiện theo ước mơ của mình.

5 Khi chỉ đơn giản là không có sức mạnh, không có đủ sức mạnh cho hầu hết mọi thứ - rất có thể, biểu hiện của sự “lười biếng” này đã dựa trên một nền tảng sinh lý - các vấn đề với cơ thể, ví dụ như hội chứng mệt mỏi mãn tính. Mà biểu hiện của nó là cảm giác mệt mỏi liên tục và làm việc quá sức, suy nhược không thuyên giảm ngay cả khi đã nghỉ ngơi lâu, suy nhược, thờ ơ, mệt mỏi sau khi hoàn thành các công việc đơn giản. Đây đều là những dấu hiệu của sự mệt mỏi mãn tính. Điều quan trọng cần hiểu ở đây là hoàn toàn không cần thiết phải ép buộc bản thân, làm điều gì đó cưỡng bức. Và điều trị có thẩm quyền là cần thiết. Thật kỳ lạ, nhưng một số người không để ý và không hiểu rằng cơ thể đã suy kiệt và về nguyên tắc, năng lượng dự trữ của nó đang cạn kiệt, và sự lười biếng trong trường hợp này chỉ là phần nổi của tảng băng của vấn đề, nó chỉ có tác dụng. như một cơ chế bảo vệ - bất cứ điều gì người đó không làm cho nó thậm chí còn tồi tệ hơn.

Bây giờ, tôi hy vọng, nó đã trở nên rõ ràng hơn đối với bạn, lười biếng là gì và các lựa chọn và đặc điểm biểu hiện của nó là gì, ít nhất là trong ước tính đầu tiên. Bạn sẽ có thể tìm ra những gì đang xảy ra cụ thể trong tình huống của bạn và những hành động cần được thực hiện. Nhưng nếu bạn không chắc chắn rằng bạn có thể đối phó với vấn đề này. Hoặc đơn giản là bạn không có đủ kiến thức về kỹ năng và năng lực, thì tốt hơn hết là bạn nên tìm đến một chuyên gia và với sự đảm bảo rằng bạn sẽ giải quyết được sự lười biếng của mình.

Đó là tất cả. Cho đến lần sau. Trân trọng Dmitry Poteev.