2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Chúng ta đang cố gắng lấy (đòi hỏi) một thứ gì đó từ thế giới bên ngoài khi chúng ta không tìm thấy nó bên trong chính mình. Một người có thể đòi hỏi tình yêu thương, sự quan tâm, sự tôn trọng đối với bản thân khi đứa con bên trong của mình đang khóc, khi nó ở một mình và bị bỏ rơi. Khi anh ấy không thấy mình ở đây và bây giờ được yêu, được công nhận, cần đến.
Bạn đã từng đối mặt với sự thật rằng khi bạn đạt được thứ bạn muốn, nó vẫn biến mất không dấu vết và không mang lại cảm giác thỏa mãn mà dường như đáng lẽ phải có?
Chúng ta đang thực sự tìm kiếm anh ta ở đó?
Ngay bây giờ, hãy thử tìm một vị trí trên cơ thể bạn đang yêu cầu bạn chú ý ngay bây giờ - đặt tay vào đó. Hỏi, nó muốn gì? Làm thế nào bạn có thể giúp anh ta ngay bây giờ?
Đó có thể là dạ dày, đầu, ngực - bất cứ nơi nào “kỵ”. Linh hồn của bạn đang yêu cầu điều gì?
Những cái ôm, những lời nói ấm áp hay một buổi đi dạo công viên? Có thể là những quả bóng? Hay ngã trong hồ bơi? Thức ăn ngon?
Phần bên trong của bạn, nơi rất muốn được chú ý và quan tâm đến chính nó, đang nói chuyện với bạn.
Cho mình cái này. Và sau đó nhìn ra thế giới xung quanh bạn. Bạn cảm thấy thế nào bây giờ? Bạn muốn gì? Có muốn yêu cầu nhiều hơn không …?))
Đề xuất:
Tự Chăm Sóc Bản Thân Và Tình Yêu Bản Thân Thực Sự Là Gì
Làm thế nào để cảm thấy yêu bản thân và chăm sóc bản thân? Yêu bản thân và chăm sóc bản thân thường bị nhầm lẫn với ích kỷ và tự phụ. Chăm sóc bản thân có nghĩa là làm điều gì đó dễ chịu cho bản thân, không gây căng thẳng cho bản thân, vui vẻ và thoải mái.
Sự Oán Giận Như Một Công Cụ để Tự Chăm Sóc Bản Thân
Hôm qua tôi đã có một cái nhìn sâu sắc rằng có hai loại tội: bên trong và bên ngoài. Một hành vi vi phạm bên ngoài là một hành vi vi phạm thực sự đối với các thỏa thuận đã đạt được trước đó và phá hủy các kỳ vọng, vốn có tất cả quyền tồn tại, vì các thỏa thuận đã được các bên lên tiếng và lắng nghe.
Bẫy Cứu Hộ. Mặt Trái Của Việc Chăm Sóc Những Người Thân Yêu Của Chúng Ta
Quan tâm, hỗ trợ, chỉ mong muốn điều tốt nhất cho người thân - điều đó có tệ không? Yêu thương, ủng hộ, hướng dẫn, quan tâm, lo lắng, nghĩ về anh ấy có tệ không? Nó có tồi không?! Điều đó không có gì là xấu, chỉ khi những gì bạn làm cho người kia - mong muốn của Người khác này, nghị lực của anh ta, khát vọng của anh ta lớn hơn bạn.
Thực Hành Chăm Sóc Sức Khỏe Lười Biếng
Tôi có một người bạn tài năng. Anh ấy rất thích gạch bỏ các trường hợp. Do đó, với niềm vui thích và thường xuyên tạo ra một danh sách lớn các nhiệm vụ và bắt đầu bắt đầu đàn áp anh ta. Tôi có thể nói rằng anh ấy có tài trì hoãn và thích làm điều đó.
Làm Sao để Yêu Bản Thân? Tại Sao Bạn Không Yêu Bản Thân Mình?
Các vấn đề về tình yêu bản thân liên quan trực tiếp đến lòng tự trọng của một người. Làm thế nào để học cách yêu lại bản thân? Để bắt đầu, bạn cần tìm trong tiềm thức lý do đã ảnh hưởng đến sự suy yếu của sự đồng cảm đối với cái "tôi"
