2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Ở một nơi nào đó trong liệu pháp đã xuất hiện huyền thoại rằng nếu tôi “tập thể dục” và thay đổi, thì cả thế giới xung quanh tôi sẽ thay đổi và mọi thứ trong cuộc sống của tôi sẽ tự động trở nên tốt đẹp. Có một số sự thật trong điều này, nhưng mọi thứ không hoàn toàn như nhiều người nghĩ.
Những kỳ vọng này trông như thế nào trong phép ẩn dụ: “Tôi bước vào toa tàu điện ngầm rất kỹ trong giờ cao điểm - và toàn bộ nam giới trên tàu điện ngầm vui vẻ đứng dậy để nhường đường cho tôi”. Nhưng thực tế lại thành ra: "Ha, bất kể thế nào!".
Có những người đàn ông có thái độ rằng trong tàu điện ngầm cần phải nhường đường cho phụ nữ (bất kỳ hoặc một số hạng mục cụ thể). Nếu bạn thuộc đối tượng của anh ấy, thì anh ấy sẽ nhường chỗ cho bạn. Ngay cả khi bạn không được tập luyện trong liệu pháp.
Nhưng cũng có thể vì vậy mà thái độ của bạn là “Tôi không cần phải từ bỏ chỗ ngồi của mình !!! Tôi không có quyền được chăm sóc !!! là quá mạnh mẽ, và sau đó ngay cả một người đàn ông như vậy sẽ buộc phải phớt lờ bạn, trái ngược với thái độ của anh ta.
Có những người đàn ông có thái độ rằng phụ nữ không cần phải nhường ghế của họ, chẳng hạn, bởi vì "bản thân anh ta là một kukusiche, và một mamusichek nên chăm sóc anh ta." Vì vậy, ngay cả khi bạn đã làm việc đến trình độ của một nữ thần, anh ấy sẽ không từ bỏ vị trí của mình. Chà, có lẽ đối với một phụ nữ ở cấp độ "Goddess +" có thể tạo ra một ngoại lệ trong quá trình sát nhập Aldebaran với Alpha Centauri.
Có những người đàn ông có thể phản ứng và nhường hoặc không nhường đường cho phụ nữ theo một cách nào đó một cách thỏa đáng trong tình huống.
Liệu kết quả của liệu pháp là bạn sẽ vào đúng toa tàu điện ngầm đó vào giờ cao điểm, trong đó có những người đàn ông thuộc loại đầu tiên, và bạn sẽ là người dọn đường cho họ? Có lẽ. Nhưng không phải là một sự thật. Không phải là một sự thật nào cả. Mặc dù nó không bị loại trừ.
Sau đó, kết quả của liệu pháp sẽ như thế nào?
Bạn sẽ tin chắc rằng bạn có quyền vào vị trí của mình trên tàu điện ngầm. Nhưng đồng thời, bạn sẽ hiểu rằng không ai nợ bạn cả. Bạn sẽ có đủ sức mạnh và kỹ năng để tiếp cận ai đó và yêu cầu họ cho bạn một chỗ ngồi. Bạn sẽ dần trở nên nhạy cảm hơn trong việc lựa chọn những người có thể nhường nhịn những người không thể.
Nếu bạn bị từ chối (và điều này cũng có thể xảy ra, ngay cả khi bạn đã làm việc tuyệt vời và ngay cả khi bạn đã chọn được một ứng viên phù hợp), thì bạn sẽ không suy sụp vì điều này, không rơi vào trạng thái oán giận và suy nghĩ “Tôi thật tồi tệ, thế giới là shit, mọi thứ đều vô dụng, tôi sẽ chết trên đầm lầy”, bạn có thể trải nghiệm nó và hỏi người khác.
Nếu hóa ra trong cỗ xe của bạn không có một người đàn ông nào sẵn sàng nhường ghế cho bạn (và đây cũng có thể là mức độ công phu của bạn ở đây - số lượng * udaks và sự phân bố của chúng trên khắp hành tinh sẽ không thay đổi nhiều so với sự công phu của bạn), bạn có thể làm để tồn tại chứ không phải cá nhân và tìm ra một số cách sáng tạo để thoát khỏi tình huống này (nhờ phụ nữ, chuyển sang xe khác, v.v.).
Đối với * những người xấu xí (những người độc hại) xung quanh bạn. Họ đã, đang và sẽ. Từ sự chữa lành của bạn trong liệu pháp, chúng sẽ không tự chữa lành. Mặc dù, có lẽ, bạn sẽ không còn coi ai đó như vậy nữa. Và ai đó, ngược lại, sẽ bắt đầu.
Bạn sẽ “chấp nhận và yêu thương” họ nhiều hơn chứ? Có lẽ. Nhưng không phải là một sự thật. Về nguyên tắc, tại sao bạn cần phải chấp nhận và yêu * udaks, vấn đề là gì?
Nhưng bạn sẽ có thể loại họ ra khỏi vòng thân cận của mình, và ở vòng xa (nơi họ chắc chắn sẽ ở, đơn giản vì họ ở trên thế giới), bạn sẽ có thể đối phó với họ bằng cách nào đó mà không gây căng thẳng đặc biệt cho bản thân (mặc dù nó cũng không phải là một thực tế là điều này sẽ được đơn giản khá dễ dàng và không đau đớn).
Trong vòng kết nối thân thiết của mình, bạn có thể chọn những người phù hợp đồng điệu với mình. Nhưng sẽ không có quá nhiều người trong số họ. Đơn giản bởi vì, nói chung, có ít người trong số họ hơn những người mà chúng tôi đã nói ở trên.
Điều gì sẽ xảy ra trong mối quan hệ với đối tác của bạn? Phụ thuộc nhiều vào đối tác. Cả hai bên đều chịu trách nhiệm về mối quan hệ, không phải "chỉ bạn, bởi vì bạn đang điều trị."
Bạn giống như hai mảnh ghép hội tụ vào những người nói có vấn đề. Hình dạng của mảnh ghép của bạn đã thay đổi và khỏe mạnh hơn. Để hai bạn tiếp tục ở bên nhau, mảnh ghép của anh ấy cũng phải thay đổi theo. Anh ta sẽ muốn nó? Có lẽ. Nhưng không phải là một sự thật.
Điều gì sẽ xảy ra với số tiền? Liệu hàng triệu người từ trên trời rơi xuống? Có lẽ. Nhưng không phải là một sự thật. Điều gì sẽ xảy ra: Bạn sẽ có thể nhìn thấy nhiều cơ hội hơn và bạn sẽ dễ dàng thực hiện những cơ hội này hơn.
Đó là, bạn vẫn phải hành động. Một điều gì đó có thể dễ dàng và tự nó xảy ra. Nhưng không phải tất cả. Cơ hội sẽ mở ra, người phù hợp sẽ xuất hiện. Nhưng bạn vẫn phải để ý bản thân, lựa chọn, làm.
Sẽ có những khó khăn nữa. Việc vượt qua những khó khăn "cũ" sẽ trở nên dễ dàng hơn, một số sẽ không còn bị coi là khó khăn nữa. Nhưng cũng sẽ có "lên cấp" - các nhiệm vụ mới sẽ xuất hiện khó hơn những nhiệm vụ trước. Nhưng nó sẽ rất thú vị.
---
Đề xuất:
Tại Sao Tôi Không Thể Hoàn Thành Những Gì Tôi Muốn? Và Làm Thế Nào điều Này Có Thể được Thay đổi?
Bạn có bao giờ gặp trường hợp bắt đầu kinh doanh một số công việc kinh doanh và bạn không thể hoàn thành nó không? Và sau đó chúng ta không hài lòng với chính mình, chúng ta cảm thấy bực mình và thất vọng - "đây là một ngày khác đã sống, và tôi chưa bao giờ làm điều đó và đã không hoàn thành nó …"
Người Phụ Nữ Lý Tưởng Của Nước Nga Thế Kỷ XXI. Cuộc Khảo Sát Của Tôi đã Phá Hủy Tất Cả Những Lầm Tưởng Về Người Phụ Nữ Lý Tưởng Khỏi Sự Bóng Bẩy. Chỉ Cần Tưởng Tượng Người Phụ Nữ Lý Tưởng Có ý Nghĩa Như Thế Nào Theo Quan điểm Của đàn ông
Người phụ nữ lý tưởng của nước Nga thế kỷ XXI. Cuộc khảo sát của tôi đã phá hủy tất cả những lầm tưởng về người phụ nữ bóng bẩy lý tưởng. Thật không may, không có một hình ảnh duy nhất nào về một người phụ nữ lý tưởng: nó luôn được điều chỉnh cho một giai đoạn cụ thể trong lịch sử của một dân tộc cụ thể, cho mô hình xã hội cụ thể đó, vai trò xã hội mà một người phụ nữ cụ thể đóng hoặc muốn đóng.
Liệu Pháp Tâm Lý Của Một Nhà Trị Liệu Tâm Lý, Hoặc Tại Sao Liệu Pháp Tâm Lý Dài Hạn Với Một Nhà Trị Liệu Luôn Hiệu Quả Hơn
Một bài báo về điều sẽ tuyệt vời nếu mọi người đều có chuyên gia tâm lý của riêng mình! Tôi chỉ muốn chia sẻ những suy nghĩ của tôi. Tôi nghĩ rằng thế giới sẽ bình lặng hơn, chúng ta sẽ bớt lo lắng hơn nếu mỗi người đều có chuyên gia tâm lý riêng.
Nhóm Trị Liệu: Liệu Pháp Nhóm Khác Với Liệu Pháp Cá Nhân Như Thế Nào
Vậy, sự khác biệt giữa liệu pháp tâm lý cá nhân và nhóm là gì? Tôi nghĩ liệu pháp nhóm cực kỳ hữu ích khi bạn bạn cảm thấy có điều gì đó không ổn trong cuộc sống của mình, rằng đã đến lúc phải thay đổi điều gì đó, nhưng rất khó để xác định cụ thể điều gì … Tất nhiên, trong liệu pháp cá nhân, vấn đề này cũng được giải quyết, nhưng điểm đặc biệt của liệu pháp nhóm là bạn nghe những câu chuyện khác nhau của các thành viên trong nhóm, và một số câu chuyện trong số họ có thể vang
Thẻ Tưởng Tượng Tượng Trưng: Người Phụ Nữ Không Biên Giới
Hình ảnh biểu tượng trị liệu dựa trên phân tích các trường hợp riêng lẻ của phụ nữ đã nộp đơn xin trợ giúp tâm lý (các đặc điểm của sản xuất tượng trưng - tưởng tượng: giấc mơ, sản phẩm nghệ thuật, hình ảnh tự phát sinh, trong quá trình kết tinh của vector hiện thực hóa nữ giới;
