Tại Sao Rất Khó để Hạnh Phúc?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tại sao rất khó để hạnh phúc?

Để trả lời câu hỏi này, chúng ta cần nhìn vào quá khứ sâu sắc. Trí óc con người đã phát triển qua hàng trăm nghìn năm, kể từ khi xuất hiện loài Homo Sapiens.

Nhưng tâm trí của chúng ta không phát triển để chúng ta có thể nói đùa một cách dí dỏm, tuyên bố tình yêu của mình hoặc học cách nói dối.

Nó phát triển để chúng ta có thể tồn tại trong một thế giới đầy rẫy nguy hiểm.

Hãy tưởng tượng một người đàn ông cổ đại, một thợ săn.

Những nhu cầu cơ bản của nó để tồn tại và sinh sản là gì?

Có bốn trong số chúng: thức ăn, nước uống, nơi ở và tình dục, nhưng tất cả chúng đều mất đi ý nghĩa nếu một người đã chết. Do đó, nhiệm vụ số một đối với tâm trí nguyên thủy là nhận ra mối đe dọa và tránh nó.

Và như vậy, bộ não nguyên thủy là một thiết bị có chương trình "Đừng để bản thân bị giết!" Tổ tiên của chúng ta có thể thấy trước nguy hiểm và tránh nó càng tốt thì họ càng sống lâu và sinh nhiều con.

Và bây giờ, sau hàng trăm nghìn năm, đã vượt qua chặng đường tiến hóa, anh ta đang theo dõi những mối nguy hiểm có thể xảy ra.

Điều khác biệt là mối nguy hiểm không phải là hổ và sư tử, mà là khả năng bị từ chối, mất việc, xấu hổ trước đám đông, làm mất lòng người thân, không trả được hóa đơn, mắc bệnh ung thư …

Chúng tôi có nhiều lý do để lo lắng. Kết quả là, chúng ta dành nhiều thời gian để lo lắng về những điều có thể không bao giờ xảy ra.

Một điều kiện quan trọng khác cho sự tồn tại của con người nguyên thủy. Đây là của anh ấy thuộc về nhóm. Trong trường hợp bị đuổi khỏi nhóm, khả năng tử vong của một người là rất cao. Làm thế nào để tâm trí cố gắng bảo vệ một người khỏi bị đày ải?

Bạn cần liên tục so sánh bản thân với các thành viên trong nhóm: tôi có đang làm đúng mọi thứ, tôi có đóng góp đủ không, tôi có đang làm điều gì đó mà tôi có thể bị từ chối không?

Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi chúng ta cố gắng trở nên tốt hơn, giàu có hơn, xinh đẹp hơn, thông minh hơn, mảnh mai hơn, quyến rũ hơn, mạnh mẽ hơn và nổi tiếng hơn. Ngày nay, bất kỳ quảng cáo hay tạp chí nào đều cho chúng ta thấy những lý tưởng mà chúng ta phải tương ứng. Làm thế nào để đẩy một cô gái tuổi teen vào trầm cảm, thật đơn giản, bạn cần thể hiện độ bóng bằng những người mẫu sau khi Photoshop. Cô ấy sẽ cảm thấy mình kém xứng đáng, xinh đẹp …

Chúng ta có một chút cơ hội để trở nên tốt hơn lý tưởng không? Lý tưởng luôn chiến thắng, nhưng chúng tôi cảm thấy không tốt lắm.

Người nguyên thủy thì dễ dàng hơn, anh ta chỉ có thể ngang hàng với các thành viên trong nhóm của mình.

Quy tắc quan trọng tiếp theo đối với người nguyên thủy là càng nhiều càng tốt. Vũ khí tốt hơn - nhiều chiến lợi phẩm hơn, nhiều chiến lợi phẩm hơn - sinh tồn dễ dàng hơn. Ngôi nhà của bạn càng bền, càng được bảo vệ đáng tin cậy khỏi thời tiết xấu và động vật ăn thịt. Càng có nhiều con, khả năng ai đó sống đến tuổi dậy thì càng cao.

Vì vậy, tâm trí hiện đại được thiết lập để gia tăng: địa vị cao hơn, nhiều tiền hơn, công việc yêu thích hơn, tình yêu hơn, xe hơi danh giá hơn, ngoại hình bảnh bao hơn, bạn đời trẻ hơn, nhà rộng hơn …

Dù sao đi nữa, nếu chúng ta đạt được điều này, chúng ta bắt đầu muốn nhiều hơn thế.

Từ đó mà tâm trí của chúng ta đã phát triển để chúng ta cam chịu đau khổ. Tâm trí so sánh, đánh giá, phê bình, muốn nhiều hơn, hiển thị các kịch bản đáng sợ …

Theo đó, rất khó để một người hạnh phúc.

Tiếp theo, chúng ta sẽ xem xét "Hạnh phúc là gì?"

#Niềm hạnh phúc

# Lòng tự trọng thấp

# Đạt được mục tiêu

#Chất lượng cuộc sống

#Sự quan tâm

# Tự kiến thức