Chức Năng Cơ Tâm Lý

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Một ý tưởng ẩn dụ về các chức năng tâm lý của các cơ cá nhân cũng xuất phát từ khái niệm cơ thể "gắn bó" với những phẩm chất cá nhân nhất định. Bằng cách bình thường hóa tình trạng của các cơ, các vấn đề tâm lý có thể được điều chỉnh. Chẩn đoán tình trạng của từng cơ có thể được sử dụng để chẩn đoán các vấn đề tâm lý.

Trong phân tâm học cổ điển, chỉ số về sức khỏe tinh thần của một người được coi là sức mạnh của bản ngã, và mục tiêu của liệu pháp là nuôi dưỡng bản ngã trưởng thành. Bằng cách tương tự với điều này, trong phân tích cơ thể, khái niệm về Bản ngã cơ thể được đưa ra, các chức năng của chúng là:

• Suy nghĩ;
• kiểm soát cảm xúc;
• vị trí cuộc sống (niềm tin và khuôn mẫu của hành vi);
• cân bằng “tôi” (cân bằng tâm lý nội tại giữa “tôi” và “người khác”, giữa tình cảm và tâm trí);
• tiếp cận / khoảng cách (cân bằng bên ngoài trong mối quan hệ với mọi người);
• mối quan hệ với những người xung quanh;
• định tâm (lòng tự trọng);
• nối đất và thử nghiệm thực tế;
• sự hình thành các ranh giới (tính quyết đoán);
• sự thể hiện bản thân.

Cái tôi cơ thể trưởng thành là điều kiện để thích ứng cả về mặt tâm lý xã hội. Trên cơ sở đó, sự toàn vẹn, sự thống nhất của con người với cả chính mình và với những người khác được xây dựng, là sự phản ánh mối quan hệ phổ biến.

Thuật ngữ "bodynamic" được hình thành từ sự hợp nhất của hai gốc: cơ thể + sự thay đổi (động lực học), do đó, nó có thể được giải mã là phân tích "bodydynamic" hoặc phân tích sự phát triển của cơ thể. Phương pháp dựa trên các khái niệm tâm lý học về sự phát triển theo tuổi, giải phẫu và sinh lý học liên quan đến tuổi của hệ thần kinh cơ, mô tả các động lực phát triển cơ thể của trẻ, song song của nó với sự phát triển cá nhân. Phương pháp này được phát triển bởi nhà trị liệu tâm lý người Đan Mạch Lisbeth Marcher, một tín đồ của Wilhelm Reich, dựa trên những ý tưởng của ông về "lớp vỏ cơ bắp".

Từ ý tưởng về thực thể của Bản ngã, về sự "gắn bó" của cơ thể với những phẩm chất cá nhân nhất định, một ý tưởng ẩn dụ về các chức năng tâm lý của các cơ hoặc nhóm cơ riêng lẻ, làm nền tảng cho sự thống nhất giữa thể xác và tinh thần, cũng theo sau.

Nếu ý kiến này được công nhận là đúng, thì điều ngược lại cũng đúng: thông qua việc bình thường hóa trạng thái của các cơ, các vấn đề tâm lý có thể được sửa chữa (nguyên tắc phản hồi). Chẩn đoán tình trạng của từng cơ có thể được sử dụng để chẩn đoán các vấn đề tâm lý.

Marcher đã tiếp cận việc mô tả sự hình thành cấu trúc nhân vật ở cấp độ cơ thể như một phần không thể thiếu của sự phát triển tâm lý, và ở cấp độ tâm lý như một chuỗi các lựa chọn thay thế phát triển tự nhiên theo thời gian (Bảng 2) hình thành cấu trúc nhân cách. Các thuộc tính cá nhân cụ thể tương ứng với những lựa chọn chung nhất này, như nó vốn có, đã in sâu vào cơ bắp (xem Bảng 1).

Bảng 1. Các chức năng tâm lý ẩn dụ của cơ bắp theo Marcher

Phân tích cơ thể đã bổ sung đáng kể cho ý tưởng của Reikh về cấu trúc của tính cách và "lớp vỏ cơ bắp". Trong liệu pháp tâm lý cơ thể, cấu trúc nhân vật ban đầu được hiểu, trên thực tế, là một tập hợp các khuôn mẫu tiềm thức, phi lý về hành vi trong các tình huống căng thẳng - một tập hợp được hình thành trong mỗi người, bắt đầu từ khi còn nhỏ (nó là sự tái tạo của thời thơ ấu. kinh nghiệm rằng các yếu tố của sự bất hợp lý được liên kết).

Đồng thời, nó phát triển ở nhiều khía cạnh một cách tự phát, dưới tác động của hoàn cảnh (chúng ta hãy làm rõ: có thể do bắt chước người khác). Theo Reich, tập hợp các biện pháp phòng vệ tâm lý điển hình là "lớp vỏ của tính cách", và sự phản chiếu của chúng dưới dạng các vùng tăng trương lực cơ chính là "lớp vỏ cơ".

Đồng thời, theo L. Marcher, trong quá trình phát triển, các nhóm cơ khác nhau “chín” vào những thời điểm khác nhau. Và sự phát triển tâm thần vận động được trình bày như là sự "trưởng thành" tuần tự của một số cơ nhất định (và sự thuần thục của các chuyển động liên quan đến chúng). "Trưởng thành" ở đây chúng tôi có nghĩa là đạt được mức độ trưởng thành như vậy của bộ máy thần kinh cơ, làm cho hoạt động của cơ này hoàn toàn có thể tiếp cận được với sự kiểm soát có ý thức.

Sự chuyển đổi của cơ bắp sang trạng thái "trưởng thành" gắn liền với một giai đoạn tuổi cụ thể và bị giới hạn bởi một khung thời gian khá hẹp. Đây được gọi là giai đoạn phát triển quan trọng hoặc nhạy cảm, cũng gắn liền với trải nghiệm không thể xóa nhòa có được trong tình huống học tập sơ cấp (dấu ấn).

Khi một đứa trẻ phải đối mặt với những tình huống đau thương, hai vấn đề nảy sinh. Đầu tiên, sự vi phạm sự phát triển tâm lý vận động, sự chậm trễ một phần của nó ở giai đoạn tuổi này (một chất tương tự cơ thể của sự cố định của Freud). Lúc đầu, nó được thiết kế để đóng vai trò bảo vệ, nhưng về sau nó trở thành “cái hãm” cho sự phát triển hơn nữa, là cơ sở của mặc cảm tự ti. Thứ hai, dấu ấn mới nổi, như một quy luật, chứa những cảnh tiểu sử thấm đẫm những trải nghiệm đau thương.

Mặc dù những ký ức này bị dồn nén, nhưng do sự bảo vệ đó không phải là tuyệt đối, chúng tạo ra một loại "gót chân Achilles", những hòn đảo làm gia tăng sự tổn thương tâm lý trong cấu trúc của nhân cách. Các cảm giác động học liên quan đến các cơ "có vấn đề" bị kìm nén một phần và trở nên không thể tiếp cận với ý thức.

Bảng 2. Chu kỳ phát triển tâm lý lứa tuổi theo Marcher

Do đó, có hai nhiệm vụ cho liệu pháp tâm lý cơ thể. Nhiệm vụ chiến thuật là xác định các "khối" cơ; nhiệm vụ chiến lược, được thực hiện trên cơ sở loại bỏ các "khối" này, là phát triển các nguồn lực cơ thể-tâm lý còn thiếu. Giai đoạn đầu tiên khi làm việc với bệnh nhân là một quy trình chẩn đoán cơ thể - vẽ một "bản đồ" cơ riêng lẻ. Với việc lập bản đồ này, khoảng 200 cơ được kiểm tra.

Đồng thời, trái ngược với liệu pháp cơ thể truyền thống, không chỉ phân tích đặc tính tĩnh, "cơ học" - trương lực cơ (nghĩa là trạng thái của cơ ở trạng thái nghỉ), mà còn phân tích đặc tính động của trạng thái cơ bắp. Đây là cái gọi là phản ứng, tức là phản ứng phản xạ của cơ đối với kích thích cơ học bằng tay - sờ nắn.

Một phản ứng cơ bắp như vậy có thể được so sánh với một kênh phản hồi, với một tín hiệu từ tiềm thức về khả năng chấp nhận / không thể chấp nhận của sự tiếp xúc cơ thể này. Nếu trương lực và khả năng phản ứng của cơ tương ứng với phạm vi trung bình trên thang thông thường (phạm vi bình thường), thì cơ này được coi là ở trạng thái tài nguyên. Nếu không, tình trạng của cô ấy được coi là sai lệch so với tiêu chuẩn - tương ứng là giảm hoặc tăng nồng độ.

So sánh với sơ đồ phát triển tâm thần vận động theo tuổi cho phép chúng ta giả định những tình huống chấn thương đã xảy ra ở độ tuổi nào đã ảnh hưởng đến trạng thái của các cơ. Chấn thương tâm lý, phải chịu đựng trong một giai đoạn phát triển quan trọng liên quan đến tuổi tác hoặc thậm chí ở độ tuổi sớm hơn, biểu hiện bằng tình trạng giảm trương lực cơ (hyporeactivity) của cơ tương ứng. Nếu chấn thương diễn ra ở độ tuổi lớn hơn, thì tình trạng tăng trương lực cơ (tăng hoạt động) sẽ trở thành kết quả của nó.

Không giống như cách tiếp cận của Reich, phân tích cơ thể từ chối loại bỏ cưỡng bức "lớp vỏ cơ" để không khiến bệnh nhân mất khả năng tự vệ. Thay vào đó, người ta đề xuất dạy bệnh nhân nhận thức về sự hiện diện của "lớp vỏ" của chính mình trong các tình huống cuộc sống khác nhau, như một cách để kiểm soát cảm xúc và tiếp cận các nguồn nội lực.

Cuối cùng, cùng với việc phục hồi trạng thái tài nguyên của các cơ tương ứng, điều này dẫn đến việc tăng cường hoặc "đánh thức" Bản ngã của cơ thể, hài hòa các chức năng là mục tiêu chính của công việc tâm lý.