Ai Là Người Tự ái

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Thuật ngữ "tự ái" bắt nguồn từ thần thoại Hy Lạp cổ đại về Narcissus. Anh phải chịu đựng tình yêu vĩnh cửu vì hình ảnh phản chiếu của anh trong ao núi - như hình phạt vì từ chối nhận món quà tình yêu từ Echo, một tiên nữ trẻ tuổi trên núi. Người tự ái không bao giờ có thể làm chủ được hình ảnh mà anh ta hằng mong ước và hình ảnh phản chiếu mà anh ta nhìn thấy trong ao. Bởi vì điều này, nó chỉ đơn giản là khô héo và theo thời gian đã được biến thành một bông hoa đẹp. Đạo lý của huyền thoại tình cảm là vẻ đẹp thực sự và khả năng được yêu thương sẽ nảy nở khi tình yêu bản thân quá mức và cưỡng bách bị cạn kiệt.

Những người tự yêu bản thân thường thu mình và bận tâm đến nhu cầu đạt được một hình ảnh hoàn hảo (sự công nhận, địa vị, sự ghen tị). Họ có rất ít hoặc không có khả năng lắng nghe, quan tâm hoặc hiểu nhu cầu của người khác. Sự tự hấp thụ này có thể khiến họ không có mối liên kết chặt chẽ thực sự với những người khác - một thứ mang lại sự thấu hiểu, an toàn và tình yêu trong tâm trí và trái tim của người kia. Những kết nối này cho phép chúng ta tận mắt trải nghiệm sự khác biệt giữa tình yêu bản thân và tình yêu của người khác. Học cách cân bằng giữa sự chú ý đến bản thân và sự chú ý đến người khác là một phần quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. … Đó là một bài học cuộc sống cơ bản giúp nuôi dưỡng sự có đi có lại, trách nhiệm và sự đồng cảm đối với người khác. Thật không may, điều này rất thiếu trong sự phát triển ban đầu của người tự ái.

Người tự ái có thể đi suốt cuộc đời để thể hiện cái tôi kiêu hãnh và hào nhoáng. Đồng thời, không hề hay biết, anh ấy cũng như tất cả chúng ta khao khát một nơi ẩn náu duy nhất, yên tĩnh và an toàn trong trái tim bao bọc của con người. Người tự ái có thể tỏ ra ít hoặc không quan tâm đến nhu cầu và cảm xúc của bạn. Anh ta chỉ muốn nhận được sự chú ý với cái giá phải trả là sự dễ dãi và không thể chịu đựng được. Nhưng sự thật là anh ấy thực sự khao khát một kết nối sâu sắc hơn và bền chặt hơn. Người tự ái đơn giản là không thể nhận ra, hiểu hoặc chấp nhận nhu cầu này. Thay vào đó, anh ấy có xu hướng coi ý tưởng về một mối liên kết mật thiết về mặt tình cảm là yếu ớt và chai sạn. Anh ta coi những mong muốn chưa được thực hiện của mình là không thể chấp nhận được, cần bị lừa dối. Anh ấy chỉ tìm kiếm sự chú ý của bạn bằng những hành vi quyến rũ và đồng thời không khuyến khích.

Nguồn gốc của lòng tự ái

Ngày xưa, kẻ khoác lác đầy tham vọng này chỉ là một đứa trẻ nhỏ với những mong muốn, nhu cầu và cảm xúc của mình (giống như bất kỳ đứa trẻ nào khác đến thế giới này). Tại sao anh ta lại quyết định rằng anh ta có quyền ở trung tâm của sân khấu, dưới những tia sáng của sự độc quyền, nơi các quy tắc áp dụng cho những người khác, nhưng không áp dụng cho anh ta? Chúng ta hãy xem xét một số giải thích có thể.

Đứa trẻ hư đốn

Một giả thuyết cho rằng người tự ái có thể đã lớn lên trong một ngôi nhà mà anh ta được nói rằng, "Bạn là người đặc biệt, bạn giỏi hơn những người khác." Thông thường, đây là một ngôi nhà mà trong đó có rất ít hạn chế, và không có hậu quả nào nếu vi phạm các quy tắc và ranh giới. Cha mẹ anh không dạy cho người tự ái cách đối phó hoặc chịu đựng sự khó chịu. Có lẽ anh ấy vô cùng nuông chiều mọi thứ. Kịch bản này đã tạo tiền đề cho việc tái hiện những tình huống tương tự ở tuổi trưởng thành và mở đường cho sự phát triển của kẻ tự ái hoàn toàn hư hỏng này.

Đứa trẻ bị nghiện

Một giả thiết khác là một hoặc cả hai cha mẹ đã cố gắng làm cho cuộc sống của đứa trẻ suôn sẻ nhất có thể. Thay vì dạy trẻ và phát triển các kỹ năng phù hợp với lứa tuổi để đối phó với các nhiệm vụ và tương tác xã hội, cha mẹ của trẻ có thể đã làm mọi thứ cho trẻ. Kết quả là, anh ta bị tước mất ý thức về năng lực pháp lý của chính mình và dạy cho sự bất lực và phụ thuộc. Có lẽ anh đã lớn lên với cảm giác rằng mọi người đều phải có trách nhiệm lo liệu mọi thứ. Sau đó, anh ta sẽ không phải đối mặt với cảm giác tuyệt vọng, sự sỉ nhục tiềm tàng do một quyết định tồi tệ hoặc nhận ra rằng anh ta là một người thất bại.

Đứa trẻ cô đơn, thiếu thốn

Phiên bản phổ biến nhất của nguồn gốc tự ái điển hình là đứa trẻ lớn lên với cảm giác rằng tình yêu dành cho mình là có điều kiện và dựa trên kết quả của nó. Có lẽ bố mẹ mong anh là người giỏi nhất. Họ truyền cho anh ý tưởng: trở thành một thứ gì đó kém hoàn hảo hơn là khiếm khuyết, thiếu thốn và không được yêu thương. Hoặc anh ấy đã được dạy rằng tình yêu là có điều kiện và phụ thuộc vào hoàn cảnh. Anh ta có lẽ đã bị thao túng để tin rằng nhu cầu tình cảm của anh ta chỉ có thể được đáp ứng nếu anh ta cố gắng đạt được ưu thế. Có lẽ bố mẹ anh ấy muốn tự hào về thành tích của đứa trẻ. Anh ta bị cấm làm họ xấu hổ với kết quả trung bình.

Tình huống này có thể phức tạp do các hành vi khác nhau của mỗi phụ huynh. Một trong những bậc cha mẹ của những đứa trẻ như vậy thường chỉ trích và khiến chúng cảm thấy không đủ tốt, bất kể chúng làm gì. Và sau đó chúng có thể được yêu thương, bảo vệ quá mức hoặc được sử dụng bởi cha mẹ thứ hai. Đứa trẻ có thể đáp ứng các yêu cầu và mong đợi của chúng để nhận được sự chú ý hạn chế, để tránh bị chỉ trích và xấu hổ. Để đáp lại sự thiếu thốn tình cảm sâu sắc đó^[3], thao túng, kiểm soát và im lặng đối với cái "tôi" nhỏ quý giá và dễ bị tổn thương của mình, đứa trẻ phát triển một cách tiếp cận nhất định đối với cuộc sống. Cách tiếp cận này được đặc trưng bởi các nguyên tắc như "Tôi không cần bất cứ ai", "Bạn không thể tin tưởng bất cứ ai", "Tôi sẽ tự lo liệu" hoặc "Tôi sẽ chỉ cho bạn."

Anh ta không được yêu mến vì kiểu con trai như anh ta vốn có, và anh ta không được hướng dẫn hay khuyến khích để tìm kiếm khuynh hướng thực sự của mình. Anh không được ôm trong tay, anh không cảm thấy an toàn và được yêu mến vô điều kiện. Anh ta không được chỉ cách thử tình huống của người khác hoặc cảm nhận đời sống tình cảm bên trong của người khác. Theo kinh nghiệm của ông, nơi mà các tương tác cá nhân không có sự đồng cảm, không có hình mẫu. Thay vào đó, anh ta bị xấu hổ, khủng bố bởi cảm giác thấp kém, cả hai chỉ trích trực tiếp và kiềm chế dinh dưỡng tình cảm, và thường là sự ấm áp về thể chất. Anh ấy được tạo ra để cảm thấy rằng có điều gì đó không ổn với anh ấy, và mong muốn được yêu thương và chú ý là một biểu hiện của sự yếu đuối. Để bào chữa, anh thu thập mọi thứ có thể để bảo vệ mình khỏi nỗi đau liên quan đến chủ đề cuộc sống như vậy.

Nhà nghỉ đúc sẵn

Bạn cũng có thể nhận thấy rằng “Bệ hạ” và “Công chúa” được mô tả tốt nhất bằng sự kết hợp của các lý do được đề xuất ở trên. Do sự phức tạp của các mối quan hệ (và phản ứng) giữa con người với nhau, không có gì ngạc nhiên khi mọi người hình thành tính cách của họ từ sự kết hợp, thay vì một yếu tố duy nhất.

Con nghiện hư hỏng … Người tự ái của bạn có thể được mô tả là vừa hư hỏng vừa nghiện ngập. Trong trường hợp này, anh ta sẽ không chỉ cư xử xấc xược và cảm thấy mình vượt trội (không ngạc nhiên khi gia đình anh ta đã chứng minh bằng cách cư xử điển hình của họ từ loạt bài "chúng ta tốt hơn những người khác"). Cha mẹ anh luôn phục vụ và giải cứu anh thay vì giúp anh phát triển các kỹ năng cần thiết để độc lập và phụ thuộc vào tình huống. Do đó, người tự ái có thể cảm thấy bị phụ thuộc và không đủ năng lực. Khi trưởng thành, anh ta có thể hành động như thể mọi người nợ anh ta, và sẽ mong đợi sự tôn thờ và yêu thương. Hoặc anh ta có thể tránh chủ động và đưa ra quyết định bởi vì anh ta có một nỗi sợ cơ bản là bị chế giễu bằng cách phơi bày những hạn chế và thất bại của mình trong việc đưa ra các quyết định hàng ngày trong cuộc sống.

Phụ thuộc.

Một sự kết hợp khác có thể mô tả người tự ái của bạn là người vừa thiệt thòi vừa phụ thuộc. Trong trường hợp này, rất dễ làm mất lòng anh ta, anh ta cũng sẽ bị nghiện, cần sự xác nhận của người khác về cấp trên và kiểm soát cuộc sống của anh ta. Một cách bí mật, anh ấy mong đợi sự bảo vệ từ những người khác trước cảm giác xấu hổ sâu sắc do khiếm khuyết, cô đơn và kém cỏi của chính mình. Anh ta có thể tỏ ra cần kiệm và thái quá hơn là đòi hỏi và khoe khoang. Anh ta có thể có dấu hiệu nghiện các hành vi tự xoa dịu như làm việc, tiêu tiền, cờ bạc, khiêu dâm, ăn quá nhiều, v.v. Nó có thể được gọi là một loại đắt tiền để duy trì. Anh ta có thể trải qua cảm giác bất lực khi hoàn thành một nhiệm vụ khó khăn hoặc bị chế giễu trong các cuộc giao tranh bằng lời nói. Trong trường hợp này, sự nhạy cảm với sự ngu ngốc và khiếm khuyết của bản thân có thể khiến anh ta rơi vào trạng thái cơ bản chuyên chế, điển hình cho những người tự ái, hoặc khiến vực thẳm / thế giới ngầm yên tĩnh của anh ta biến mất sau một bức tường đá.

Một số chuyên gia tin rằng những biểu hiện của lòng tự ái có thể phát triển từ những đặc điểm cá nhân được xác định về mặt sinh học. Nhưng hầu hết đều cảm thấy rằng chúng nảy sinh từ sự kết hợp của những trải nghiệm thời thơ ấu và tính khí hoặc trang điểm sinh học. Điều quan trọng cần lưu ý là nhiều trẻ em lớn lên trong những điều kiện như được mô tả ở trên mà không trở thành người tự ái. Những đứa trẻ này có thể có ông bà yêu thương, người lấp đầy khoảng trống. Giáo viên, người giám hộ hoặc các hình mẫu khác cũng có thể thực hiện các công cụ kỷ luật lành mạnh và thích ứng. Thông thường có sự tương tác của ảnh hưởng sinh học và ảnh hưởng của môi trường trong việc hình thành nhân cách và tính cách.

Wendy T. Behari. Giải giáp kẻ tự ái. Làm thế nào để tồn tại và trở nên hạnh phúc bên cạnh một kẻ ích kỷ