Masha Muốn Thoát Khỏi Khó Khăn Như Thế Nào, Nhưng Cô ấy đã Không Thành Công

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Masha không thể nói không. Không phải vì cô ấy không thể nói. Và bởi vì cô ấy nghĩ rằng nếu cô ấy nói không, thì cô ấy sẽ gặp rắc rối.

Mẹ và "không" là khái niệm không tương đồng. Đơn giản là không thể có chuyện "đứa con gái yêu" từ chối giúp đỡ mẹ mình. Và không quan trọng là sau những ngôi nhà tranh mùa hè, Machine trở lại cần được nghỉ ốm. Masha chịu trách nhiệm sửa chữa nhỏ và tổng vệ sinh trong căn hộ của cha mẹ. Còn không thì mẹ thót tim, rơm rớm nước mắt, mím môi đi xe cấp cứu.

Và làm thế nào bạn có thể nói “không” với một người bạn thân nếu cô ấy đến để hỗ trợ và giúp đỡ ?! Nếu bạn từ chối, cô ấy sẽ cảm thấy khó chịu, quay lưng đi và tạm biệt những cuộc dạo chơi thân thiện và những buổi tụ họp thân thiết mà bạn yêu quý.

Làm sao bạn có thể từ chối một ông chủ ?! Vâng, đây là một con đường trực tiếp để sa thải. Đồng nghiệp cũng vậy, không thể bỏ mặc đồng nghiệp mà không có sự tham gia của họ, nếu không, khi cần sự giúp đỡ thì sẽ không có.

Tình dục với chồng đôi khi gây khó chịu, thậm chí đau đớn, nhưng Masha không thể từ chối sự khó chịu, vì bạn không thể từ chối một người đàn ông - cô ấy sẽ đi về phía bên trái. Và vào tối thứ bảy, cô ấy thà cùng anh ấy ở nhà xem một bộ phim hay cùng nhau đi dạo, còn hơn là cùng bạn bè anh ấy đi bar.

Và sau đó, có một người bạn lâu năm sống ở một thành phố khác, người đã gọi "trong một phút", nói về mọi thứ liên tiếp trong một giờ rưỡi. Một người hàng xóm trên chiếu nghỉ, chiếm lối đi với đồ đạc của cô ấy. Một nhân viên y tế tại quầy lễ tân đặt lịch hẹn vào một thời điểm không thuận tiện. Người bán, báo cáo hai mảnh cho năm người được yêu cầu "tôi đặt chúng ở đâu, chúng có phải là chiếc cuối cùng không?"

Masha im lặng, mỉm cười hoặc thở dài nhẹ nhàng để không ai nhận ra. Nói: "Vâng, tất nhiên!" Im lặng, mỉm cười. Thở dài. Đồng ý. Lại im lặng. Gật đầu …

Một ngày nọ, sự kiên nhẫn của cô ấy cạn kiệt. Từ mẹ tôi đi ra, sau một lần tổng vệ sinh khác, va chạm với một người dọn dẹp còn sót lại ở cửa ra vào, hét vào mặt bà. Ầm ầm tiếng gọi gà gô vụng về.

Thật dễ chịu khi phàn nàn về một người bạn thân, kể những chi tiết thân mật trong cuộc sống của cô ấy dưới ánh sáng khó coi, với một đồng nghiệp trong một bữa trà hoặc một bữa tiệc khói.

Sếp có thể khiến sếp thất vọng vì không hoàn thành nhiệm vụ đúng hạn. Khi tháo rời trên thảm, bạn có thể đổ lỗi cho bộ phận CNTT rằng mạng bị treo hoặc đồng nghiệp đã gửi dữ liệu không chính xác.

Thật tốt khi bắt được một người chồng bất cẩn khi anh ấy đang trong tâm trạng tự mãn. Tôi đã mua nhầm sữa chua - để khiển trách trong sự thờ ơ. Anh ấy đã nói một từ lạc lõng - để nói lên một cách tươi sáng rằng anh ấy ích kỷ như thế nào. Và nếu anh ta gục ngã trước một tiếng khóc, hãy khóc và buộc tội anh ta là người tàn nhẫn và không thích. Bạn cũng có thể trả quá mức borscht. Hoặc trong lúc thu hoạch "vô tình" làm gãy chiếc que quay yêu thích của mình.

Và đối với sự xấc xược của một người bạn lâu năm, hàng xóm, nhân viên y tế, người bán hàng, bạn có thể rửa sạch xương của họ với mẹ, chồng, bạn gái, đồng nghiệp của họ, với những người đăng ký trên mạng xã hội.

Đây là cách Masha sống. Ở một nơi nó bị, ở một nơi khác - nó cạn kiệt. Mọi thứ sẽ ổn thôi, chỉ vì một số lý do Masha cảm thấy bản thân ở độ tuổi ba mươi cảm thấy mệt mỏi với cuộc sống. Và với chồng, mặc dù đã cố gắng làm hài lòng anh ấy nhưng mối quan hệ vẫn không diễn ra tốt đẹp. Đồng nghiệp nhìn nghiêng. Bạn gái làm cho tôi phát ốm. Tôi muốn đầu độc con mèo của nhà hàng xóm …

Cơ chế tinh thần mà tôi mô tả ở trên được gọi là hành động hoặc phản ứng bên ngoài. Đó là một phản ứng phòng vệ về mặt cảm xúc hoặc hành vi có thể giúp bạn đối phó với sự lo lắng bên trong. Lo lắng có liên quan đến cảm giác bị cấm đoán, ham muốn, nỗi sợ ám ảnh, tưởng tượng và ký ức.

Mất đi một tình huống đáng sợ, một người vô thức trải qua nỗi sợ hãi sẽ biến sự thụ động của mình thành hoạt động. Chuyển đổi cảm giác bất lực và dễ bị tổn thương thành kinh nghiệm và sức mạnh hiệu quả, do đó làm giảm căng thẳng nội tâm.

Trẻ em có thể được trích dẫn như một ví dụ điển hình. Trẻ đánh đập bản thân hoặc ai đó xung quanh khi không có cách nào để nói về cảm xúc hoặc mong muốn của mình.

Một trong những ví dụ ấn tượng nhất về hành động có thể được nhìn thấy trong những người sống sót sau loạn luân thời thơ ấu. Một phụ nữ bị dụ dỗ và sa đọa trong thời thơ ấu sẽ diễn ra kịch bản này không dứt. Nhưng cô ấy sẽ đang quyến rũ, cố gắng bù đắp cho sự bất lực trẻ con của mình thông qua quyền lực tình dục đối với Người khác. Một ví dụ nổi bật về điều này là Maryline Monroe.

Cơ chế tác động / phản ứng rất tốt để giảm căng thẳng ở đây và bây giờ. Nhưng nếu không giải quyết được xung đột bên trong và không trải qua các trạng thái / ký ức tiềm ẩn của mâu thuẫn bên trong, thì việc giảm bớt tình trạng chung của một người và giảm số lượng xung đột với người khác là không thực tế.