2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-12 21:05
Đã nhiều lần tôi bị thuyết phục về khả năng kỳ diệu của cát trong việc "đào bới" những bí mật của con người, để tiết lộ những gì có thể nằm sâu bên trong. Và từ đó, từ chính cốt lõi, nhức nhối và châm chích tâm hồn một con người.
Và điều gì có thể đau đớn hơn là không chấp nhận chính mình? Rốt cuộc, điều này có nghĩa là tôi không cần chính mình, tôi không thích bản thân mình đến mức “soi gương thấy ghê tởm”.
- Bạn có thích những gì bạn có trong hộp cát? Bạn có muốn sống ở nơi này không?
- Không…
- Điều gì có thể thay đổi ở đây để khiến bạn muốn sống ở đây?
“Tôi không biết.. Tôi đoán không thể thay đổi được gì.
Đây là câu trả lời buồn nhất, mà thật không may, tôi vẫn thường nghe thấy. Trường cát là hình chiếu của thế giới nội tâm của Thân chủ. Và anh ấy từ chối nó, thế giới nội tâm của anh ấy! Như vậy, anh ta từ bỏ chính mình!
Tất cả bắt đầu từ đâu? Và tất cả bắt đầu, bất kể sáo mòn, trong thời thơ ấu.
Bạn có nghĩ rằng những đứa trẻ sẽ từ bỏ sự sáng tạo của chúng như vậy không? Phá giá nó dễ dàng như vậy sao? Tôi cũng không! Ban đầu, đứa trẻ rất hướng tâm. Tất cả mọi thứ vì anh ấy và mọi thứ vì anh ấy! Nhưng có một mặt thứ hai của câu hỏi. Đứa trẻ ban đầu phụ thuộc vào cha mẹ. Điều sau có thể ảnh hưởng hoàn toàn đến quan điểm của đứa trẻ về bản thân!
- Bạn có thích những gì bạn có trong hộp cát? - Tôi hỏi cậu bé tóc xoăn ngọt ngào nhất 7 tuổi.
- Chắc chắn rồi! - không một chút nghi ngờ về câu trả lời. Đứa trẻ rõ ràng là tự hào về kiệt tác của mình.
- Nếu bây giờ chúng ta gọi cho mẹ và cho mẹ xem hộp cát của bạn thì sao? Bạn có nghĩ rằng cô ấy sẽ thích nó?
Đầu được hạ xuống. Lưng tròn, và cậu bé kiêu hãnh vừa ngồi xuống đã biến thành một người đàn ông nhỏ bé lom khom và thiếu tự tin trước mắt chúng tôi:
- Tôi nghĩ, có, tôi sẽ làm.
- Bạn có nghĩ rằng mẹ bạn sẽ thay đổi điều gì đó trong thành phố của bạn?
“Cô ấy sẽ loại bỏ những con robot này. Mẹ không thích người máy. Và cô ấy không thích khi họ đánh nhau, vì vậy cô ấy cũng sẽ loại bỏ những hình vẽ này. Và thay vào đó, tôi sẽ thêm động vật.
(Đi đến tủ đựng đồ và lấy các con vật)
- Bây giờ bạn có muốn cung cấp những con vật này không? Tôi hỏi.
- Đúng!
- Tại sao anh làm điều này? Rốt cuộc, bạn không có động vật, và bạn thích hộp cát của mình. Bạn đang làm điều này cho mẹ của bạn?
- Nhưng thật tệ khi không có động vật.
Thật dễ dàng và đơn giản để một đứa trẻ chấp nhận vị trí của cha mẹ, và nó thậm chí dường như là của riêng mình!
Cứ như vậy, một đứa trẻ có thể nghi ngờ bản thân, sự hoàn hảo và “trọn vẹn” của mình!
Đó là cách một đứa trẻ dễ dàng phản bội bản thân để làm hài lòng cha hoặc mẹ! Bởi vì họ không thích nó.
- Nếu bây giờ chúng ta gọi cho bố và cho ông ấy xem hộp cát thì sao? Anh ấy sẽ thích cô ấy chứ? - Tôi hỏi thêm.
- (cười) nhưng bố sẽ không vừa đâu. Anh ta có một công việc hoặc một công việc điện thoại.
- Nếu bạn và tôi vẫn tưởng tượng rằng bố sẽ lên. Có lẽ điện thoại đã chết?
- À … bố tôi làm nghề xây dựng, ông rất thích nhà. Và tôi không có nhà ở đây. - Thân chủ trẻ tuổi của tôi càng vặn vẹo lưng hơn. Và sau đó anh ta đột ngột chạy đến tủ đồ để lấy đồ của các nhà.
- Bạn đã quyết định xây nhà. Dành cho cha?
- Đúng.
- Tôi thấy đất nước các bạn đã thay đổi rất nhiều. Bạn thích nó như thế nào?
- Tốt. - Càng ngày tôi càng thường xuyên nghĩ rằng từ này trống rỗng.
- Bạn có muốn sống ở đất nước này không?
- Không … Có lẽ một chút, tôi sẽ đến thăm, rồi lên đường đi nước khác. Tôi sẽ đi du lịch!
Vâng, vâng, đây là cách chúng tôi bắt đầu một cuộc hành trình dài qua các quốc gia và thành phố nước ngoài, trên thực tế, để tìm kiếm đất nước của chúng tôi, nơi mà chúng tôi đã từng đánh mất, nơi từng được cho là không đủ tốt, nơi đã từng không được chấp nhận.. Nhưng chỉ có cô ấy là nơi tuyệt vời nhất trên toàn thế giới này!
Và cuối cùng. Nếu bạn đã là một người lớn! Và tôi đã đếm bài báo này đến cùng, sau đó, tôi hy vọng, bạn thu hút sự chú ý đến thực tế là cả bố và mẹ đều không đến gần hộp cát và không ai cho họ quyền như vậy (ít nhất là trong văn phòng của nhà tâm lý học) để thực hiện lại quá trình tạo ra đứa trẻ. Chúng tôi chắc chắn không biết và không thể biết liệu cha mẹ có thực sự trả lời theo cách mà đứa trẻ đề nghị hay không. Đây là sự kiện của anh ấy, đây là "bản đồ" của anh ấy. Và thế giới được thiết kế lại là do anh ấy quyết định! Và có thể là của bạn! Nhưng, nếu trong thời thơ ấu bạn không thể đưa ra quyết định khác, thì bây giờ bạn chắc chắn có thể! Bạn chỉ cần nghĩ về đất nước bạn muốn sống và tạo ra đất nước này cho chính bạn! Ngay cả khi lúc đầu trên cát …
Đề xuất:
Self-help - Thư Cho Những Người Quan Trọng Với Chúng Ta
Một trong những cách đã được chứng minh và rất hiệu quả để tự giúp mình là thực hành viết . Những kỹ thuật này hữu ích ở chỗ chúng cho phép bạn hình thành rõ ràng hơn suy nghĩ của mình, nhìn vào hoàn cảnh, con người, mối quan hệ từ bên ngoài.
Ẩn "Thay đổi Nếu Bạn Muốn Bất Cứ điều Gì!" - Về Những Lời Chỉ Trích, Những Lời Chỉ Trích Và Những Thay đổi Nội Bộ
Người khác có thể dành cho chúng ta bao nhiêu sự chú ý. Chỉ không có trên trường hợp. Bây giờ, nếu họ ủng hộ, nói chuyện, có thể cảm thông kịp thời, cảm thấy cần được giúp đỡ, có thể đem lại cảm giác an toàn … Nhưng không! Sự chú ý của những người thân thiết (kỳ lạ là) ngày càng thường xuyên hướng vào sự tự mãn của những người thân yêu này và việc truyền đạt những sự thật không cần thiết:
Cơ Thể Chúng Ta Nói Với Chúng Ta Về Những điều Quan Trọng
Trong những ngày hối hả và bận rộn với hàng tấn thông tin, chúng ta thường không có thời gian để dừng lại và theo dõi cảm giác của mình trong cơ thể. Cảm thấy mệt mỏi để nghỉ ngơi đúng giờ, ăn uống đúng giờ, mặc ấm … Tất cả đều là những kỹ năng chúng ta có được để cơ thể hoạt động tích cực và nguồn cung cấp nhiên liệu được phục hồi kịp thời.
Nói Một Lời Về Cha Mẹ Nghèo Hoặc Những Gì Chúng Ta Mang Lại Cho Mối Quan Hệ Của Chúng Ta Với Con Cái Từ Thời Thơ ấu Của Chúng Ta
Ý tưởng của chúng tôi về việc nuôi dạy trẻ em không xuất phát quá nhiều từ các tài liệu sư phạm và tâm lý học mà từ kinh nghiệm thời thơ ấu của chúng tôi. Từ những mối quan hệ đó mà chúng tôi đã phát triển với chính cha mẹ của mình. Chúng ta có thể liên hệ vấn đề này theo nhiều cách khác nhau:
Điều Gì Hữu ích Trong Những Lời Than Phiền Của Chúng Ta
Trong thần thoại Slav, oán hận là một sinh vật thần thoại nhân cách hóa việc bày tỏ thái độ với người khác về những hành động xấu, bất công của họ, kéo theo những hậu quả không mong muốn có thể tránh được. Những thứ kia. chúng tôi đã bị đối xử tệ bạc, và chúng tôi tự bảo vệ mình chống lại điều này bằng sự oán giận.
