Trở Về Tuổi Thơ

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Khi một người chuyển sang trị liệu - với nhà phân tâm học, nhà tâm lý học, nhà trị liệu tâm lý - người đó luôn phải đối mặt với quá khứ của mình. Và anh ta không chỉ đáp ứng các sự kiện trong tiểu sử của mình. Trước hết, anh ta phải đối mặt với những trải nghiệm, những trải nghiệm mà anh ta cảm thấy khi còn là một đứa trẻ, và bây giờ là một người lớn đã trưởng thành từ anh ta.

Kí ức về tuổi thơ của chúng ta? Nó là gì: hạnh phúc hay không? Tại sao có người nhớ đến anh, và có người lại siêng năng trốn tránh những ký ức về anh.

Rất nhiều người thường nói rằng họ không nhớ rõ về thời thơ ấu của mình. Trong hầu hết các trường hợp, đây không phải là vấn đề về bộ nhớ. Sự không muốn nhớ gắn liền với một mong muốn vô thức để quên đi quá khứ. Theo cách riêng của nó, psyche tự bảo vệ mình khỏi mọi thứ quá khó để chịu đựng - nó từ chối, xóa bỏ, lãng quên. Một người dành quá nhiều năng lượng cho công việc mà lãng quên và thường điều này không cho anh ta cơ hội để nhìn thấy những điều tốt đẹp đã có trong cuộc sống của anh ta và những gì anh ta có thể dựa vào ngày hôm nay.

“Tôi không muốn nhớ” - điều này thường đề cập đến các sự kiện, trở lại mà một người cảm thấy rất mạnh mẽ. Ví dụ, một người có thể không muốn quay trở lại thời điểm khi cha mẹ họ ly hôn. Họ thề, không để ý đến đứa trẻ, vì nó còn nhỏ, trừ khi nó hiểu chuyện gì đang xảy ra. Họ có thể chia tay và không giải thích cho đứa bé hiểu cha đã đi đâu và tại sao từ lúc đó anh ta lại xấu đi. Và với sự kiện này, thế giới của đứa trẻ sụp đổ, thế giới ấm cúng của tuổi thơ nó.

Một đứa trẻ nhỏ sẽ cố gắng hiểu những gì đã xảy ra. Quay trở lại những trải nghiệm này trong liệu pháp, cho câu hỏi "điều gì đã xảy ra sau đó?" ký ức cho thấy đó là một bi kịch. Anh không thể giữ được hai người thân yêu như nhau của mình, hoặc anh đã làm sai điều gì đó. Con trai hoặc con gái có thể quyết định rằng một sự kiện nhất định đã xảy ra bởi vì họ được sinh ra. Đứa trẻ bắt đầu tự trách mình về những gì đã xảy ra.

Than ôi, tuổi thơ không phải là khoảng thời gian vô tư nhất, như đôi khi người ta vẫn thường tin. Đây là một giai đoạn làm việc cực kỳ chuyên sâu của linh hồn.

Trải nghiệm của một đứa trẻ có thể khác nhau. Anh ấy có thể bị bạn học không thích và điều này dẫn đến những ký ức đau buồn trong hiện tại. Và chúng ta thấy rằng ngày nay một người, đã trưởng thành, đã đạt được rất nhiều, nhưng cảm giác đau đớn khi là người ngoài cuộc vẫn còn sống và không cho phép bước tiếp trong cuộc sống. Không thể sống sót sau một sai lầm, một thất bại, đẩy một người vào cùng một tình huống cảm thấy như một đứa trẻ bối rối, không ai đến giải cứu.

cái gì khiến chúng ta sợ hãi? Chúng ta sợ phải đối mặt với sự xấu hổ, sỉ nhục, đau buồn hoặc sự cô đơn cấp tính. Nhưng chúng ta cũng tự bảo vệ mình khỏi những cảm giác dễ chịu, vì lý do này hay lý do khác bị cấm - đó là những cảm giác từ cơ thể của chính chúng ta hoặc chạm vào người khác.

Một chàng trai trẻ. Khi nói đến cha mình, anh ấy nói rằng anh ấy không muốn nói về ông ấy.

Một người phụ nữ, kể về thời thơ ấu của mình, ho vì những cơn co thắt đến cổ họng và không cho phép cô ấy nói. “Tôi biết tôi không nên đổ lỗi cho mẹ tôi,” cô nói.

Một người đàn ông trưởng thành không thể chịu đựng việc di chuyển, bởi vì mỗi lần anh ta nhớ lại thời thơ ấu của mình và sửa chữa trong một căn hộ một phòng.

Trên thực tế, trải nghiệm ảnh hưởng đến trí nhớ và chúng ta, lớn lên từ thời thơ ấu, tiếp tục mang theo ánh sáng và bóng tối của những thử thách của nó. Và đôi khi bạn không thể xác định chính mình trong hiện tại mà không xác định bạn là ai trong quá khứ.

Trong liệu pháp, một người có thể chạm vào các chủ đề cấm kỵ là bí mật gia đình. Người lớn rỉ tai nhau về những "bộ xương trong tủ" này, không chú ý đến đứa trẻ đang chạy bên cạnh. Françoise Dolto, một nhà phân tâm học người Pháp, cho rằng trẻ em biết tất cả mọi thứ. Trong mọi trường hợp, trẻ em hiểu và biết nhiều hơn so với người lớn.

Đối với chúng tôi dường như, thoát khỏi thời thơ ấu, chúng tôi trở nên hoàn toàn độc lập. Nhưng thường một người vẫn tiếp tục làm theo chỉ dẫn của cha mẹ mình, vì vậy bí mật phải được giấu kín. Nhưng cùng với bí mật ẩn giấu, những mảnh vỡ của tuổi thơ, cũng như cảnh vật, con người và trải nghiệm gắn liền với nó, biến mất. Lịch sử cuộc sống mất đi tính liên tục.

Là một người trưởng thành, bạn có bao giờ để ý tim mình co bóp như thế nào khi nhìn thấy một đứa trẻ đứng một mình không? Và một số bộ phim về trẻ em đơn giản là không thể xem đến cùng. Đó là bởi vì bạn đã gặp phải một thứ gì đó âm vang bên trong bạn, một thứ gì đó quen thuộc, chạm vào và đau đớn. Vào thời điểm đó, bạn đã vượt qua con đường với kinh nghiệm đau buồn của mình.

Khi trở thành cha mẹ, chúng ta lại phải đối mặt với chính mình và những xung đột chưa thể giải quyết. Điều này làm phức tạp mối quan hệ với trẻ em, khó nhìn thấy cuộc sống của chúng, sự độc đáo của chúng, không thể nghe thấy những mong muốn và vấn đề của chúng. Thông thường, cha mẹ trước hết nhìn thấy bản thân mình trong con cái của họ và điều này gây ra một cuộc cạnh tranh vô thức với cha mẹ của họ, bởi vì bạn cần phải trở nên tốt hơn họ. Vì vậy, người mẹ đến lễ tân nhất quyết yêu cầu con trai làm bạn với bố mẹ. Câu chuyện của cô và mẹ kết thúc bằng một cuộc cãi vã, kết quả là họ xa nhau. Thiếu niên từ chối kết bạn. Trên thực tế, tình yêu của cha mẹ và tình bạn là những tình cảm hoàn toàn khác nhau.

Con cái cố gắng không chỉ để sửa chữa mối quan hệ của cha mẹ chúng, mà còn để làm cho cha mẹ chúng hạnh phúc. Một trong những chiến lược như vậy được nhà phân tâm học Andre Green mô tả trong tác phẩm "Người mẹ đã chết". Người mẹ này, người hiện tại, cô ấy còn sống, nhưng cô ấy đang chán nản, cô ấy không còn quan tâm đến đứa con của mình. Đứa trẻ, cố gắng đánh thức cô ấy, sử dụng nhiều phương tiện khác nhau có sẵn cho mình - tăng động, ám ảnh - mọi thứ có thể thu hút sự chú ý của cô ấy. Nhưng những nỗ lực bất thành của đứa trẻ để đánh thức người mẹ khỏi giấc ngủ vĩnh hằng khiến nó đồng nhất với mẹ mình, với chứng trầm cảm của bà. Và từ nay, mọi thứ đều bị cấm đối với anh: vui, cười, chỉ để sống.

Trong phân tâm học, một người sắp xếp từng câu chuyện của mình, và thời thơ ấu là một phần không thể thiếu của lịch sử. Từ hôm nay, bạn có thể nhìn nhận khác về cha mẹ mình, về mối quan hệ của họ, về câu chuyện tình yêu và cuộc sống của họ. Trong quá trình trị liệu, họ trở thành những người bình thường, họ được phép mắc sai lầm của mình. Đúng vậy, họ có thể yêu nhau theo cách riêng của họ và một phần, họ có thể sống theo cách của riêng họ.

Trong quá trình trải nghiệm, một người nhận ra rằng khi đó mình là một đứa trẻ sợ hãi, cần được yêu thương. Nhưng những kỷ niệm này cũng khiến chúng ta có thể tìm thấy tình yêu. Buông bỏ, suy nghĩ lại, viết lại lịch sử, chúng ta đã có thể chấp nhận được rồi. Thái độ xung quanh đối với cha mẹ sẽ cho phép bạn liên hệ với những sự kiện thời thơ ấu của bạn theo một cách khác, có thể là một chút buồn. Đó là lý do tại sao bạn có thể trở nên tự do hơn một chút nếu câu chuyện thời thơ ấu của bạn diễn ra trong cuộc sống. Sau đó, sẽ có một nơi cho bạn.

Bài viết có sử dụng tranh của Nino Chakvetadze.