Tại Sao điều Quan Trọng Là Phải Biết Về Mô Hình đính Kèm Làm Việc Của Bạn?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Sau đó, một người có cơ hội để đoán rằng đây không phải là cách duy nhất để sống cuộc đời của mình.

Một người có tệp đính kèm an toàn (AP) sống và không thực sự nghĩ về nó. Và khả năng cao là anh ta sẽ kiếm được bạn tình với NP và như vậy họ sẽ sống cả đời không bao giờ biết đến những từ này và mọi chuyện vẫn ổn.

Tuy nhiên, mô hình có thể khác với mô hình đáng tin cậy, nó có thể bị thay đổi bởi kufda: nó có thể có mức độ lo lắng cao, hoặc né tránh cao, hoặc một số thay đổi khác.

Khi một người bắt đầu đoán và hiểu rằng:

▸ đây không phải là cách duy nhất để xây dựng mối quan hệ

▸ hình mẫu mà anh ta đang sống, điều anh ta coi là đúng, điều anh ta coi là quy tắc đúng đắn, bất di bất dịch về cách sắp xếp mối quan hệ giữa con người với nhau, đây chỉ là trải nghiệm thời thơ ấu của anh ta

Sau đó, anh ta có cơ hội:

▹ có tự do, lỗ hổng là nhìn vào chiến lược này từ bên ngoài

▹ để cảm thấy "điều gì xảy ra nếu tôi muốn điều gì đó khác biệt"

Đây là điểm ý tưởng để xem xét mô hình gắn bó làm việc của bạn.

Một mô hình đính kèm hoạt động luôn chứa đựng đầy đủ các chiến lược. Trong một số tình huống, bạn cần phải lo lắng, trong một số - phải đóng (tránh, rút lui).

Các vấn đề bắt đầu khi một số chiến lược khuất phục một người. Khi một người muốn hay không muốn, cho dù nó phù hợp hay không thích hợp, có chức năng hay không chức năng, anh ta luôn cư xử theo cách này.

Tôi có một chiến lược hay là tôi?