2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Những tác phẩm sắp đặt của chúng tôi giống như những phiến đá cẩm thạch. Một khi chúng tôi thiết lập chúng và chúng đã giúp chúng tôi giữ vững, tự lập trong cuộc sống. Nhưng thời gian trôi qua, chúng ta bước đi và liên tục vấp ngã vì chúng. Chúng ta sẽ đánh vào đầu, rồi chúng ta sẽ đánh vào vai.
Nếu bạn cảm thấy có điều gì đó đang làm phiền mình, đã đến lúc bạn nên xem lại các "mảng kiến tạo" của mình chưa?
Vâng, nó là rất khó khăn. Nhưng bạn có thể thử bắt đầu. Ít nhất hãy tiếp cận và xem “tượng đài” của bạn được làm bằng chất liệu gì. Hãy tự trả lời cho câu hỏi: "Tại sao tôi lại đặt nó?"
Một bài tập
Lấy một tờ giấy A4, ngồi xuống trong im lặng và viết ra tất cả những gì bạn nghĩ đến liên quan đến thái độ trong lĩnh vực cuộc sống không phù hợp với bạn.
Ví dụ: cài đặt về tiền:
Tôi xấu hổ về số tiền của mình, dù lớn hay nhỏ
Sau giờ làm việc không còn sức để tận hưởng cuộc sống
Tôi phải chia sẻ tiền với những người như vậy và những người như vậy
Tôi phải giúp
Tôi không thể tự mình tận hưởng tiền của mình
Tiền làm hư con người
Hoặc, ví dụ, sắp đặt về ước mơ hoặc mong muốn:
Tôi không có cảm hứng và tôi không truyền cảm hứng cho bất kỳ ai
Tôi không đam mê bất cứ điều gì trong cuộc sống
Tôi can thiệp vào chính mình để
Sự thay đổi dường như không thể tưởng tượng được đối với tôi
Tôi làm như cha mẹ được thừa kế
Ước mơ của tôi không thể đạt được
Viết bất cứ điều gì nghĩ đến. Hãy nghĩ xem, khi bạn có thể nghe chúng lần đầu tiên, ai đã phát âm chúng? Bạn bao nhiêu tuổi? Bây giờ họ đã ảnh hưởng đến con người bạn như thế nào?
Nghĩ xem bạn muốn giữ lại cài đặt nào và thay đổi cài đặt nào.
Bây giờ chúng ta viết lại từng thái độ tiêu cực theo hướng tích cực. Không có hạt He. Sử dụng đại từ I.
Ví dụ:
Tiền làm hư con người
Chúng tôi làm lại
Tiền là phương tiện. Nó làm hỏng thái độ của mọi người đối với tiền bạc. Tôi quyết định cách tôi sẽ loại bỏ chúng, cho dù tôi sẽ làm điều thiện hay điều ác.
Hoặc
Cài đặt: Bạn không thể kiếm được nhiều tiền ở đất nước này
Làm lại:
Có hơn 246 nghìn triệu phú đô la ở đất nước Nga của chúng tôi! Nhiều người đã trung thực kiếm được tiền của họ và nộp thuế. Tôi có thể làm việc trung thực và kiếm được số tiền lớn theo thời gian.
Chọn 3 bộ tài liệu làm lại cơ bản và đọc chúng mỗi ngày. Khi bạn nhận ra rằng bạn đã trở nên giống với họ, hãy đưa những người khác ra khỏi danh sách.
Đây là một bài tập rất hữu ích, có thể thực hiện trong bất kỳ lĩnh vực nào của cuộc sống: tình yêu, gia đình, tiền bạc, sự nghiệp.
Đề xuất:
Tiêu Diệt ELK Trong Chính Bạn Hoặc Cách Thay đổi Tư Duy để Thay đổi Cuộc Sống Của Bạn
Tôi thường viết những bài báo mang tính thông tin và phân tích, nhưng hôm nay tôi muốn chia sẻ suy nghĩ của mình và mời các bạn cùng thảo luận. Trong suốt năm nay, tôi đã thấy hàng nghìn bài báo “Đừng phàn nàn, cảm ơn!”. Và thành thật mà nói, tôi cảm thấy rất tức giận về điều đó.
PHỤ NỮ - TẬP TRUNG VÀO MỤC TIÊU: "TÔI XEM MỤC TIÊU - TÔI THẤY KHÔNG CÓ MỤC TIÊU"
Nếu tôi không đứng lên cho chính mình, thì ai sẽ đứng lên cho tôi? Nếu không phải bây giờ, sau đó khi nào? Nói từ Talmud "ARROW OF ARTEMIS" "TÔI XEM MỤC TIÊU - VÀ TÔI KHÔNG THẤY MỤC TIÊU" Artemis nói: Tôi nhanh như một con hổ, mạnh như một con sư tử cái, nhìn sắc bén như một con diều hâu;
Cách Thể Hiện Cảm Xúc Tích Cực Và Tiêu Cực. Về Tâm Lý Học Phổ Biến
Có ba cách chính mà một người có thể thể hiện cảm xúc (cả tiêu cực và tích cực) - không lời, lời nói, hành động. Một cách thể hiện cảm xúc không lời bao gồm tư thế, nét mặt, cảm xúc hiển thị trên khuôn mặt của một người. Thông thường, chúng ta thể hiện cảm xúc và trải nghiệm của mình theo cách không lời (“Tôi nhìn thấy sự ghen tị, ghen tị, v.
Có Thể Thay đổi Thực Tế Không, Hay Bạn Nên Bằng Lòng Với Việc Thay đổi Thái độ Của Mình đối Với Nó?
Mỗi Arcana của Tarot đều mô tả một số khía cạnh của Thực tại (hoặc Ảo tưởng), tùy thuộc vào các tín điều của đức tin. Arcana minh họa các nguyên mẫu, các phương thức tồn tại khác nhau. Hôm nay chúng ta đang nói về Magician. Anh ta được gọi là "
Kẻ Thái Nhân Cách Là Ai? Tiêu Chuẩn Cho Một Kẻ Thái Nhân Cách. Sự Khác Biệt Giữa Psychopath Và Socialopath
Tiêu chí quan trọng nhất đối với kẻ thái nhân cách là gì? Họ hoàn toàn không có cảm xúc. Đối với đời sống xã hội, việc thể hiện nhiều cảm xúc và tình cảm khác nhau là rất quan trọng, là những yếu tố chính điều chỉnh hành vi của chúng ta trong xã hội - sợ hãi, mặc cảm và xấu hổ.
