2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Thông thường, để làm cho cuộc sống của chúng ta viên mãn hơn, cần phải tiến hành kiểm toán. Có những ngày, giai đoạn mà chúng ta cảm thấy mình rơi vào tình trạng vô vọng, tương lai dường như không chắc chắn, mọi người xung quanh đều làm tốt, nhưng chúng ta thì không. Vào những khoảnh khắc như vậy, chúng ta nhìn cuộc sống trong mối quan hệ với thời điểm mà chúng ta đang có, chứ không liên quan đến toàn bộ cuộc sống của chúng ta. Chúng tôi không thấy tình hình trên toàn cầu.
Tôi đang làm điều này để làm gì?
Tất cả chúng ta đều biết ngày sinh của mình. Đây là điểm “A” mà tại đó chúng tôi bắt đầu cuộc hành trình của cuộc đời mình. Chiều dài của con đường này, điểm "B", không ai biết. Chúng ta không thể ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta sẽ kéo dài bao lâu. Tuy nhiên, chúng tôi có thể ảnh hưởng đến chiều rộng của nó.
Bề rộng cuộc sống của chúng ta là gì?
Trên thực tế, đây là những gì chúng ta lấp đầy hàng ngày.
Việc làm. Tính cách cô ấy là gì? Yêu thích hay không. Bạn có muốn đi cho nó. Làm thế nào để bạn giao tiếp với nhóm. Bạn có duy trì sự cân bằng giữa công việc và thời gian cá nhân không? Và, có lẽ, bạn chỉ sống bằng công việc, và đã không đi nghỉ trong một thời gian dài.
Bạn bè, gia đình. Ai là người mà bạn dành nhiều thời gian nhất. Mối quan hệ của bạn là gì. Bạn có tôn trọng lẫn nhau, cùng sở thích, yêu thương, chấp nhận, giúp đỡ lẫn nhau. Đây là trò chơi một phía, hoặc bạn bị lôi kéo lẫn nhau.
Thời gian rảnh rỗi. Bạn sẽ làm gì trong thời gian rảnh rỗi. Bạn quan tâm đến điều gì? Bạn có thỏa mãn sở thích của mình, hay tìm lý do để không nuông chiều bản thân. Có người được truyền cảm hứng từ du lịch, khiêu vũ, lễ hội âm nhạc. Ai đó thích nghỉ hưu và sửa một chiếc xe cũ trong ga ra, làm đồ đạc, bơi với cá trong câu cá dưới nước. Điều này có một vị trí trong cuộc sống của bạn?
Ước mơ và mong muốn. Bạn đang triển khai và thực hiện chúng ở mức độ nào? Rốt cuộc, nếu không phải là chính chúng ta, thì ai sẽ là người giúp chúng ta thực hiện ước mơ của mình? Điều quan trọng là phải suy nghĩ về một kế hoạch và hành động. Bất cứ điều gì bạn thực sự muốn đều trở thành sự thật. Và nếu điều gì đó chưa đến, có lẽ cần phải xem xét những nỗi sợ hãi.
Thái độ đối với thế giới. Nếu bạn nghĩ rằng cả thế giới đang chống lại bạn, mọi người xung quanh đều đáng trách, thì rất có thể bạn đang giới hạn phạm vi cuộc sống của mình. Bạn còn nhớ phim hoạt hình "Little Raccoon" không?
- Gấu trúc nhỏ, đi xuống ao, và không mang theo một cây gậy với bạn. Và đừng làm khuôn mặt. VÀ MỈM CƯỜI!
-Và không có gì hơn? Bạn có chắc không?..
Một nơi nào đó như vậy. Như chúng ta đối với mọi người, vì vậy họ đối với chúng ta.
Tất cả điều này làm cho mỗi ngày của chúng ta trở nên rộng lớn hơn, lấp đầy nó bằng niềm vui, sự hài lòng và hạnh phúc.
Bề rộng cuộc sống của chúng ta cũng là cách chúng ta cảm nhận về bản thân. Chúng ta có cho phép mình thư giãn, nghỉ ngơi, không làm gì cả. Chúng ta có đang bao quanh mình với những điều dễ chịu không? Chúng ta có sử dụng những món ăn yêu thích hàng ngày (hoặc để chúng trong tủ, giống như tổ tiên của chúng ta), chúng ta mặc quần áo đẹp, chúng ta ăn thức ăn ngon. Có những cách diễn đạt trong từ vựng của chúng ta như “xin lỗi về bản thân”, “tại sao tôi phải làm điều này cho một mình, nếu có một gia đình”.
Phân tích những điều trên. Xem xét các khía cạnh khác nhau trong cuộc sống của bạn. Thay đổi những gì không phù hợp với bạn. Từ bỏ những gì làm bạn khó chịu.
Đừng quên rằng một bữa tối bình thường với những chiếc bánh bao mua ở cửa hàng, nhưng bên ánh nến, sẽ tạo ra một bầu không khí dễ chịu cho bạn và làm bạn tràn ngập những cảm xúc tích cực. Do đó, hãy sử dụng những thứ khác nhau làm bừng sáng một ngày và biến nó thành lễ hội.
Đề xuất:
Càng Có Nhiều Niềm Vui Trong Cuộc Sống, Thì Niềm Vui Trong Cuộc Sống Càng ít. Nghịch Lý Là Gì?
Bạn có để ý rằng bạn dành bao nhiêu thời gian trong cuộc sống cho những thú vui nhất định không? Trong số tất cả các loại thú vui của thời đại chúng ta, chúng ta có thể liệt kê những thứ sau đây, những thứ mà chúng ta thực sự trải qua và không nhận thấy chúng chiếm bao nhiêu thời gian của chúng ta - xem TV, các chương trình TV, tin tức, treo trên Facebook, VK, không ngừng đọc trên Internet, phim truyền hình dài tập và xem chúng hoặc trên TV.
Cuộc Sống Của Chính Bạn Hay Một Cuộc Chạy đua Tiếp Sức Từ Thời Thơ ấu Của Bạn? Quyền được Sống Của Bạn Hoặc Cách Thoát Khỏi Sự Giam Cầm Của Các Kịch Bản Của Người Khác
Bản thân chúng ta, với tư cách là những người trưởng thành và những người thành công, có tự mình đưa ra quyết định không? Tại sao đôi khi chúng ta bắt mình nghĩ: "Tôi bây giờ đang nói như mẹ tôi"? Hoặc ở một góc độ nào đó, chúng ta hiểu rằng người con trai đó lặp lại số phận của ông nội, và vì vậy, vì một lý do nào đó, nó được thành lập trong gia đình … Kịch bản cuộc sống và sự chỉ định của cha mẹ - chúng có tác động gì đến số phận của chúng ta?
Mặt Nạ Trong Cuộc Sống Của Chúng Ta. Làm Thế Nào để Giải Thoát Bản Thân Khỏi Nỗi Sợ Hãi Rằng Tôi Tệ Hơn Và Những Người Khác Tốt Hơn
Chúng ta đang sống, nghĩa là chúng ta có những nhiệm vụ của riêng mình. Và để thực hiện những nhiệm vụ đó, những phẩm chất mạnh mẽ đã được hình thành, mà nhiều người kìm nén, loại trừ trong bản thân họ, theo đó, họ không sống cuộc sống của riêng mình, mà rập khuôn “cần thiết thì phải chấp nhận”.
Thái độ Chi Phối Cuộc Sống Của Chúng Ta Hoặc Làm Thế Nào để Dạy Một đứa Trẻ Sống Hạnh Phúc?
Tại sao chúng ta cần cài đặt? Trước hết, để bạn có thể nhanh chóng điều hướng tình huống cuộc sống đang nổi lên và không tốn thêm năng lượng và nỗ lực, hãy giải quyết nó, thoát khỏi nó hoặc tiếp tục ở trong đó theo cách tối ưu nhất cho chúng ta.
Làm Thế Nào để Sống Cuộc Sống Của BẠN, Không Phải Cuộc Sống Của Cha Mẹ Bạn
Trong hệ thống gia đình, tất cả các thành viên của nó liên kết với nhau. Và có một nơi dành cho tất cả mọi người. Ví dụ, con cái ở trước mặt cha mẹ để có thể dựa vào họ. Ông bà đứng sau cha mẹ, vân vân. Tổ tiên sau lưng ủng hộ chúng ta, mang lại cảm giác chấp nhận, an toàn và sức mạnh.
