Xấu Hổ Là Tiêu Chuẩn

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Văn hóa xấu hổ (pardon the pun) đã ăn sâu vào cuộc sống của chúng ta đến mức ở nhiều nơi, nó không phải là thứ không được chú ý, mà được coi là chuẩn mực. Nhưng nếu bản thân tác động đó vẫn không được chú ý, thì hậu quả của nó từng lớp một sẽ giáng xuống tâm hồn chúng ta.

Xấu hổ là một trong những cách đơn giản và dễ tiếp cận nhất (bằng lời nói, phi vật chất) để ngăn trẻ mà không cần quá cố gắng. Và đứa trẻ học được từ người quan trọng nhất đối với chính mình: “Bạn thật tồi tệ.” Rên rỉ: “Chà, làm sao bạn có thể ?!” cũng khiến đứa trẻ rời xa bản thân hành động đó đến cảm giác vô tận về sự tồi tệ của chính mình. Thay vào đó, câu hỏi là những gì từ ngữ có thể gây ra cho một người. Nếu cụm từ không chứa các từ "xấu hổ về bạn!", Thì điều này hoàn toàn không có nghĩa là không có gì xấu hổ. Bởi vì quá trình này mang tính ngữ cảnh, quan hệ nhiều hơn. Ngoài lời nói, nó bao gồm tạm dừng, cử chỉ, biểu hiện trên khuôn mặt (thường là sự chán ghét và ghê tởm), nhiều cách khác nhau để tăng khoảng cách. Nhưng thông điệp luôn giống nhau - bạn không đủ, bạn thiếu sót, bạn không xứng đáng, bạn tồi tệ. Người xấu hổ rất dễ kiểm soát. Anh ta sẽ không còn chủ động kháng cự, nếu anh ta dám chút nào. Vì vậy, xấu hổ là một cách hiệu quả để kiểm soát một nhóm người thống nhất bởi một điều gì đó. Ví dụ, một dòng chữ khổng lồ trên một thánh đường xinh đẹp: "Đời này bạn đã học đọc vô ích, nếu bạn chưa đọc Kinh thánh" đưa ra một tiêu chí rõ ràng, làm thế nào để ít nhất ở nơi này không rơi vào sân trượt băng của. xấu hổ. Bởi vì việc động viên, thảo luận, thể hiện quá trình suy nghĩ không bị che đậy của chính bạn sẽ khó hơn nhiều so với việc xấu hổ. Khi đó bản thân bạn trở nên dễ bị tổn thương và thậm chí là bình đẳng, điều này đơn giản là không thể chấp nhận được đối với nhiều người.. Và sau đó, thể thao không chỉ là về thể thao, mà trên tất cả là để thoát khỏi sự xấu hổ. Và quá trình này là vô tận, bởi vì không thể thoát khỏi sự xấu hổ bằng cách cố gắng sửa chữa bản thân. Nhưng đây là một cách tuyệt vời để giữ một người trong hoạt động (trạng thái, mối quan hệ) mà sự giải thoát này hứa hẹn, và nếu sự hiện diện của sự xấu hổ trong các cách kiểm soát dễ được xem xét hơn, thì sẽ khó hơn nhiều để giả định điều đó trong cách hỗ trợ. Ví dụ, khen ngợi và tán thành. "Chà, bạn thấy đấy, tôi có thể!" Hay vui mừng: "Tôi đã nói với bạn như vậy!" Và ngay cả khi có một nụ cười trên khuôn mặt của người đối thoại, vẫn còn đó một vết hằn rằng với những từ này họ đang cố gắng giữ ở một nơi nào đó, ở một mức độ nào đó (ít hơn khả năng của anh ta hiện tại), sự bất lực nhất định, để củng cố bóng râm của sự yếu kém và bất lực, ngay cả khi đối mặt với một thành tựu đã xảy ra ngay bây giờ. Đùa giỡn cũng rất phổ biến, cũng như sự xấu hổ khi quan tâm. Nó phụ thuộc vào ai, với ngữ điệu gì và trong bối cảnh nào, ngay cả một lời khen cũng có thể khiến bạn xấu hổ. "Sao hôm nay em đẹp thế ?!" "Rốt cuộc có thể làm được không?" (đặc biệt nếu chúng ta đang nói về một cái gì đó đơn giản). Hoặc thì thầm to nhỏ: "Bạn đang sử dụng từ này không chính xác. Tôi nói với bạn về điều này để không ai khác nói điều đó." Và nó có vẻ là một mối quan tâm, nhưng trung tâm của thông điệp của nó là bạn đã sai, bạn cần được sửa chữa. Văn bản như vậy được phép truyền từ mẹ sang con, khi anh ta đang âu yếm, trong quá trình giáo dục và khi có sự khác biệt thực sự về tuổi tác, kinh nghiệm và quyền lực giữa họ. Nhưng nếu điều tương tự được nói bởi một bằng với một bằng, thì điều này thật đáng tiếc. Bạn có thể phản ứng với điều này theo những cách khác nhau. Nó phụ thuộc vào chủ đề rơi vào làn sóng tàn nhẫn này, vào tầm quan trọng của người mà văn bản này đến, vào nguồn lực của bản thân vào lúc này, vào việc biết ranh giới của một người và cách bảo vệ chúng. Sự xấu hổ có thể gây ra sự xấu hổ và nó có thể gây ra sự tức giận - như một sự hiểu biết chân thành rằng "bạn không thể làm điều này với tôi", rằng "bạn không thể quyết định xem tôi có đủ hay không", rằng "Tôi giỏi bất kể thành tích của tôi và ý kiến của bạn về tôi. " Nhưng để làm được điều này, bạn cần phải có một sự hỗ trợ tốt bên trong, điều này có thể giúp phát triển trong chúng ta một người khác - người với sự nồng nhiệt và chấp nhận, không phán xét, sẽ cho phép chúng ta trở thành chính mình.