Trẻ Em Và Cha Mẹ Trong Vùng Cách Ly. Phỏng Vấn Nhà Tâm Lý Học

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Gần đây tôi đã có một cuộc trò chuyện thú vị với các nhân viên của Văn phòng Dự án Truyền thông Quỹ Bảo hiểm Y tế Bắt buộc của Bộ Y tế Cộng hòa Kazakhstan.

Trẻ em và cha mẹ cảm thấy thế nào khi bị cách ly.

Thanh thiếu niên thích nghi như thế nào.

Về đào tạo từ xa.

Chúng tôi đã đề cập đến chủ đề bạo lực gia đình và hậu quả của nó.

Và nữa - về tài liệu hữu ích cho các bậc cha mẹ.

Hóa ra như thế này phỏng vấn.

- Zhanna Aleksandrovna, gần đây Bộ Y tế, cùng với Trung tâm Khoa học về Sức khỏe Tâm thần của Đảng Cộng hòa, đã ra mắt một trang web đặc biệt để cung cấp hỗ trợ tâm lý cho người dân trong thời kỳ đại dịch. Bạn là một trong những chuyên gia cung cấp hỗ trợ này. Những vấn đề nào thường được giải quyết cho bạn ngày hôm nay?

- Khoảng 90% tất cả các cuộc gọi là về các mối quan hệ khó khăn giữa cha mẹ và con cái ở tuổi vị thành niên. Tìm thấy chính mình trong cùng một không gian 24 giờ 7 ngày trong tuần, chúng ta đột nhiên bắt đầu nhận thấy những gì trước đây chúng ta đã nhắm mắt làm, hoặc chúng ta không có đủ thời gian. Hóa ra con cái của chúng tôi không phải là những gì chúng tôi muốn nhìn thấy chúng, hình ảnh "lý tưởng" của chúng tôi. Giống như chúng tôi đối với họ, có lẽ … Và bây giờ tất cả chúng tôi đang ở trong tình trạng bị cô lập, trong một không gian hạn chế, người lớn và trẻ em không có nơi nào để đi khỏi điều này - cách ly. Trong tình huống này, nhiều khả năng sẽ nảy sinh mâu thuẫn, cãi vã. Vì vậy, sự hỗ trợ của các bác sĩ chuyên khoa - tâm lý trị liệu, bác sĩ tâm thần, bác sĩ tâm lý - có thể rất hữu ích.

- Sự căng thẳng trong gia đình thực sự được cảm nhận. Trong tháng này, các phương tiện truyền thông đã đưa tin về việc lạm dụng trẻ em, bạo hành thân thể vì mục đích giáo dục. Bạn nghĩ gì về nó?

- Các phương pháp giáo dục vật lý không có tác dụng. Nhưng không phải tất cả các bậc cha mẹ, không may, vẫn nhận thức được điều này. Chúng tôi thấy những con số thống kê đáng sợ về bạo lực gia đình đối với trẻ em. Và hậu quả của sự tàn ác đó mang một nguy cơ rất lớn cho toàn xã hội. Được biết, những người thực hiện hành vi bạo lực đã từng là nạn nhân, bị bạo lực tình dục hoặc thể xác và bị đối xử tàn nhẫn. Tất nhiên, không phải tất cả những nạn nhân thời thơ ấu của sự tàn ác đó đều trở thành tội phạm khi lớn lên. Nhưng có khả năng "kịch bản" tiêu cực sẽ lặp lại, và người đó sẽ bắt đầu nuôi dạy con cái của mình, sử dụng vũ lực đối với chúng. Hoặc anh ta sẽ chọn cho mình những mối quan hệ bạn bè và quan hệ đối tác, những người gây áp lực hoặc sử dụng bạo lực thể chất đối với anh ta. Tức là anh ta rơi vào “bẫy” của người từng bị tổn thương tâm lý. Đó là lý do tại sao việc hỗ trợ kịp thời cho những người bị bạo lực là vô cùng quan trọng!

- Có thể ngăn chặn xu hướng tự sát ở thanh thiếu niên? Và liệu "sự cuồng loạn của đại dịch" có thể làm gia tăng các vụ tự tử ở Kazakhstan không?

- Còn quá sớm để đưa ra kết luận, cần một thời gian nữa sau khi được thả ra khỏi khu vực cách ly. Nhưng hy vọng rằng chúng ta sẽ không thấy bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong số liệu thống kê. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ nên luôn luôn, và đặc biệt là bây giờ, hãy quan tâm đến con cái của họ, nói chuyện với chúng, lắng nghe, tử tế, không phán xét hay chỉ trích, và duy trì sự tin tưởng. Nếu một thanh thiếu niên có ý định hoặc ý định tự tử trước khi cách ly, tôi khuyên bạn nên liên hệ với một chuyên gia - một nhà trị liệu tâm lý, một nhà tâm lý học lâm sàng. Có những căn bệnh nghiêm trọng khi một thiếu niên có thể cố gắng chết vì tình trạng đau đớn của mình. Nếu xu hướng tự tử lần đầu tiên xuất hiện ở một thanh thiếu niên khỏe mạnh mà không có bất kỳ bệnh lý nào, thì cần phải hiểu nguyên nhân dẫn đến điều này. Có lẽ điều này là do những khó khăn trong mối quan hệ với những người rất quan trọng đối với anh ấy - các thành viên trong gia đình, bạn bè, giáo viên. Hoặc có vấn đề trong đội. Bắt nạt và ức hiếp là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tự tử. Và thật tốt khi một đứa trẻ có mối quan hệ tin cậy với gia đình mình! Anh ấy có thể nói, bằng cách nào đó gợi ý cho cha mẹ rằng anh ấy đang cảm thấy tồi tệ. Đồng thời, nhiệm vụ của người lớn không phải là chi phối trẻ mà phải giúp trẻ hết sức có thể để đối phó với tình huống này, nhắc nhở, chỉ đạo, hỗ trợ.

- Liệu có thể rèn luyện tính kiên trì này ở những đứa trẻ khỏe mạnh không? Làm thế nào để họ quan tâm đến các nghiên cứu, do những hoàn cảnh đã biết, hiện đang được tiến hành từ xa?

- Câu hỏi đặt ra ở đây là tài liệu giảng dạy thú vị như thế nào. Ngày nay chúng ta đang phải đối mặt với một tình huống mới, không có kinh nghiệm về đào tạo từ xa, giao tiếp ảo với trẻ em, và do đó tài liệu có thể “khô khan”, không mang tính cá nhân hóa. Nhưng điều đó cũng không dễ dàng đối với giáo viên. Nói chuyện với trẻ, thảo luận về những gì đang xảy ra. Nếu đây là những học sinh nhỏ tuổi, điều rất quan trọng là phụ huynh phải hỗ trợ về mặt tinh thần. Cùng nhau giải quyết những khó khăn nảy sinh, giúp rút kinh nghiệm. Còn việc nạp thêm gì ngoài việc học thì nên suy nghĩ xem có cần nạp thêm cho con lúc này không? Hay cho anh ấy cơ hội chơi, đọc sách, giao tiếp với bạn bè và gia đình qua điện thoại, Skype, dành thời gian theo cách anh ấy muốn? Học sinh trung học, tất nhiên, có thể hình thành thói quen hàng ngày của riêng mình.

- Có hai thái cực nữa ở đây. Một mặt, có những trẻ em mắc hội chứng học sinh giỏi cần được chú ý. Mặt khác, có những trẻ “khép kín” thích duy trì khoảng cách xã hội với thế giới bên ngoài. Tình hình hiện tại có thể ảnh hưởng đến họ như thế nào?

- Trẻ mắc “hội chứng học sinh giỏi” nguyên nhân từ đâu? Không ai sinh ra đã như vậy, quá trình giáo dục có ảnh hưởng rất lớn. Đôi khi người lớn hoàn toàn có thể vô thức trau dồi trách nhiệm, phấn đấu cho một kết quả lý tưởng. Nhưng bây giờ, trong tình trạng cách ly, đã đến lúc suy nghĩ về điều đó và hạ thấp mức độ lo lắng về học tập và điểm số. Suy cho cùng, trạng thái cảm xúc của đứa trẻ quan trọng hơn nhiều.

Tôi khuyến nghị các bậc cha mẹ nên học và chơi với trẻ ở chế độ như trước khi cách ly, không đòi hỏi những điều không thể từ bản thân. Nếu có thể, hãy nhờ đến sự giúp đỡ của người thân; hãy nghỉ ngơi để nghỉ ngơi, cố gắng chăm sóc bản thân quá, giữ cân bằng giữa căng thẳng và nghỉ ngơi. Hãy chắc chắn tìm kiếm sự hỗ trợ tinh thần từ những người thân yêu khi cần thiết. Internet để trợ giúp. Vì trạng thái tâm lý của người lớn lúc này là nguồn lực chính cho trẻ em và cho cả gia đình.

- Nhiều người nghĩ rằng cách ly đã cho mọi người cơ hội dừng lại và tham gia vào việc tự giáo dục. Bạn có thể giới thiệu tài liệu và chuyên gia tâm lý có thể giúp các bậc cha mẹ cải thiện phương pháp nuôi dạy con cái?

- Bạn cần hiểu rằng cùng một nền văn học có thể được mọi người cảm nhận theo những cách khác nhau. Nhưng có những chuyên gia đã được chứng minh mà bạn có thể thu lượm được những kiến thức hữu ích. Đây là Yulia Borisovna Gippenreiter “Giao tiếp với đứa trẻ. Làm thế nào?”, Adele Faber và Elaine Mazlish“Anh chị em. Làm thế nào để giúp con cái của bạn sống hòa thuận ", Donald Woods Winnicott" Những đứa trẻ nhỏ và những người mẹ của chúng ", Francoise Dolto" Về phía đứa trẻ ", Janusz Korczak" Làm thế nào để yêu thương một đứa trẻ ", Vladimir Levy" Một đứa trẻ độc đáo, hoặc Làm thế nào để nuôi dạy cha mẹ ", Irina Mlodik" Trường học và làm thế nào để tồn tại trong đó. Góc nhìn của một nhà tâm lý học nhân văn ", Lyudmila Petranovskaya" Sự hỗ trợ bí mật: sự gắn bó trong cuộc đời của một đứa trẻ."

Bây giờ là lúc để học cách hỗ trợ tinh thần cho nhau, chăm sóc lẫn nhau. Đã đến lúc học cách đàm phán với tư cách là đối tác, không chỉ trích, áp lực và độc đoán đối với nhau. Thể hiện sự tôn trọng, biết ơn, trung thực, linh hoạt.