Cảm Giác Hài Hước Cho Sức Khỏe Tâm Thần

Video: Cảm Giác Hài Hước Cho Sức Khỏe Tâm Thần

Video: Cảm Giác Hài Hước Cho Sức Khỏe Tâm Thần
Video: Thánh Hài hước - Kể chuyện tại Bệnh viện Đa Khoa Đồng Nai T7 (Thiệu) 2024, Có thể
Cảm Giác Hài Hước Cho Sức Khỏe Tâm Thần
Cảm Giác Hài Hước Cho Sức Khỏe Tâm Thần
Anonim

Khiếu hài hước - một đặc điểm tâm lý của một người, bao gồm việc ghi nhận những mâu thuẫn trong thế giới xung quanh và đánh giá chúng theo quan điểm truyện tranh.

Hài hước không chỉ là điều gì đó buồn cười trong cuộc sống của chúng ta. Nó thường hỗ trợ và thư giãn trong nhiều tình huống cuộc sống. Vì vậy, sự hài hước có tính chất trị liệu tâm lý, và cái nhìn mỉa mai và khả năng nhận thấy những khía cạnh hài hước cho phép một người nhìn vào vấn đề và mọi người với sự đồng cảm, nhưng đồng thời nhận thấy những khó khăn và thiếu sót của họ.

Hài hước và một chỉ số về khả năng trí tuệ của cá nhân. Và cũng bởi thực tế là bạn thấy nó buồn cười và cách bạn trình bày nó, bạn có thể hiểu chính xác nền tảng của bạn sống, những gì bạn quan tâm và thậm chí xác định mối quan hệ nghề nghiệp của bạn.

Hài hước làm giảm lo lắng và cho phép bạn giảm bớt nỗi sợ hãi trước nghịch cảnh, giúp hệ thần kinh không bị tổn thương, vì bản thân tiếng cười có thể cải thiện tình trạng thể chất của bạn và thiết lập bạn theo cách xây dựng.

Chúng tôi nói đùa và trở nên hòa đồng hơn và có cái nhìn thiện cảm hơn với thực tế xung quanh mình.

Nhớ lại lời khuyên của Munchausen có mặt ở khắp mọi nơi: “Tôi hiểu rắc rối của bạn là gì. Bạn quá nghiêm túc. Một khuôn mặt nghiêm túc chưa phải là một dấu hiệu của sự thông minh, các quý ông. Tất cả những điều vô nghĩa trên Trái đất đều được thực hiện với biểu thức này. Quý vị mỉm cười. Cười lên!”, Điều đáng suy nghĩ là làm sao để nắm vững“tính khoa học”của trò vui.

Và đối với điều này, với một chút hài hước, tôi đề nghị bạn nấu món tiếp theo. Điều chính là dự trữ các thành phần cần thiết và quan sát chính xác tỷ lệ.

Để "nấu" được khiếu hài hước, bạn sẽ cần những nguyên liệu sau:

1) tốc độ phản ứng, 2) tư duy nghịch lý, 3) khả năng nhìn bất kỳ sự vật nào từ một quan điểm không rõ ràng, 4) thích tung hứng với các ý nghĩa, từ ngữ và liên tưởng, 5) từ vựng tốt, 6) triển vọng rộng lớn, 7) tính nghệ thuật, 8) khả năng kết hợp không hợp lý,

9) khả năng xây dựng công thức cô đọng và chặt chẽ.

Trộn tất cả các nguyên liệu với tỷ lệ bằng nhau, nêm tiêu và muối cho vừa ăn.

Một khiếu hài hước đã sẵn sàng!

Ngoài ra, đừng ngại hài hước. Rốt cuộc, khả năng tự cười vào bản thân là cách tốt nhất để thoát khỏi trầm cảm.

Đề xuất: