Nó Có Phải Là Tâm Lý Học Không?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Rối loạn tâm thần là một rối loạn phát sinh và biểu hiện ở mức độ thể chất, nhưng nguồn gốc của nó là từ tâm thần. Bệnh tâm thần bao gồm sự kết hợp của các yếu tố sinh học, môi trường, xã hội và tâm lý

Tâm trí và cơ thể được kết nối theo cách mà những gì xảy ra ở cái này ảnh hưởng đến cái kia, và ngược lại. Khi cơ thể bị bệnh, tâm trí sẽ điều chỉnh các cơ chế của nó để phù hợp với thực tế mới. Điều tương tự cũng xảy ra khi bệnh nhân bỏ qua lo lắng, căng thẳng kéo dài và một tình huống sang chấn - cơ thể bắt đầu có những biểu hiện rối loạn của chính mình.

Bệnh tâm thần là một rối loạn trong đó cơ thể bắt đầu bị một tình trạng tâm thần. Hơn nữa, nó trở thành một căn bệnh cần phải điều trị bằng thuốc, nhưng đồng thời, trạng thái tinh thần lại càng khiến nó trầm trọng hơn

Đau đớn, khổ sở và giảm chất lượng cuộc sống do các bệnh tâm thần gây ra không phải là sản phẩm của trí tưởng tượng, bao gồm cả những người mắc chứng rối loạn này và môi trường của họ.

Mặc dù nguồn gốc của căn bệnh là trong tâm trí con người, nhưng sự đau đớn và khó chịu về thể chất mà nó gây ra là có thật và cần được điều trị như vậy.

Các yếu tố ảnh hưởng đến sự khởi phát của rối loạn tâm thần:

• Căng thẳng
• Cảm xúc tiêu cực
• Xung đột
• Môi trường làm việc không thuận lợi
• Mất người thân, ly hôn, ly thân
• Tăng mức độ lo lắng
• Giận dữ, tức giận, hung hăng

Không ai tránh khỏi những tình huống khó khăn trong cuộc sống. Mọi người, ở mức độ này hay mức độ khác, đều phải đối mặt với những khó khăn, mất mát và thất vọng.

Vấn đề là chúng ta cảm nhận như thế nào về một điều gì đó khơi dậy nhiều cảm xúc khác nhau trong chúng ta. Nếu chúng ta không làm điều này một cách lành mạnh và hiệu quả, rất có thể tình trạng này sẽ dẫn đến tình trạng suy nhược tâm thần.

Sự phát triển của trí tuệ cảm xúc và các kỹ năng trị liệu tâm lý giúp giải phóng bản thân khỏi các rối loạn tâm lý đã phát sinh, cũng như ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng trong tương lai.

"Đau không thể chịu được!" - Tiên đề này nên được chấp nhận mà không cần đi sâu vào suy luận phức tạp. Và cả nỗi đau, cả về tinh thần nữa.

Ví dụ về rối loạn tâm thần

Đau đầu: Khi cơ màng ngoài tim * và cơ ở sau cổ co lại do lo lắng, bạn có thể bắt đầu bị đau đầu mãn tính cấp tính. Biểu hiện đau ở phía trước đầu, lan dần lên và sang hai bên, ra sau và thậm chí có nhánh xuống vai, lưng.

Chóng mặt: biểu hiện ở sự chông chênh, không ổn định, nhưng không có cảm giác mọi thứ xoay quanh mình. Chóng mặt này gây ra sợ hãi mất kiểm soát, mất chống đỡ và té ngã. Ngoài ra, bạn có thể cảm thấy như bạn đang bị cuốn theo dòng điện hoặc bạn đang ở trên một đám mây và không có gì để hỗ trợ bạn.

Kích ứng ruột kết: vì lo lắng, đại tràng có thể bị co thắt gây đau đớn. Biểu hiện bằng táo bón hoặc tiêu chảy. Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, nó có thể là cả hai, mà không cần giải thích vật lý hoặc nguyên nhân bên ngoài. Sự hiện diện của các triệu chứng này thường cho thấy mức độ lo lắng cao. Do đó, nếu bạn giải quyết được vấn đề tâm lý và trở lại trạng thái bình thường, hệ tiêu hóa cũng sẽ phục hồi các chức năng của nó.

Làm thế nào để biết bạn có bị bệnh tâm thần hay không?

Bệnh nhân tâm thần chỉ tập trung vào phần nổi của tảng băng trôi, chú ý đến cơn đau và các triệu chứng khác. Các ví dụ phổ biến nhất là:

• Đau cơ
• Đau lưng
• Đau và rối loạn tiêu hóa

Theo quy luật, mức độ lo lắng gia tăng và căng thẳng kéo dài sẽ được bỏ qua. Do đó, hãy chú ý đến bản thân.

Thông thường, một người bị bệnh tâm thần liên tục tìm đến bác sĩ, khám, kiểm tra cẩn thận tất cả các đơn thuốc, nhưng tất cả những điều này chỉ có tác dụng ngắn hạn, và việc điều trị trở nên có triệu chứng, bệnh không khỏi, nhưng biểu hiện của nó lặp đi lặp lại, đầy bệnh mãn tính. Do đó, cần có một cách tiếp cận tổng hợp: điều trị không nên giới hạn ở việc giảm triệu chứng; một nhà tâm lý học giải quyết nguyên nhân của bệnh tật và cách phòng ngừa.

^{Đồng thời, điều quan trọng cần lưu ý là không phải mọi biểu hiện hoặc phản ứng soma (cơ thể) đối với lo âu hoặc căng thẳng đều là tâm thần học.}

^***

* Cơ quanh sọ: cơ trán, thái dương, cơ nhai, mộng thịt, hình thang, cơ ức đòn chũm, cơ chẩm.

Bạn có thể đăng ký tư vấn hoặc giám sát tại đây

Khóa học trực tuyến của tôi Tự Quy Định sẽ giúp bạn học cách sống hài hòa với chính mình.

Tôi cung cấp một khóa học cho các đồng nghiệp đã quyết định chuyển sang chế độ thuế mới Tự kinh doanh