2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
"Có khuyết điểm không có nghĩa là xấu!" (với)
Nhưng hầu hết chúng ta đều có một thái độ rằng "Tôi tốt nếu tôi không có khuyết điểm" ngồi bên trong. Tôi tốt nếu tôi cho điểm cao / không ghen tị / không nói dối / đối xử tử tế với mọi người … Và nếu tôi tốt, thì mặc nhiên, tôi có quyền được sống.
Và nếu tôi làm điều gì đó xấu, tôi sẽ không nhường ghế cho cô gái / véo đuôi mèo (vì bằng cách này, tôi sẽ bày tỏ sự oán giận của mình với cô ấy, điều mà tôi không thể bày tỏ với người phạm tội) / Tôi sẽ không bỏ thêm hryvnia đã được đưa cho tôi do nhầm lẫn trong siêu thị, v.v. - thì tôi tự động trở nên tồi tệ. Tôi đã làm một việc xấu, nghĩa là tôi xấu và không còn quyền sống.
Khi cha mẹ trao cho đứa trẻ đang đứng trước mặt mình một thông điệp rất cứng rắn: chúng tôi chỉ yêu con tốt, nhưng chúng tôi không yêu con xấu - đứa trẻ nhận thức tình trạng này là mối đe dọa đối với cuộc sống của mình. Đứa trẻ không còn cảm nhận được sự an toàn của mình - sau cùng, nếu nó làm điều gì đó xấu, thì trong trường hợp này nó “không còn sống được nữa” bởi vì, giống như nó, nó đơn giản là không có quyền làm điều đó!
Đó là, một bó được hình thành bên trong nó: "hành động của tôi = tôi của tôi".
Và nếu hành động của tôi là tốt, thì "Tôi tốt".
Và nếu hành động của tôi là xấu, thì "Tôi = trở nên hoàn toàn tồi tệ." Suy cho cùng, cha mẹ thương con ngoan thì tặng quà chứ không thích con hư nên giao cho Baba Yaga (tức là họ từ chối, tước bỏ mái ấm và sự an toàn của chúng).
Cha mẹ hành động không có mục đích tốt, muốn dạy con mình những chuẩn mực của đức tính con người, nhưng lại quên mất (và thường xuyên nhất, điều đó cũng không chia sẻ trong chính con người anh ta) rằng chỉ một phần nào đó trong tính cách của anh ta / một phần không thể thiếu của anh ta "Tôi "được thể hiện qua hành động của trẻ …
Cái “tôi” của bất kỳ người nào cũng rất lớn và đa dạng. Và tất cả tính toàn vẹn của nó ban đầu có quyền tồn tại.
Một khi bạn được sinh ra, thì bạn có quyền được sống!
Và nếu chúng ta muốn dạy trẻ em tốt và tử tế, thì cần phải đánh giá không phải nhân cách của đứa trẻ, mà là hành động của nó! Trong thái độ cơ bản của đứa trẻ, cần có sự hiểu biết rằng mọi thứ đều ổn thỏa với nó và rằng nó được an toàn. Và rằng cha mẹ anh ấy sẽ không quay lưng lại với anh ấy chỉ vì anh ấy đã làm điều gì đó tồi tệ!
Một điều nữa là anh ta sẽ phải chịu trách nhiệm về hành động của mình …
Và ở đây câu hỏi về Tội lỗi và Trách nhiệm cũng được đặt ra. Chúng ta nuôi dạy con cái chúng ta dựa trên cơ sở nào? Xấu hổ / cảm giác tội lỗi / từ chối hay trách nhiệm và sự chấp nhận?
"Em yêu anh, nhưng hành động của anh rất tệ …" hay đơn giản là: "Anh thật tệ!"
Hãy lắng nghe cảm xúc của bạn, như thể nó đang nói với bạn.. Điều gì đang xảy ra với bạn?
Trong trường hợp đầu tiên, trẻ sẽ cảm thấy khó chịu khi nhận ra mình đã làm điều gì đó không tốt lắm, nhưng trẻ sẽ không coi đây là một bi kịch. Bởi vì, khi chúng ta tách biệt nhân cách của một đứa trẻ đang sống và hành động của nó, chúng ta ngừng hoàn toàn từ chối đứa trẻ. Và bối cảnh cơ bản rằng anh ấy (về bản chất) “tốt” không thay đổi đối với anh ấy, nhưng hành động của anh ấy có thể khác …
Trong trường hợp thứ hai, khi chúng tôi chỉ đơn giản đánh giá toàn bộ tính cách của đứa trẻ, ban đầu chúng tôi “cắt” cái tôi của trẻ tận gốc rễ và liên tục đặt câu hỏi về cảm giác cơ bản của trẻ về “Tôi là!”.
Thực ra 'Tôi là' tồn tại bên ngoài hành động của chúng ta và nó kết nối chúng ta với sức mạnh của cuộc sống.
"Một khi tôi được sinh ra, sau đó tôi là."
"Kể từ khi tôi được sinh ra, điều đó có nghĩa là tôi có quyền được sống và được là chính mình."
"Tôi mang trong mình sự kết hợp khổng lồ của những phẩm chất của tất cả kinh nghiệm của con người, đồng thời, tôi là một người độc đáo và duy nhất."
Điều quan trọng là tất cả chúng ta phải cảm nhận được "Tôi là" không thể lay chuyển bên trong bản thân. Sau đó, ngay từ đầu, chúng ta sẽ không từ chối chính mình, và từ thái độ chấp nhận của chúng ta đối với bản thân, sự chấp nhận cá tính của đứa trẻ chúng ta sẽ được sinh ra.
Đề xuất:
Tôi Xấu Hổ Khi Chứng Tỏ Rằng Tôi Xấu Hổ. Sự Xấu Hổ Khuếch đại: Làm Thế Nào để Trở Lại Cuộc Sống (Phần 2)
Tôi viết bài này như một phần tiếp theo của chủ đề về sự xấu hổ và tôi muốn xem xét các biện pháp phòng vệ tâm lý mà chúng ta sử dụng để tránh cảm giác và nhận ra sự xấu hổ. Thực tế là sự xấu hổ độc hại là một trải nghiệm khá khó khăn và khó chịu, khiến chúng ta yếu đi hơn là củng cố chúng ta.
Bạn Không Xấu Hổ, Hả ?! Bạn Có Lương Tâm Không ?! Vài Lời Về Sự Xấu Hổ Và Lương Tâm
Cảm giác khó khăn nhất mà một người có thể trải qua là cảm giác xấu hổ và tội lỗi. Cảm giác tội lỗi dai dẳng thường là nền tảng của các bệnh tâm lý, và sự xấu hổ là một yếu tố rất quan trọng trong việc phát triển và duy trì nhiều bệnh tâm thần.
DẤU HIỆU TRỊ LIỆU XẤU HOẶC TƯ VẤN XẤU VỀ DẤU HIỆU TRỊ LIỆU XẤU
Một chủ đề phổ biến ngày nay là cảnh báo những khách hàng cần dịch vụ trị liệu tâm lý về các nhà trị liệu bóc lột, “xấu”, không chuyên nghiệp. Tôi nghĩ rằng nó là cần thiết để bao gồm các chủ đề như vậy. Nhưng ánh sáng là cẩn thận, có thẩm quyền và chu đáo.
Tập Thể Thần Kinh Của Thời đại Chúng Ta: Viktor Frankl Về Chủ Nghĩa định Mệnh, Chủ Nghĩa Tuân Thủ Và Chủ Nghĩa Hư Vô
Viktor Frankl về những gì mà chứng loạn thần kinh tập thể ám ảnh mọi người trong thời đại tự động hóa, làm thế nào ý chí bẩm sinh về ý nghĩa được thay thế bằng ý chí quyền lực và niềm vui, hoặc hoàn toàn bị thay thế bởi sự gia tăng liên tục trong nhịp sống, và tại sao vấn đề tìm kiếm ý nghĩa không thể bị giới hạn trong việc sinh sản đơn giản.
Câu Chuyện Về Cách Mà Chủ Nghĩa Bi Quan, Chủ Nghĩa Lạc Quan Và Chủ Nghĩa Hiện Thực đã đến Vương Quốc Của Ham Muốn
Ngày xửa ngày xưa có Chủ nghĩa bi quan, Chủ nghĩa lạc quan và Chủ nghĩa hiện thực. Một khi nó trở nên tồi tệ khi họ phải sống trong ngôi làng bị bỏ rơi của họ, nơi không có ai để nói chuyện, và họ bắt đầu cùng nhau trong một cuộc hành trình dài đến vương quốc có tên là Desire.