Xúc Phạm Sức Khỏe

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Trong những năm gần đây, hành vi phạm tội đã bị tẩy chay đặc biệt.

Đầu tiên, họ nói rằng sự oán giận là sự thao túng, rằng với sự giúp đỡ của sự oán giận, chúng ta muốn buộc một người làm những gì chúng ta cần. Bạn đang cảm thấy bị tổn thương? Ay-yayayay cho bạn! Bạn là một kẻ thao túng xấu xa!

Họ nói rằng sự oán giận nảy sinh từ những kỳ vọng không được thực hiện. Bạn không nên mong đợi từ một người những gì bạn mong đợi. Điều gì khiến bạn nghĩ rằng anh ấy nên cư xử với bạn theo cách này? Không ai nợ bạn bất cứ điều gì, và bây giờ hãy tự nhận lấy bản thân rằng họ thật ngu ngốc. Chồng bạn đã lừa dối bạn chưa? Không cần phải xúc phạm anh ta. Bạn có thực sự mong đợi là người duy nhất? Một người phụ nữ lạ lùng đây! Có điều gì đó không ổn xảy ra với bạn, bạn cần phải tự mình giải quyết và loại bỏ những oán hận.

Hành vi phạm tội được cho là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của nhiều bệnh khác nhau, đặc biệt - ung thư. Đừng xúc phạm một cách nhanh chóng. Bạn có muốn bị ốm không?

Điều này không có nghĩa là tất cả những điều trên là hoàn toàn sai sự thật và không có quyền tồn tại. Đây là một nửa sự thật - và đây là mối nguy hiểm của nó.

Thật vậy, chúng ta có thể thao túng bằng sự oán giận, cố tình giả vờ bị xúc phạm. Nhưng đó không phải là cảm giác thực sự.

Đúng vậy, những kỳ vọng không được đáp ứng là một trong những nguyên nhân của sự oán giận. Nhưng chúng ta không thể không mong đợi, đây là một quá trình tự nhiên. Chúng nảy sinh trong quá trình quan hệ dựa trên kinh nghiệm của chúng tôi. Chúng ta mong đợi mặt trời mọc vào buổi sáng vì chúng ta đã có kinh nghiệm rằng mặt trời mọc vào buổi sáng. Nếu một người chào chúng ta vào mỗi buổi sáng, thì chúng ta hy vọng rằng người đó cũng sẽ chào chúng ta hôm nay. Không sao để mong đợi điều này.

Sự phẫn uất có thể là nguyên nhân của bệnh tật? Vâng, giống như bất kỳ cảm giác nào khác, ngay cả niềm vui, nếu nó không được thể hiện, bị kìm nén, bị phủ nhận hoặc hoàn toàn không nhận ra. Đặc biệt, đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải nhận thức và chấp nhận tất cả những cảm giác mà chúng ta trải qua.

Mối nguy hiểm của sự thật nửa vời này là gì? Thực tế là cô ấy đã truyền cảm hứng cho một người có cảm giác tội lỗi. Bạn không thể bị xúc phạm: nếu tôi bị xúc phạm, thì tôi đáng trách. Và người đó bắt đầu cố gắng không bị xúc phạm. Nhưng điều này là không thể. Chúng ta không thể ngừng cảm nhận, chúng ta chỉ có thể ngừng nhận thức về cảm xúc của mình, chuyển chúng vào vô thức, sau đó nó ở lại với chúng ta trong một thời gian dài và ảnh hưởng đến chúng ta, trở thành nguyên nhân của bệnh tật và những rắc rối khác. Và sau đó chúng ta bị tước đi cơ hội để nghe nó và làm điều gì đó với cuộc sống của chúng ta.

Tuy nhiên, nếu chúng ta bắt đầu từ thực tế rằng tất cả những cảm giác mà chúng ta trải qua đều được trao cho chúng ta vì một lý do nào đó và chúng muốn nói với chúng ta điều gì đó, thì sự xúc phạm muốn nói gì?

Để hiểu được điều này, trước tiên bạn cần hiểu hành vi phạm tội là gì, nó bao gồm những cảm xúc cơ bản nào. Như bạn đã biết, chúng ta có một số cảm xúc cơ bản: tức giận, vui vẻ, buồn bã, thích thú, ghê tởm, ngạc nhiên, sợ hãi và khinh thường. Nếu bạn lắng nghe chính mình, không khó để hiểu rằng sự phẫn uất bao gồm tức giận và buồn bã. Giận dữ là năng lượng phát sinh khi chúng ta gặp trở ngại trên con đường đáp ứng nhu cầu của mình và được đưa ra để vượt qua chúng. Và buồn là khi chúng ta cảm thấy rằng chúng ta đã đánh mất một điều gì đó có ý nghĩa đối với chúng ta. Vì vậy, sự oán giận là một tín hiệu cho thấy mối quan hệ của chúng ta đã có vấn đề. Tiếp theo, chúng ta có thể cố gắng tìm ra chính xác điều gì sai và giải quyết mối quan hệ. Và nếu không thể làm được, thì hãy phá bỏ nó. Và tất cả những điều này sẽ giúp bạn thực hiện hành vi phạm tội, nếu bạn nghe theo giọng nói của cô ấy, và không cố gắng chống lại cô ấy, như thường được đề xuất.