2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tôi thở hổn hển vì sung sướng.
Hít vào thở ra. Và cứ như vậy mỗi lần như vậy, bạn để sinh vật ấm áp này đến gần mình hơn, rồi, bam, nó không có ở đó, và tay bạn cứ lục lọi trong khoảng không, cào cấu trong khoảng thời gian còn lại vẫn còn nóng bức trong ngày. Thật là mát mẻ, vui vẻ, thật tuyệt khi ở trong sự ngu dốt tầm thường này, những cụm từ thông dụng, cà phê nóng, mùi của mùa thu, màu sắc tươi sáng trên đường phố, tất cả đều ở đó. Đêm đến thật nhanh, mặt trời không còn chiếu sáng cho tôi, nhưng trong tôi, tôi lạnh cóng, mặt trời của tôi đã biến thành mặt trăng. Hơi ấm chỉ đủ cho nỗi sợ hãi của ký ức. Mỗi lần tôi nghĩ rằng nó sẽ luôn như vậy, và mỗi lần tôi tức giận khi tôi lại thấy mình đối mặt với hiện tại của mình. Nhẫn tâm, đây không phải là một lời nói, ít nhất có hy vọng rằng người khác đang làm điều đó, chứ không phải chính bạn, nhưng ở đây nó chỉ đến, không, nó mang lại cho tôi, không cần thiết cho tôi tạp chí năm ngoái, tiêu đề "thương tiếc" đọc nhiều nhất. Tôi không biết làm thế nào để ở trong vùng an toàn, thậm chí tôi còn nghi ngờ rằng nó đã từng tồn tại. Và mỗi khi tôi đi vào trải nghiệm cũ của mình, tôi lại mua một vé vào cửa mới. Lâu dài, tốn kém và đau đớn. Họ nói đây được gọi là thay đổi tâm trạng, có người sẽ gọi là rối loạn nhân cách lưỡng cực, người khác sẽ thế nào đó, nhưng tôi chỉ nghĩ rằng không ai đi chơi ở đâu và không có gì thay đổi, không có động lực, không có gì cả, đôi khi, ảo giác của tôi hạnh phúc trùng hợp với hạnh phúc thực sự của người khác. Cả hai đều có vẻ ma mị, có chút khác biệt, có những tia sáng chói lòa, nhưng ngược lại nền còn rực rỡ hơn. Đôi khi tôi nghĩ rằng điều tồi tệ nhất trong cuộc đời này là ý niệm đau buồn của bạn sẽ không bao giờ có thể xâm nhập vào bất kỳ tâm hồn nào trên thế giới này. Vào lúc này, tôi tưởng tượng ra kế hoạch vĩ đại này, không thể hiểu được, và tôi nghĩ rằng, rõ ràng, nó cũng giống như tôi, nó không được giao cho người khác để hiểu rõ của tôi. Về điều này, tôi bình tĩnh, nhưng tôi không hạ mình. Và thực sự, tại sao tất cả những điều này lại xảy ra, tại sao chúng ta cần rất nhiều người xung quanh, nếu tất cả mọi người là một, và một, như những người khác, và không ai trong số tất cả sẽ có thể nhìn vào tâm hồn của người khác và nhìn thấy ở đó một cái gì đó khác với chính anh ta. Phải làm gì với sự đau buồn này, tại sao tôi cần nó? Mọi người đều thấy cái riêng của mình và không có điểm chung. Và nó có ở đó không, nó có phổ biến không? Có phải đó chỉ là sự mù quáng buộc phải tiếp xúc với Người khác, đây chính xác là thứ gắn kết tất cả chúng ta. Tôi không biết làm thế nào để giữ hạnh phúc trong tay, thậm chí tôi không thể tưởng tượng được làm thế nào để nó có thể được lưu giữ trong suy nghĩ của mình, liệu nó có tồn tại hay không. Đây không phải là một câu hỏi, nó là một câu cảm thán ngập tràn sự tức giận. Tôi sẽ đòi nó nếu tôi biết từ ai đó, hoặc lấy nó đi nếu tôi gặp nó từ người khác, nhưng không. Thứ này mạnh đến mức nào có thể phá tan mọi ảo ảnh trong tích tắc, tôi kinh ngạc về độ chính xác khi thực hiện của nó, một thứ thực sự điêu luyện, đây là điều đau buồn. Hãy nắm lấy nó trong tay và có vẻ như bạn thực sự có một thứ gì đó có giá trị, bạn bắt đầu chiếm đoạt nó cho riêng mình và cảm thấy nó chiếm đoạt tôi như thế nào, và bây giờ tôi siết chặt nó, tôi sợ để nó ra đi, và nó đã ép vào lòng, cố nén từng giọt nước mắt, nhưng tôi vẫn sợ không thể để anh đi thêm nữa, và ngột ngạt, ngột ngạt trong tình yêu chân thành này. Yêu bản thân mình bao lâu là đủ?
Đề xuất:
Tiếp Xúc Với Các Cơ Chế Gián đoạn Trong Liệu Pháp Thai Nghén
Liên hệ với các cơ chế gián đoạn trong liệu pháp thai nghén. (hợp nhất, hướng nội, phóng chiếu, hồi tưởng, chủ nghĩa vị kỷ). “Tuy nhiên, chúng ta hãy ngay lập tức làm rõ rằng liệu pháp Gestalt, không giống như một số cách tiếp cận khác, nó không nhằm mục đích tấn công, chiến thắng hoặc vượt qua sự kháng cự, nhưng đúng hơn là về nhận thức của họ bởi khách hàng, để họ phù hợp hơn với tình hình mới nổi "
Một Người Có Thể HẠNH PHÚC Khi Sống Trong LẠC LẠNH HẠNH PHÚC Không?
Theo quan điểm của sinh học và tâm sinh lý học, chúng ta không thích nghi với cuộc sống cô đơn (giải thích bên dưới) Theo quan điểm của tâm lý học, con người có khả năng vượt ra khỏi khuôn khổ định trước của sinh học. Xem giải thích bên dưới.
"Tôi Hạnh Phúc Khi Bạn Hạnh Phúc!" Hoặc "tình Yêu Bóp Nghẹt"
Bạn có tình cờ nghe thấy trong địa chỉ của mình câu: "Tôi hạnh phúc khi bạn hạnh phúc!"? Từ ai đó từ người thân, bạn bè, từ một người thân yêu? .. Hãy nhớ bạn cảm thấy thế nào về nó? Nếu bực bội, tức giận, giận dữ, thậm chí là tuyệt vọng, thì có lẽ bên cạnh bạn đang có một người phụ thuộc rất nhiều vào cảm xúc.
Tôi Sẽ Làm Cho Bạn Hạnh Phúc Em Bé! Lời Khuyên Chính Từ Chuyên Gia Tâm Lý Gia đình Về Cách Làm Cho Con Bạn Hạnh Phúc
Tuổi thơ hạnh phúc và an toàn bắt đầu với hạnh phúc và cha mẹ an toàn! Cha mẹ an toàn. Sự thật khủng khiếp là mối nguy hiểm chính đối với trẻ em là cha mẹ của chúng. Cha mẹ của họ đang cãi nhau với nhau! Điều mà ngay cả khi yêu thương con cái một cách chân thành cũng có thể khiến chúng tổn thương không thể chịu đựng được.
Tâm Lý Hạnh Phúc: 10 Nguyên Tắc Của Những Người Hạnh Phúc
Hướng dẫn từng bước từ nhà tâm lý học Natalia Ghazaryan Điều gì làm cho chúng tôi hạnh phúc Vì vậy, tôi tình cờ tham gia dự án Nghiên cứu Phát triển Người lớn ở Harvard do bác sĩ tâm thần Robert Waldinger đứng đầu. Tôi quan tâm đến thực tế là trí nhớ của chúng ta không hoàn hảo, và thường chúng ta không thể nhớ chi tiết những gì đã xảy ra với chúng ta 15, 20, 30 năm trước.
