Tôi Phải đối Phó Với Những điều Không Thể. Liệu Pháp Người Lớn Sớm

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tôi phải đối phó với những điều không thể. Liệu pháp người lớn sớm

Điều này "bạn đã là một người lớn, bạn phải" - âm thanh cho một đứa trẻ ở mọi lứa tuổi giống như vậy, ngoài ngữ cảnh. Bạn đã hai (ba, năm) rồi mà vẫn chưa dọn được giường (đừng làm mẹ khó chịu, đừng làm bố tức giận)? Không tốt. "Và tôi ở đây bằng tuổi anh …".

Đứa trẻ sợ hãi và xấu hổ, bắt đầu hết sức thông cảm với cha mẹ, sợ bị bố mẹ chê bai, và với tất cả khả năng của mình, nó học cách dọn giường, cho anh trai ăn, không làm mẹ khó chịu và không giận bố. Anh ta trở nên rất đồng cảm do sợ hãi về khả năng bị từ chối. Suy cho cùng, sự không đồng tình của cha mẹ đối với con cái ở một giai đoạn nào đó, thực chất là cái chết về mặt tâm lý, một căng thẳng rất mạnh. Và nếu bố và mẹ tranh cãi, đứa trẻ sẽ cố gắng hòa giải chúng. Chúng ta phải tồn tại và học hỏi mọi thứ. Và nếu bố đột ngột tấn công mẹ, đánh đập, bạn cần bảo vệ mẹ - thật đáng tiếc, thật kinh khủng! Và nếu mẹ phàn nàn rằng không có tiền, bé cần ăn ít hơn và không đòi hỏi đồ chơi. Thật khó cho cô ấy.

Và đứa trẻ bắt đầu tìm hiểu về cuộc sống của người lớn và các vấn đề của nó từ rất sớm. Và cuộc sống tương lai của anh ấy sẽ cụ thể và khó khăn. Rốt cuộc, không có tuổi thơ.

Và một người lớn như vậy, với một tuổi thơ không êm đềm, không có kinh nghiệm về sự bất cẩn và phụ thuộc vào người mẹ và người cha hài lòng, sẽ vô thức phấn đấu để trở lại tuổi thơ của mình suốt cuộc đời. Và ở trong đó, dù chỉ một giây …

Và với sự độc lập rõ ràng của mình, nếu có thể, để kiếm tiền và được xã hội hiện thực hóa, trong các mối quan hệ thân thiết, một người như vậy sẽ tìm cách "đi" về những năm tháng tuổi thơ mà anh ta đã không sống qua, trong đó anh ta không nhận được sự thư giãn và hỗ trợ quan trọng. Theo độ tuổi. Và điều này sẽ rất quan trọng đối với nhân cách để hình thành một nhân vật hỗ trợ bên trong của cha mẹ. Nhưng cô ấy không phải vậy. Chỉ có một điều duy nhất khiến, khiến người ta sợ hãi.

Và sau đó nó thành ra một nghịch lý như vậy. Có vẻ là một người trưởng thành, có đầu óc, có trách nhiệm, biết và hiểu nhiều, nhưng trong quan hệ tình cảm lại trở nên thật nhỏ bé, hai ba tuổi, thậm chí có thể trẻ hơn.

Trị liệu thân chủ không có con

Nếu một thông điệp được phát đến một đứa trẻ (dưới dạng lời nói hoặc không hoàn toàn bằng lời nói) mà trẻ phải và phải đương đầu với những gì mình không thể làm, trẻ sẽ nghĩ và cảm thấy rằng đó là cách trẻ cần. Và anh ấy sẽ cố gắng. Anh ta sẽ sợ hãi và kinh hãi, anh ta sẽ cảm thấy bất an và bất lực, nhưng dần dần những trải nghiệm này sẽ được thay thế và "như thể nó sẽ không có." Khi một người trưởng thành về thể chất đến liệu pháp tâm lý, thì ngay từ buổi tư vấn đầu tiên bên cạnh anh ta, về mặt tinh thần, người ta có thể cảm thấy mức độ lo lắng cao độ của anh ta, điều mà anh ta không biết gì. Một người như vậy đôi khi rất say mê và nhanh chóng muốn "giải quyết mọi việc" và như nó đã có, buộc nhà trị liệu phải "cùng bước sóng" với anh ta, tức là "chạy trước đầu máy xe lửa với tốc độ ánh sáng.."

Và nếu bạn nói với anh ấy rằng điều này khiến bạn cảm thấy rất mệt mỏi, khách hàng có thể không hiểu ngay lập tức. Làm sao?

Anh ấy cũng mong đợi điều tương tự từ bác sĩ tâm lý, điều mà anh ấy luôn đòi hỏi ở bản thân. Không thể được.

Những khách hàng như vậy thường khó đến trị liệu, vì họ tin rằng họ có thể tự làm mọi thứ. Và họ chỉ đơn giản là bảo vệ bản thân khỏi những cảm giác khác biệt và sự bất lực của chính họ.

Và điều thúc đẩy họ đến đôi khi là một số loại triệu chứng tâm thần, hoặc những thất bại cụ thể trong cuộc sống. Nơi họ gặp phải những hạn chế và không thể vượt qua. Sau đó, nhà trị liệu tâm lý, theo sự hiểu biết của họ, thậm chí còn là một người toàn năng hơn. Và nếu họ nhận thấy rằng nhà trị liệu không giống như vậy, họ sẽ trở nên thất vọng. "Một lần nữa tôi là chính mình, tất cả chỉ có một mình. Không ai mạnh hơn tôi …". Đây đích thị là trải nghiệm thời thơ ấu bên cạnh cha mẹ "không dạy dỗ".

Và liệu pháp trị liệu cho một khách hàng như vậy, tất nhiên, sẽ phải lao vào độ tuổi mà anh ta không "có được" trạng thái vô tư của mình, và "không cảm nhận được" sự tin tưởng của nhân vật cha mẹ, đối với cha mẹ, những người có thể để chăm sóc và bảo vệ khỏi những thứ không cần thiết. Tất nhiên, điều này có thể mất nhiều thời gian. Nhưng giờ đây, trong nỗi kinh hoàng, anh sẽ không còn đơn độc như vậy nữa.